[...] czasu stosowania) może całkowicie nieświadomej osobie która nie wie co robi narobić wiele krzywdy. Z minusów sarmy nigdy nie dadzą tak silnych efektów anabolicznych jak saa i ich połączenia są tylko alternatywą minimalizującą efekty uboczne ale dającą namiastkę tego co silne saa. Z plusów po sarmach ( z pominięciem YK11) takich jak [...]
Siemano, planuje zapodać RAD 140(10mg ed 8w)od PRO(zostało mi opakowanie z 2021r *ma jeszcze termin waż*) + MK zachwalane od Andro(30mg ed 8w), o jakiej porze najlepiej stosować?jak przyjmować 2 środki: razem czy np. MK rano, rad wieczorem? Za sobą mam przygodę z sarmami sierpień 2020 solo LGD (7mg), październik 2020 solo MK(25mg), styczeń 2021 [...]
Od Mk jak najbardziej może być ta zamula , ja sam wiem to po sobie czy po znajomych , często się to pojawią i to nic dziwnego przy Mk akurat Letarg po mk jak najbardziej występuje u wielu osób jednak jak się bierze na noc i dobrze się wyśpi to zamuła nie występuje. Jeśli jest to nie koniecznie wina mk.
Od Mk jak najbardziej może być ta zamula , ja sam wiem to po sobie czy po znajomych , często się to pojawią i to nic dziwnego przy Mk akurat Letarg po mk jak najbardziej występuje u wielu osób jednak jak się bierze na noc i dobrze się wyśpi to zamuła nie występuje. Jeśli jest to nie koniecznie wina mk. Było brane I na noc i z rana zeby [...]
[...] andro wypuści rada bo póki co to nie wiem co brac Też czekam na RAD z Andro albo IONS, bo po co przepłacać za ładną etykietę, poza tym te laby są sprawdzone i zawsze klepią jak trzeba. Jest dużo pewnych labów i rad nie jest wcale drogi Wszystkie te "pewne" laby jak przyrównasz do Andro/IONS i stosunku cena/mg/jakość, to Andro zawsze wypada [...]
[...] andro wypuści rada bo póki co to nie wiem co brac Też czekam na RAD z Andro albo IONS, bo po co przepłacać za ładną etykietę, poza tym te laby są sprawdzone i zawsze klepią jak trzeba. Jest dużo pewnych labów i rad nie jest wcale drogi Wszystkie te "pewne" laby jak przyrównasz do Andro/IONS i stosunku cena/mg/jakość, to Andro zawsze wypada [...]
[...] andro wypuści rada bo póki co to nie wiem co brac Też czekam na RAD z Andro albo IONS, bo po co przepłacać za ładną etykietę, poza tym te laby są sprawdzone i zawsze klepią jak trzeba. Jest dużo pewnych labów i rad nie jest wcale drogi Wszystkie te "pewne" laby jak przyrównasz do Andro/IONS i stosunku cena/mg/jakość, to Andro zawsze wypada [...]
[...] andro wypuści rada bo póki co to nie wiem co brac Też czekam na RAD z Andro albo IONS, bo po co przepłacać za ładną etykietę, poza tym te laby są sprawdzone i zawsze klepią jak trzeba. Jest dużo pewnych labów i rad nie jest wcale drogi Wszystkie te "pewne" laby jak przyrównasz do Andro/IONS i stosunku cena/mg/jakość, to Andro zawsze wypada [...]
[...] andro wypuści rada bo póki co to nie wiem co brac Też czekam na RAD z Andro albo IONS, bo po co przepłacać za ładną etykietę, poza tym te laby są sprawdzone i zawsze klepią jak trzeba. Jest dużo pewnych labów i rad nie jest wcale drogi Wszystkie te "pewne" laby jak przyrównasz do Andro/IONS i stosunku cena/mg/jakość, to Andro zawsze wypada [...]
[...] jeszcze jeden miesiąc czy robić przerwę. Odżyłem trochę po początkowej supresji testosteronu (byłem nieco ospały przez pierwszy miesiąc), jednakże efekty nie są chyba takich jakich oczekiwałem (mimo trzymania michy i regularnych treningów). Nie spodziewałem się niczego nadzwyczajnego, jednakże efekt porównałbym do stosowania ciut mocniejszej [...]
[...] lgd. Obecnie biorę już 20mg, 10mg niewiele czułem. Skoki ciesnienia kolosalne, kładłem się i myślałem że eksploduje mi łeb. Po półtora tygodnia ten side minal. Na duzy plus jakość mięśnia. Widać różnicę. Przy lgd to taka bardziej masa, co prawda pełniejszy mięsień ale przy Radzie nabicie i że tak powiem rzeźba znacznie lepsza. Niestety dopadł [...]
barnabas26 w tematyce która cie interesuje poszukaj sobie materiałów na temat badań na populacji chińskiej jak i japońskiej. Tam ładnie widać zjawisko zmiany warunków życia i sposobu odżywiania na wzrost i jest wiele badań na tym opartych bo to populacja u której to najbardziej widać. Więc jeśli cię to interesuje to na początek w tym kierunku [...]
[...] roślinnych bogatych w skrobię* lub błonnik - może grać rolę niekorzystną, tym bardziej że większość ludzi preferuje słodki smak. Jego spożywanie po-woduje często (podobnie jak spożywanie lipidów) przyrost wagi i złą kontrolę dostaw kalorii, zważywszy, że przeważnie jest on połączony z lipidami w produktach o bardzo dużej gęstości odżywczej. [...]
[...] różnicowanie ćwiczeń. Różne chwyty, pozycję łokcia, ćwiczenia nie powtarzały się w skali tygodnia, na jednym treningu nie powielam podobnych schematy ruchów, na zasadzie jak chłopak wyciska na poziomej sztangę, później hantle, a później hammer z podobnym ruchem. No i coś lepiej, ale dalej średnio. Stwierdziłem, że coś robię nie tak (albo [...]
[...] wypady w tył,później zamienię na wykroki. 3.Ok. Teraz robię na jednej nodze ,ale później zamienię na normalny RDL 4.Miałam zrobić 25x ale tak mnie doopsko paliło że wyszło jak wyszło. Teraz robię turlanie piłki później będzie hip thrust. 5.ok. *Przez ostatnie kilka dni dużo pracowałam nad techniką i teraz buttwink jaki robiłam w przysiadzie [...]
[...] po 21. Wiele rzeczy przygotowuje na zas, pieke duzo miecha, tre marchew, gotuje bataty, kasze itd. Pozniej tylko do pudelek. Warzywka swieze dopycham rano, albo dokupuje jakies identyfikowalne latwo w pracy, np opieczona paprika lub fasolka zielona. Gotuje moze 20 min dziennie wliczajac sniadanie :) Wszystko sie da. Podobnie robiłam z [...]
[...] mi to pisać ale dzień znów z tych nie najlepszych:-| Samopoczucie porażka i psychicznie i fizycznie. Nie wiedziałam ze myślenie to taki pożeracz energii. Często mam tak ze jak już się wkręcę w naukę i szkolenia to występuje przeładownie wiedza i w pewnym momencie padam jakbym przebiegła maraton a czaszka i mózg pulsuje jakby miało mi ja [...]
[...] po ringu i na długi zasięg swoich rąk. Jednak wybór dystansu nie zawsze zależy od cech fizycznych boksera. Mikołaj Korolew np. walczy jednakowo dobrze zarówno na dystans, jak i na półdystans, nie bacząc na to, że w związku ze swoim stosunkowo miękkim, jak na ciężką wagę, wzrostem jest on jak gdyby predysponowany do walki na półdystans. Korolew [...]
Każdy ma podejście jakie ma. Jeśli ktoś trzyma czysta michę 100% czasu i dobrze mu z tym - to niech trzyma. Jeśli ktoś je 7dni w tygodniu 5x dziennie kurczaka z ryżem na parze - i mu dobrze z tym - to niech tak je. Ale jeśli ktoś tak robi na siłę,wbrew sobie - to po co? 90/10 Na pewno nie wskazane jest - głównie ze względów zdrowotnych - [...]
[...] i muszę zrobić znowu :-P no to pewnie znowu będą kozacki fotki w Kuchni };-) Będzie dobrze z tą ręką:-)) Trzymam kciuki by już za pierwszym razem pomogło. Tomek - zobaczymy jak to będzie , niestety porozmawiałem z kilkoma osobami o różnej przeszłości z kontuzjami (w tym łokci) i podobno cudów nie ma, odłamki (wolne) kostne raczej na pewno nie [...]
SARMY -Porozmawiajmy
