jak fajnie

[...] doradził, że lepiej zapobiegać niż później leczyć.., i stety/niestety to prawda przy takich dawkach na pewno wywali i estro i prolkę, dałbym 1/2 exe co 5 dni i 1/2 cabasteru jak pisze lodzianin co 10/14 dni, po 3/4 tygodniach na cyklu zrób badania estr i prolki i wtedy albo podbijesz któryś ze środków albo zostawisz jak jest proste.., .. mi [...]

[...] (temat tabu w Polsce). Kiedyś się nawet mówiło "położonica jest jedną nogą w grobie". Jakie cardio ja się pytam...? Z dużym prawdopodobieństwem będzie miała stawy jak z gumy, a jak będzie piersią karmić, to dopiero będzie @-) Cardio na czczo? No fajnie, jak będzie piersią karmić, to jej krzywdę zrobić możesz. Rehabilitacja poprodowa [...]

mnie jest w sumie obojetne ale czego nie moge zniesc to wlosy na plecach...ble...to wyglada jak plecy malpy..i durgie to jak moj brat przejdzie po treningu z podniesionymi rekoma kolo mnie...po prsotu zostawiam to bez komentarza!!!!hehehe...nie podobaja mi sie wydepilowani faceci..ale podziwiam ich..bo znam ten bol systematycznego depilowania a [...]

[...] to ten preparat dostałem ,trudno mi było aspirowac z pełnym skrętem tłowia ,lustro niepomogło..wjęc w***ałęm wszystko głęboko w fałd fatu na brzuchu ( ciekawe czy zadzaiała jak chemiczna liposukcja?) tak czy tak zuję działąnie tych witamin moze to niefachowo ale przynajminej mnie dupa nienapiernicza a za to tak fajnie sie napinają same dolnie [...]

Niektórzy niech się zastanowią 2 razy zanim coś napiszą... Posługujecie się jakimiś filmami z walk tylko, ze jednego dnia wygrywa jeden, a drugiego może wygrać drugi bo tak jak ktoś już napisał walczy człowiek. Ktoś napisał, ze nawet w K1 jest garda z boksu a nie z Muay Thai...tylko, ze w K1 nie ma łoki więc po co zawodnicy K1 mają uzywac gardy [...]

[...] reaguje ,jednego czego mi brak to tej pompy mięsniowej odczuwalnej w pojedynczych miesniach przy splicie pytałem A.Kołodziejczyka co sądzi o fbw -napisał ,ze to jest ogolnorozwojowka raczej,troche mnie to zmartwiło jak na razie trenuje dalej ,robie klatke ,barki ,plecy ,biceps ,triceps jednego dnia ,a drugiego nogi,potem dzien przerwy i od nowa

[...] HW w UFC a nawet gorzej. Tzn on jest taki, że może rozwalić niemalże każdego a może przegrać z większością HW/LHW %-) Co do tego lowlightu to zaj**iście zrobiony, ale fajnie jakby gościu zaktualizował go dodając wp****** z Bigfootem w stylu montażu z harlem shake'a i bym widział k***a te frontkicki zwłaszcza z Brownem jak Reem zbiera z taką muzą [...]

[...] , miałem nie ruszać się ale towarzyszyłem w aktywności , fajnie , że coraz więcej osób się rusza. Dieta smaczna i w sumie zdrowa a o to chodzi . Jutro wypada klatka i ciekawe jak z miejscem na siłowni :D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/79e746951a2641cca4e9f2b22dad27a2.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/260893a7eb7a44a2aa0ae038e1daee3e.jpg

Ja mam nadzieje, że pośle go na deski. Wtedy by pokazał, że nie ma sensu żeby walczył z leszczami tylko z kimś z górnej półki Z jednej strony szkoda, że nie walczy z kimś znanym a z drugiej fajnie będzie zobaczyć jak kogoś porządnie obija.

Miss jak tam galaretki %-)? A zrobiłam, w końcu! 8-) fajnie się można dopchać po posiłku. Wszędzie te lody na forum, ciekawe czy u mnie w lidlu można kupić :-P

[...] 1 kg kosztuje 2.99 i jest to duzo lepsza opcja niz chleb. Wystarczy pokroic parowki na plasterki o szerokosci gdzies 2 cm i przebijasz parowki makaronem tym spagetti. Potem jak zagotujesz to fajnie sie ke, bo wystarczy nabijac parowke a nie trzeba sie bawic z nawijaniem spagetti, ale tak jak pisalem, parowki nie sa dobrym zrodlem bialka, dlatego [...]

jest tak i nie . Mowicie jak za komuny zabrac bogatym oddac biednym ....Bzdura totalna (sa wyjatki) tych nieuczciwych ale jak ktos dorabia sie fortuny na legalu to czemu ma dawac tym co dlubia w nosie i nazekaja ? Wiec nie mozna tego genaralizowac panowie . Moze chodzi tylko o okradajacych politykow / Do tega sa sady ale nie Polskie , ja mam [...]

[...] naszego narodu poszło w zapomnienie!!!!!!!ost6stni Polski żołnierz zginął w walce w 63 roku!!!no i gdzie tu bzdury i mity 6 miliomów nad 13milionami Polaków,takich jak ja i ty?! i jeszcze jedno??jakich swiadków??takich jak bartoszewski czy weisel?? Michał w roli naprostowania nie jestem nazistą,niedawno wyjasniałem moje poglady w innym [...]

Chocbys chciał najbardziej na swiecie wygladac jak Pudzian to i tak bys nie dał rady. Zanim wogole bedziesz fajnie wyglądał to minie pewnie sporo czasu. Rob ogolnorozwojowke. Z nogami:)

Dzięki Michail :D Zrobie jak mówisz ACT juz zaczołem. Fajnie by było jakby mi kotś powiedział na swoim przykładzie np. przy treningu klatki jakie stosuje obciazenia (przy lekkim i ciezkim). I ile trwa srednio taka sesja treningowa mniej wiecej lekka/ciezka :D Ps. Michail swietnie udało ci sie wyjasnic jak cwiczyc, dosc łatwo idzie zatrybić :D [...]

DAJCIE SOBIE SPOKOJ Z DEPILACJAMI LASEROWYMI POZNIEJ BEDZIECIE WYGLADAC JAK NEI WIEM CO! PRZECIEZ JESLI KTOS MA CIEMNE WLOSKI I DO TEGO NEI JEST GRUBY TO WYGLADA BARDZO FAJNIE NAPEWNO LEPIEJ NIZ TACY W WSLOSAMI JAK BABA CZYLI KILKOMA NA KRZYZYK :)

ładne proporcjonalne (fajnie sie komponują z tyłem ramion) ale mniejsza z pleckami fryzurka fajniejsza . Z tymże jak to kiedyś ktoś powiedział: masa nie ważna liczą sie proporcje przydałoby sie jeszcze parę zdjęć żeby cię uczciwie ocenić :> "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki [...]

bez lusterka to bym w plecy wbił %-) wszystko fajnie tylko ze 3 razy jak byłem tak skręcony mnie skurcz w plecy złapał %-) nie polecam %-) No właśnie mam ten sam problem, chyba musiałbym z miesiąc przed cyklem jogę uprawiać, żeby się tak wyginać }:-( Panna mi się zbuntowała i teraz bije po udach, w sumie to moja wina, jak jej powiedziałem [...]

Ale oczywiście sędziować może każdy zainteresowany jak to jest zapisane w regulaminie. Fajnie jakby każda próba miała przynajmniej 3-4 głosy i większość powtarzających się wyników do danej próby będzie stanowiło finalny wynik-jak to miało miejsce w poprzednich edycjach.Oczywiście zawodnik nie może oceniać ilościowo swojej próby tylko próby [...]

zrobilem dzis trening masakra...morze potu wylane:D rozgrzeweczka 15 min i jazda.Klata weszla spoko 3 cw 4 serie po 10/12/14/16 powt pompa za***ista dosc dlugo sie trzyma.A jak zrobilem triceps 3 cw 3 serie 12/14/16 to ostatniego cw nie moglem dokonczyc no i lapka tez fajnie spuchla.Ogolnie jestem narazie zadowolny z treningu.Brzuch zmieniam [...]