SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Moj Cykl!

    Post
    Odżywki i suplementy

    efekty siłowe bardzo dobre, masa troche mniej Jak już sie chwalisz cyklem to napisz ładnie dawki co i ile,jak długo, ile na tym zrobiłes(dokładniej).

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3883 Data: 2005-11-07 11:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam test.bold 10 tygodni stanowczo za krótko czytalem ze bold podnosi ilosc czerwonych krwinek, czyli wytrzymalosc, dlatego chcialbym go brac. jak dlugo nalezy brac bolda?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2013-07-05 18:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po? BCAA omawiamy a najbliszym Eksperckim Okraglym Stole (wiec opienie wielu osob poznasz) w numerze 25 Perfect Body wg mnie najlepiej (choc nie wylacznie) przed i na treningu po jak wspomnialem potrzebujemy pakietu aminokwasow (pomijam okres NIE JEM i treningi poranne bo to osobny temat) Zmieniony przez - Biniu w dniu 2013-12-17 08:07:21

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2013-12-17 08:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop odblok

    Post
    Doping

    po testosteronach nie ma problemu z odblokowaniem się. 4 dni po ost. strzale z propa clomid/nolvadex,tabletka dziennie. Po tygodniu/dwóch jak wszystko z jajami ok i samopoczucie dobre,to można nawet i tabletke clomidu co drugi dzień brać. Odblok średnio 3-4 tygodnie.Chociaż nie ma reguły,sam wyczujesz jak długo powinieneś brać.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2011-10-28 12:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam już tamoxifen pod ręka jutro do 12 powinny mi dojść wyniki badań, zacząć już brac czy poczekać na wyniki badań ? I jeśli jeść to w jakich dawkach i jak długo ? To jest mój pierwszy cykl i niewiem za bardzo jak do tego podejść, kończyć cykl jeśli objawy nie ustąpią czy lecieć dalej ( chciałem Ok.10tyg. ) ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3694 Data: 2017-03-17 19:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory ze odswiezam stary temat lukasz jak dlugo wdg Ciebie powinien trwac detox zeby 1,3 znowu dzialalo?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4327 Data: 2011-05-30 20:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ile robić przerwy pomiedzy cyklami???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a się stanie kiedy cykle będą trwały dłużej niz 8 tyg. I czy regeneracja to ma być 2 tyg. przerwy czy robić trening ale lżejszy a jeśli wogóle nic nie robić podczas reg. to jak długo?????? >>> pozdro <<<

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8294 Data: 2004-01-11 15:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ile robić przerwy pomiedzy cyklami???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a się stanie kiedy cykle będą trwały dłużej niz 8 tyg. I czy regeneracja to ma być 2 tyg. przerwy czy robić trening ale lżejszy a jeśli wogóle nic nie robić podczas reg. to jak długo?????? - niestety ale nie znalazłem na to odp. choć zgadzam sie że jest tam dużo dobrych info. ale na te pytania nie ma odp. więc proszę o pomoc a jeśli ktoś jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8294 Data: 2004-01-11 17:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowując glandex ćwiartkę co dwa dni, cabaser na zbicie prolki pół tabletki. I pytanie mam HCG ładować podczas bomby czy zostawić na odblok? Jak długo glandex brać do następnych badań np za dwa tyg czy tylko jedno razowo Zmieniony przez - Okisss w dniu 2021-06-01 23:01:05

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2021-06-01 22:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na widoczny kaloryfer pomocy !!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] razy w tyg? najlepiej by było codziennie:D ale na początek 3xtydz.(niech się przyzwyczają stawy) Aha i oczywiście nie ma się co oszukiwać tłuszczu nie zrzucisz tylko z brzucha, więc to wszystko wiąże się z ogólnym spadkiem masy ciała. No i Dieta musi być. No i jak chcesz możesz biegać interwałowo czyli np. przez 5min szybciej,przez 10 wolniej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2010-05-03 22:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    dopoki bd czul dzialanie;) nie moge przewidziec jak dlugo,nie jestem wrozbita;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2011-10-02 20:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana nie wchodzi w grę, jestem na odstawianiu. Biorę około roku już, stwierdzona nerwica. Cabaser dokładnie co ile dni, ile i przez jak dlugo.? W pierwszej kolejności wypróbuję ziółka.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2017-11-06 21:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana nie wchodzi w grę, jestem na odstawianiu. Biorę około roku już, stwierdzona nerwica. Cabaser dokładnie co ile dni, ile i przez jak dlugo.? W pierwszej kolejności wypróbuję ziółka. Możesz pogłębić swoje problemy. Pewnie myślisz, że Ciebie to nie spotka, ale większość jednak spotyka.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2017-11-06 21:38:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Reverse Diet - szybkie pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wrzuć może zdjęcia do oceny. Jak długo trwa redukcja? Bo chyba przeoczyłam.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5022 Data: 2016-10-05 21:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY na masę do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Hakju PŁEĆ: M WIEK: 21 WZROST:169 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 69 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 35 OBWÓD RAMIENIA: 30 OBWÓD ŁYDKI: 34 OBWÓD UDA: 55 OBWÓD BIODER: 82 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2014-09-30 16:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] środkami na zaczęcie przygody ze sterydami są wspomniane przez kolegów Nandrolon (Decadurabolin czy superek), Winstrol i Primobolan. Jeżeli chodzi o dawki to oczywiście jak najmniejszcze, w niektórych przypadkach prawie że lecznicze. Możnaby podać przykłady "standardowych" cykli dla osoby ważącej 80kg ale jest to bezsensu. Wypełnij [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2002-09-24 15:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesteś może w stanie określić jak długo może stać taki słoik po otwarciu i bez otwierania? Chciałbym sobie na zimę porobić na zapas :-D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2014-11-24 11:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LAPA wogule nie idze..co robic?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj Omen250. Jak ćwiczysz łapy? Przedstaw po krótce technikę i plan na łapy. Może uda śię coś poradzić. Jak długo ćwiczysz i jak się mają do łap inne grupy mięśniowe?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2005-07-08 18:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki antykatabolik przy redukcji ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ziki , czasmi efekt jojo to nie tylko nadwyzki kcal czy jemu podobne rzeczy , czasmi eca robie spore zamieszanie w metaboliźmie więc efekt jojo występuje Co do eca jako antykatabolika a ja mowie ze działa antykatabolicznie tez z praktyki. Jak ty taki cfany jestes to sobie jedz dnp zobaczymy jak długo wytrzymasz Pozatym pamiętaj ze nagłe spadki [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5654 Data: 2004-11-28 11:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie mam określonej diety. Jem wszystko :( Nieregularne, niezbilansowane posiłki, duże porcje. ****SPRZĘT********************************************** Rowerek stacjonarny, hantle, expander, skakanka PROFESJONALNA SIŁOWNIA : Nie Resztę pomiarów uzupełnię jak będę miała dostęp do miarki :) Zmieniony przez - Sloniatko94 w dniu 2015-05-10 19:05:49

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2015-05-10 19:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)