jajka

jajka BRUTUS

A czemu nikt nie pisze ze surowe jajka maja mniejsza przyswajalnosc niz gotowane??? Misiek

rozumiem ze zawsze jecie cale jajka, a co z holesterolem i tluszczem, ktorego jest pelno w żółtku?

[...] dlatego ten problem nie jest już tak wielki. Aczkolwiek powiem że gdy w ubiegłym roku byłem 2 tygodnie na Dominikanie i przez te 2 tygodnie nie wypiłem zadnej proteiny (ani serwatki ani jajka) to mimo że jadłem i piłem bardzo dużo (all inclusive ) to przez te 2 tygodnie nie puściłem żadnego bąka, aż sam byłem zaskoczony. SONBATY

[...] celu hydrolizatu ale moim zdaniem to już spora przesada. Ponieważ tuatj fakt by była to jedynie kazeina nie jest tak ważny jak w poprzednim przypadku polecam twaróg chudy, jajka lub tunczyk. W tej kolejnosci. Wiem ze nie sa to rarytasy i gdyby miala to byc dla Ciebie katorga staraj sie jakos wzbogacic te posilki tak by były dla Ciebie [...]

[...] Zrozumialam ze serwatka wchlania sie szybciej kazeina wolniej co ma wyzsze BV - kazeina czy serwatka?? Czy mozesz podac przykladowe BV: piersi z kurczaka/indyka?? bialka z jajka tunczyka bialego, chudego sera?? Na noc ile dobrze zrozumialam to raczej bialka wolniej wchlaniajace sie czyli na przyklad odpada odzywka serwatkowa - tak?? NIE [...]

Hehehehe, jest pozno jak juz pisalem, wiec wybacz jakies "byki" 1. Na granicy polsko-czeskiej kogut zniósł jajko. Do kogo należy jajko ? KOGUT NIE MOZE ZNIESC JAJKA, A JAK MOZE TO JEST JEGO JAJKO 2. Wstajesz o godzinie 9.00, kładziesz się spać o godzinie 8.00. Ile godzin ILE SPISZ??? NO 1 MI WYCHODZI 3. Ile złotówek jest w tuzinie [...]

[...] Brutusa i... on też nie dał wszystkich prawidłowych odpowiedzi. Chodzi mi o zagadnienia stricte fizyczne i matematyczne czy - prawne (a więc nielogiczne). ad. 1. Kogut ma 2 jajka, więc może je znieść. Intuicyjnie wiemy, że jajko należy do koguta, ale doświadcznie ze źrebieniem się cieląt uczy czegoś innego - zależy jakie prawo obowiązuje na [...]

A jeśli na granicy wód terytorialnych dwóch państw - sytuacja prawna jajka byłaby doskonale identyczna ze zniesieniem go na granicy lądowej ---------------------------------------------------------- ==== modka działu fitness ====

30g-40g bialka 30-60 minut przed snem. Zoltko raczej nie jest konieczne. Moze to byc tez puszka tunczyka(mozna dodac do tego jedno bialko jajka zeby latwiej przechodzilo). Mozecie zedrzec nas z ulicy, ale ulicy z nas nie zedrzecie!

To zrob sobie to co ja- 2 jajka na miękko Pozdrawiam- Dezir ---------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." ---Zamiast dawac soga wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]

[...] zawodach wsrod facetow wszystkich nacji..... zastanowie sie z tymi komorkami Grasiuczku a co to jest ta dieta "13" a ktorej piszesz w suplementacji?? I co z tymi jajkami?? Same jajka?? ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" [...]

Kreciku, no właśnie nie bardzo, dlatego czas był pojechać Tobie fikus puscił listki, a mnie żółwica zniosła jajka A propos bonsai, to też próbowałem, ale moja cytrynka bosnai ma już teraz prawie metr wysokości I tak dobrze że żyje, bo wszystkie wcześniejsze próby kończyły się uśmierceniem roślinki Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij [...]

[...] autorytetem bo to oni mi wpoili takie przyzwyczajenia żywieniowe, nie żebym zwalał na nich winę za moją otyłość - ale nikt u mnie w rodzinie die wie co to dieta, dla nich jajka są super kaloryczne ale za to zupki w proszku można spożywać hurtowo - tylko pogratulować, a gdy Kruszaczek się zbuntuję to go wyśmiewają - dziś siostra śmiała się z [...]

Będę trzymać Wesołych Świąt!!!!!!!!! Mokrego jajka i smacznego dyngusa Albo jakoś tak Dużo radości, odpoczynku i uśmiechu (W razie gdyby już nie było okazji ) papa ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na [...]

Życzę wszystkim zdrowych, pysznych i niskokalorycznych świąt!!!Mam pomysł na spalenie wszystkiego: bieganie z wiadrem wypełnionym wodą w poniedziałek!! Pozdrawiam! Aaa.. i jeszcze smacznego jajka życzę...

A co Wy na to: Herbata, 2 lyzeczki cukru i cytryna. Chleb z salatka (makrela, jajka, ogorek... wszystko wymieszane...) Moze byc? Nestor

[...] czy rozkoszowac sie jedzeniem... bo jak to drugie to raczej Ci nic z tego nie wyjdzie, musisz miec jakies wyrzeczenia, i dzialac. Na poczatek uloz ta diete. Wysil sie i popatrz sobie do tabelki, od razy zauwazysz ze jajka (zoltka) maja b.duzo tluszczu, makrela to samo tylko ze ona ma t. nienasycone ale jak ich bedzie za duzo to tez zle...

Wydaje mi sie, ze troszke sie rozmijamy. Nie chce schudnac z 80kg na 75kg, ale zrzucic ze 100kg. Wydaje mi sie, ze to jest roznica. Co do slodyczy... za okno nie wyrzucilem, ale je sobie podarowalem! Dobra, popracuje nad tym jadlospisem. Ale jajka nie, makreala nie... moze dzem niskoslodzony tez nie? Nestor

moze pierwszy zapis dotyczy jajka jako takiego a drugi i trzeci 100 g bialka i 100 gram zoltka?? ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj