A tak jeszcze mam 2 pytania na szybko, żeby nie zakładać nowego tematu już. Jak będę brać na czczo yohe to rozumiem, że mieszać ją tez z cofe? Czy tylko dodawac cofe do drugiej przed treningowej dawki? I czy mogę mieszać poranna dawke razem z WPI? Niby yohe poleca się na końcówkę. Jaki BF mniej więcej na oko mam na tym foto? Tak, żebym wiedział [...]
no swietnie ze mi to mowisz... ale myslisz ze to proste pozbyc sie fata? napewno jest jakas dieta... ze jesz duzo mniej, cwiczysz. moge jezdzic na rowerze stacjonarnym tylko ile? po 1h to wychodzi jakies 3x KM bo mam taki licznik, nie mam juz sił... fakt, cały przepocony moze i to swiadczy dobrze... a na Basenie, nie czuje tego zmeczenia po [...]
Czemu zawsze musicie krecic, pytam sie czy takie połączenie bialka gainera i kreatyny jest dobre a ludzie jak zawsze zaczynaja krecic zeby nic nie brać i poczytać o diecie, czytalem i to duzo ale moze nie kazdy ma warunki do jej utrzymywania, jak na razie to sie staram ja trzymać tyle na ile moge
boldka uni nie ma drobna pomylka:) a co myslicie o androxenie? z tego co mi wiadomo i z podobienstw jakie mozna zauwazyc wychodzi ze to stary razak, do ktorego mam szacun:) co do alphy to sam nie wiem jak to jest. mowicie, ze 750 min trzeba brac tygodniowo, a niektorzy pisza ze brali 500 i az nadto. powiem wam ze mialem 10 tki alphy i musze [...]
ostatnio sie badalem oberonem i wyszlo mi ze moge miec cukrzyce insulino zalezną ( poziom 3/6 ) ( oberon... :x ) zrobie krzywą cukrową jak bedzie dobrze to brac? , jak bedzie jakis poziom cukrzycy dac sobie spokuj ?
[...] - 10g (a więc po treningu razem z glutaminą). była kedys taka teoria, że wręcz nalezy brać te dwa suple razem, gdyż suplementacja jednym zmniejsza stężenie tego drugiego... jakoś badan dotyczących tego zagadanienia nikt nigdy nie ujawnił. czy tak czy siak - zabawa w antykataboliki to droga zabawa. jak masz szmal to się baw. osobiscie glutaminy [...]
badanie jedno, ssa drugie. moglem nie brac, kit z tym odstawiam i lece dalej na sucho :D to jak z tym odblokiem? moze chociaz wszamie z 4 tab? 12h od ostatniej metki tak? Zmieniony przez - Zuczekk w dniu 2014-03-18 15:00:12 Zmieniony przez - Zuczekk w dniu 2014-03-18 16:42:48
J/w, oczywiście rozumiem, że wychodzicie z założenia, że i tak weźmie, ale dlaczego mu to rozpisujecie. Jak chce brać niech bierze tak jak je, czyli byle jak, jak sie poblokuje, ptak mu zacznie omawiać posłuszeństwa, to może się na drugi raz zastanowi. Widzę, że niektórzy w jednym temacie jadą po kimś równo, a w innym doradzają, na zasadzie i tak [...]
Ile masz wzrostu ? Bo przy takiej wadze nie brałbym sie za suple tylko dieta z plusowaym bilansem kcl. Jednak wiem sam po sobie, że jak się człowiek na coś uprze to i tak to zrobi. Szkoda, że nie napisałeś jakie masz fundusze. Według mnie kretka Vitala wystarczy na pierwszy cykl. Sam zaczynałem od samego mono. Jendak jeśli koniecznie chcesz coś do [...]
ulala, toż to prawie jak cialis ;) (na którego miałem receptę nawet, ale nie stać mnie -_- 260 zł, podziękuje.) Niemniej, nie wydaje mi się, żebym miał aż takie problemy,żeby brać cialis, więc cholera z nim ;) Na razie spróbuję wcinać tribuactiv b6, potem pomyślę jeżeli nie styknie nad MZB, z prostego powodu, nie mam kasy na wszystko naraz ;) A [...]
Nupel spokojnie za koksy się nei mam zamiaru brać. A przecież jak wezne kretke w tym wieku i tak efekty będą spore i jak ją wezne później to i tak organizm będzie zdolny do rozwoju muskulatury a jak wezne kretke to i tak przyspieszy to tą sprawe. Modlitwa i praca o mase i rzeźbe wzbogaca
chciał bym spróbować kiedyś jeden cykl na testosteronie + dece i już nigdy nie brać niewykonalne, chyba każdy tak zakładał, jeden cykl i koniec jak już zaczniesz to nie wyjdziesz z tego raczej poza tym jak już po 6 mies treningów już rozmyslasz o sterach to nie wróże ci długiej kariery w tym sporcie hehe po 6 miesiącach to ty chłopie sztangi nie [...]
[...] dziennie ale w;asnie nie wiem czy tylko w dni treningowe jesli caly czas to starcza na miesiąc Nic nie piszą czy tylko przed treningiem czy codziennie brać tylko ze 2 razy dziennie po 3 caps jak ktoś wie dokladnie kiedy to niehc pisze. Wydaje mi sie w DT 3 na czco i 3 przed treningiem ale nie wiadomo jak DNT skoor to no booster to chyba w ogółe?
[...] efektow ubocznych a skad wiesz ze on odzialywuje negatywnie na zdrowie i istnieje wysokie prawdopodobienstwo wystapienia niepozadanych sidow? obedcy halodrol nie ma nic wspolnego z PH wiec nie wiem skad takie wniosku wysnules to tak samo nie bylo by mozna brac zadnych boosterow tescia bo jak napisales negatywnie odzialywuja na nasze zdrowie
jak nie zejdzie do cyklu to juz raczej nigdy nie zejdzie, w zasadzie mozesz brac ten cykl tylko dorzuc nolve do niego 10 mg dziennie, jakby cos sie działo odrzu ładuj 40 mg az przestanie sie dziac
[...] 13.07.2019r. – kategoria Freestyle od godz. 11:00 kategoria Siłowa "Pull Up & Muscle Up Master" od godz. 12:00 4. Celem zawodów jest : - popularyzacja dyscyplin sportowych jakimi są Street Workout, Kalistenika oraz - podnoszenie sprawności ogólnej uczestników - zwiększenie integracji społecznej, - wpojenie przestrzegania zasad zdrowej [...]
Okej, dzięki bardzo :) Nie jestem jakoś strasznie zielony w kwestii suplementów, trochę już tego w życiu wziąłem, dużo o tym czytam itp. Ale zawsze lepiej zapytać w razie wątpliwości :D Prawdopodobnie będzie to wyglądać tak: Vita-Min Multiple Sport jakiś jabłczan, chyba CM3 Treca AAKG Beta Alanina BCAA MZB Kofeina CarboNox Aha, w DNT Beta Alaninę [...]
Ciekawostka to może być jak przestaniesz już je brać, bądź złapiesz cięższą kontuzję jeszcze przed tym. Co cię skłania do kontynuacji treningu przy przyjmowaniu Dicloduo (bo reszta nie ma większego znaczenia)?
Kreatyna czy nie ?
