[...] licznik bo się bałem (zreszta strasznie mi oczy łzawiły nawet przez okulary :) ) ale kumpel zerknął i było 78 km/h. Dodać trzeba że ta asfaltowa droga nie jest najlepszej jakości, co jakiś czas nawet zdarzają sie pół metrowej średnicy dziury (1189 m npm) i takiej tez głebokości. Kumpel zerkając naszczescie trafił na mniejsza ale i tak mu [...]
[...] 1amp w tyg..... czyli 10amp na 10tyg cykl,a pozostale 5amp zamienil bym na clomid ktory dal bym 2tyg po ostatnim strzale...(chociaz 20tab...) robilem taki cykl+mietek jak mialem 17lat............................... nie powiem ze to byl dobry wybor,napewno szybko i duzo uroslem a potem jeszcze szybciej spadalem jak skonczylem [...]
[...] 1amp w tyg..... czyli 10amp na 10tyg cykl,a pozostale 5amp zamienil bym na clomid ktory dal bym 2tyg po ostatnim strzale...(chociaz 20tab...) robilem taki cykl+mietek jak mialem 17lat............................... nie powiem ze to byl dobry wybor,napewno szybko i duzo uroslem a potem jeszcze szybciej spadalem jak skonczylem [...]
[...] sobie walisz cykle po 10 tygodni to ja wsolczuje twoim przyszly (jesli w ogole beda)dzieciom po drugie moge sie z toba zalozyc ze po 1 omce na 14 dni efekty beda tak znikome jak po nedznej kreatynce,,,zreszta ogor sprobuj tak brac jak radzi nasz super-medrzec i zobaczysz czy nie pozalujesz to twoja sprawa.. " Ty masz chyba problem ze [...]
sorry przyzwyczailem sie do mandarynskiego :d napisze cos po polsku ja i noxik mamy m1t i tera jedziemy 2on 2off 2on.wiemy co i jak i wogole.ale w niektorych postach zostało podane ze przy m1t nalyzt brac TT z powodu niskiego testosteronu w org. podczas brania m1t.i chcemy wiedziec czy to prawda ale od człowieka ktory to brał.bo moge uciac sobie [...]
[...] tea Digest Plus dobrze "skrojone" kapsułki i tabletki, dobrze się łyka mimo dawki np 4 na raz (połykam za jednym zamachem), nie "wracają" smakiem, wygodnie ze w butlach, porządek i brak śmieci. i fakt, dobrze ze kolorowe, jak odmierzam sobie całodniową pulę nie myli się co kiedy brać %-) http://img546.imageshack.us/img546/6431/zdjcie0457.jpg
no no fajne mozne porobi jak ktoś ogarnie he Wg doradźcie mi z starej siłowni w kartonie gdzie sie kiedyś śmigało znalazłem z 80tabl efedryny rocznik oj 2000gdzieś tableki sie kruszą troche gorzkie jak pies co sądzicie warto to brać czy do kosza
to juz zalezy kiedy chcesz ja brac ( po treningu , z rana ) i w jakim celu ( podbicie kalorii czy np zamiast posilku bo nie masz jak zjesc ) ale generalnie mutant mass lepszy
[...] sam wpier...te leki, które Ci przypisał, masz się męczyć skutkami ubocznymi, lekarz powinien pierwsze brać pod uwagę twoje odczucia, po to się leczysz żeby organizm lepiej funkcjonował i to lekarz jest od tego żeby tak było, jak coś nie gra to zmiana leków i tak do uzyskania jak największych korzyści przy jak najmniejszych skutkach ubocznych
[...] być wiązane przez białka. Wówczas nie starcza białek do wiązania tryptofanu, w efekcie czego łatwo on przenika do mózgu i wytwarza serotoninę co nasila zmęczenie. Ale tak jak mówie ma to znaczenie przede wszystkimw takich dyscyplinach jak kolarstwo, biegi narciarskie, maratony, itp. W kulturystyce mniejsze znaczenie po drugie: aminokwasy [...]
[...] HMM troche mi głupio bo ja trenuje juz tak dlugo i do opanowania stylu jeszcze daleko:):) Fajna ta moda rzucania haslami BJJ KB i MT czy MMA:):) fajnie brzmia:):) Tylko jak widze ze nikt sie nie zastanawia nad efektywnoscia tych styli lecz wszyscy ida za moda:):) Najlepsze efekty uzyskuje sie trenujac KK ale w najciezszym i najbardziej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 345 wegli Obliczylem ze ogranizm na utrzymanie wagi potrzebuje ~3000kcal. Nie za duża redukcja ? Nie chce żeby organizm ustawil się na oszczędzanie. Co do treningu, tak jak pisałem. Trening domatora, bieganie i basen. Mam to ograniczać ? jeżeli basen, to już nie biegac i odwrotnie ? jak to rozłozyc ? Zmieniony przez - Adim123 w dniu [...]
jak zmniejsza ilosc bialka? to nie brac z bialkiem? hm? to jak bedzie lepiej? krea+gainer+hmb? czy bez hmb? pls, rozpiszcie ____________________ get loos loosaq 2nite
[...] wiedzieć dlaczego tak sądzisz ?? przecież anapolon na początku cyklu da ci kick start wiec nie wiem o co Tobie chodzi poza tym co to ****a za cykl z deki i teścia na 6 tyg ?? jak deka i teść(jeśli mowa o enatacie) rozkręci Ci się po 2 tyg z deka wiec co jesteś tylko 4 tyg na bombie ??? jak masz brać takie cykle to lepiej odpuść bo to bez sensu
[...] z kolanem?? Już tłumacze o co chodzi? Latem w sierpniu grałem w piłke na murawie i na prostej drodze zawracałem za piłką wtedy usłyszałem potężny trzask w kolanie, tak jakby coś mi tam pękło. Ból był taki że aż zrobiłem się blady i zebrało mi się do wymiotów. Oczywiście kolano spuchło jak bania a wnocy temperaturke miałem taką że telepało [...]
to jak ja bede jadł to w takich ilosciach to w 10 dni to rozwale a tak jak juz wczesniej wspomniałem to kasy za bardzo nie mam!!!to powiedzcie mi ile powinien trwac ten cykl z SMP ile dni powinienem to brac by doszło mi tej masy????i jak cos z czym mogł bym to polaczyc by zwiekszyc działanie???
imo Za miast a6w robiłbym areoby a a6w jak juz sie uparłem po treningu.. HMB zamienił na jakis stack Dlaczego rano tylko 12,5g wpc weź 20-30g i to w pewny sposób zastępuje Ci BCAA bo to to samo.. Po TSE szału nie będzie zwiększaj dawke móglbys dodac tussi i brac 3xTSE +3 Tussi 3 razy dziennie gdzie katabolizm byłby zminimalizowany jak i [...]
szczerze to jakbym juz mial sie decydowac to byloby to EQ ale dawki min 400mg/week.. EC jak na razie musi trzymac klase wiec wydaje mi sie ze bedzie real eq, mozliwe tylko, ze o mniejszym stezeniu (tak jak to maja srodki weterynaryjne) niz te, ktore podaja.. warto zatem brac duze dawki zeby sie zabezpieczyc.. a co do BD to przypuszczam, ze [...]
Dawniej ćwiczyłem rok siłowo, ale to było kilka lat temu, po czym się zapuściłem, więc nie ma sensu brać tego pod uwagę. Od jakichś 7 miesięcy ćwiczę regularnie tak jak zaznaczyłem w ankiecie. Pon, Sr, Pt trening FBW i w nietreningowe aeroby po około 45 min na czczo. Mój przykładowy dzienny jadłospis: 8.00 100 g owsianych, 250 ml mleka, 2 łyżki [...]
[...] kamera i wogoel to wszsytko..., z reszta zyjemy w takim kraju gdzie wszsytko jest mozliwe;/ to jednak nie zmienia faktu ze wlanise mogli sobei odposcic przy panience... jak ide z dziewczyna to nie boje sie o siebie tylko o nia bo mam swiadomosc tego ze sa silniejsi ode mnie i na kazdego nawet najwiekszego frajera trzeba brac poprawke... [...]