SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Prostata jest ok, a jest w ogóle taka mozliwość że przeciążyłem układ nerwowy, albo mi się "chemia w mózgu" poprzestawiała (nie wiem jak to nazwać) od nadmiernego wysiłku? Zadnych urazów nie miałem, z 2 razy od katowania się na siłce miałem jakby zawroty głowy. To jak zamówić 3 paki po 20 tabletek 25 mg i brac przez miecha proviron, [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9860 Data: 2011-06-20 16:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darmowe próbki z okładki MD

    Post
    Muscular Development

    a powiedzcie mi jeszcze jak dlugo takie probki moga lezec ? tzn niekoniecznie mi chodzi o same probki ale ogolnie o odzywki, zakladam przechowywanie w prawidlowych warunkach.

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-21 10:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowicjusz i superserie...

    Post
    Trening dla początkujących

    i jak długo mam Cwiczyc ten etap 4 żeby przejśc do 5 i jakie przerwy miedzy seriami i cwiczeniami

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2014-06-05 18:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie - ja kończę teraz duży słoik HMB FC i łykam dziennie 8 capsów, ważę koło 95 kg. Jestem zadowolony z efektów, HMB zawsze na mnie działało. Definicja a Ty ile łykasz i jak długo? Okresowo czy całorocznie?

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 13:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, wszedłem na 500mg Omo i 500 trena enan, ale tak jakoś to ciężko wszystko idzie i zastanawiam się nad mostkiem. I pytanie. Jak by zrobić ten mostek? Jak długo? Ile testa na mostku??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2021-08-05 22:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na redukcję: dodać aeroby?

    Post
    Trening dla początkujących

    To w takim razie skupię się szczególnie na dobrej diecie, tak aby minimalizować aeroby. Ostatnia sprawa: jak długo powinienem ćwiczyć na tym planie? Póki widzę progres, tzn. waga spada, brzuch maleje itd.?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2018-04-09 11:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekły ból gardła

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ile czasu brałes ten Novamox i jak długo Amoxiclav?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-25 17:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak długo takie eksperymenty miskowe będą trwać?

    Odpowiedzi: 1676 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-30 23:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gesti }:-( no TAKIEGO jeszcze nie było :-) wiesz jak długo go czytałam za pierwszym razem :-)

    Odpowiedzi: 1676 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-03 21:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ocenę i pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jeszcze jedno pytanie dlaczego tak ważne jest żeby zjeść posiłek po treningu?oraz jak długo i jak ćwiczyc żeby skutecznie spalać tk tłuszcową

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2012-08-06 13:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktos musi sie poświecic w imię nauki (widzisz jaki mam login) hehe Za tydzień dodam deke albo jak mam gdzies jeszcze w lodówce to NPP. Zrobie badania na progesteron i jak bedzie ponad norme to pojade 1/4 tabl EOD i zobaczymy czy na badaniach wyjdzie niższy. Fascynująco ciekawa sprawa :) To ja Was mile zaskoczę, bo Esmya'e mam już jakiegoś czasu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14584 Data: 2015-11-18 00:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktos musi sie poświecic w imię nauki (widzisz jaki mam login) hehe Za tydzień dodam deke albo jak mam gdzies jeszcze w lodówce to NPP. Zrobie badania na progesteron i jak bedzie ponad norme to pojade 1/4 tabl EOD i zobaczymy czy na badaniach wyjdzie niższy. Fascynująco ciekawa sprawa :) To ja Was mile zaskoczę, bo Esmya'e mam już jakiegoś czasu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14584 Data: 2015-11-18 17:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie ari dobrze dobierać pod badania,ale 1/4 2xweek będzie ok raczej.Pct zależy od tego jak bardzo I jak długo spodoba się cykl. W 7 tygodniu daj hcg w dawce 2x2500 e4d.

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 12281 Data: 2015-11-19 18:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w jezyku :]

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zapytalabym jeszcze czy to boli, jak dlugo sie goi, czy nie obija szkliwa, czy nie przeszkadza w jedzeniu ani w calowaniu itd :D, ale to takie d****ne pytania : Nie boli, jest tylko takie nieprzyjemne uczucie, ale spokojnie da sie wytrzymac. Goi sie roznie w zaleznosci jak o niego dbasz...ok 3 tygodni chyba calkowicie (nie jestem pewny, nie [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 13975 Data: 2004-05-27 14:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmexe. 18lat zdj.24,29,42-44

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzieki wielkie za odp. już miałem jeden cykl na mono z sfd i efekty jakies tam byly + duzo sily :) A jeszcze jedno pytanie po cyklu robiles jakas przerwe jesli tak to jak dlugo

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 21:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 5 dniowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: T (na cykl będzie propionat+npp+winstrol) CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: T CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: N - ale zamierzam *************************************************************** Wolałbym plan 5 dni pod rząd (w weekendy często wyjeżdżam), ale jak się nie da, to może być też na weekend

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3010 Data: 2011-08-24 06:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Starting Strenght 3x5 - ciężki progres

    Post
    Trening dla początkujących

    W jakim celu proponujesz obcięcie objętości treningowej i na jak długo?Nie wiem czy to nie za mało będzie, wręcz przeciwnie czuję że mogę robić nawet 4 sesje na tydzień i chciałem przejść na push and pull, ale nie będę kombinować, ten plan jest prosty i nastawiony na systematyczny progres. Myslałem że deloading załatwi sprawę, nie chcę znowu się [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6164 Data: 2012-04-03 14:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z ograniczeniami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pełny. Hubert81 ćwiczenia które wykonuje na nogi nie są wymyślonymi przeze mnie ale są dozwolone przez jednego z lekarzy. Poza tym przy ich wykonywaniu nie odczuwam bólu tak jak przy przysiadzie i innych podobnych ćwiczeniach. Trening ma trwać do połowy października, później chcę ograniczyć treningi i mieć lekki plan możliwe że 3 dni w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2011-08-09 17:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X lecie firmy Trec

    Post
    Trec

    Adam zaskoczy nas pewnie jeszcze nie jeden raz a to dlatego że z roku na rok firma rośnie w siłę, widać to choćby po co raz to mocniejszym TREC TEAM'IE jak i nowych co raz to lepszych produktach. Marek tak jak napisałeś skromność i kontaktowość tych,którzy kierują firmą powala,ja osobiście jak długo żyję nie widziałem żeby w jakiejkolwiek innej [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5608 Data: 2011-09-26 13:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie a stopy

    Post
    Inne dyscypliny

    Czesc wszystkim. Nie chce akladac nowego tematu wiec zapytam tutaj:)A wiec tak: od pewnego czasu boli mnie lewa stopa. Nie wiem jak to zbytnio nazwac ale jest to ta kosc pod duzym palcem co jest wypukła. Boli przy naciskaniu tego palcem jak rowniez przy bieganiu. Proboje wszystkiego, obkladam lodem, smaruje alcatelem, a nawet ben gajem. dodam ze [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5905 Data: 2009-04-28 16:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)