jajka

ja też do szkoły wezme xD sie wymienimy ciacho :D Dobra to jak wie ktoś czy można cale jajka, próbował ktoś ?

Ja też jestem wege ale jem maks 2 jajka dziennie. Jak ktos nie jest pewien czy jedzenie duzej iloscci jaj wplywa na jego organizm to niech gdzies co miesiac moze 2 bada krew na ilosc cholesterolu i tyle. Badanie nie jest takie drogie.

[...] wtedy tluszczu do tej potrawy bo juz masz) chude produkty mleczne (te wyjatkow liczysz tez jako zrodlo wegli)bailak jajek (jak robisz omlet uzywaj bialek i tylko jednego jajka calego, tego nie musisz liczyc wtedy jako tluszcz) 150g weglowodanow (warzyw nie liczysz, ale jdz je do kazdego posilku) glownie pelnoziarniste i jak najczesciej [...]

[...] i na dodatek czuje, ze walcze z wirusem, jalos sie udaje na razie. Bede jesc tyle ile mi sie bedzie chcialo, bez zmuszania, zdrowo oczywiscie, tyle ze bez miesa, ryby, jajka, twarog, ale gl postawie na warzywa, kasze i straczkowe. Przede wszystkim sie wyspimy z malutka, tego nam potrzeba i bedzie dobrze. Jestem szczesliwa. Oblijak u Ciebie? [...]

Witam , obecnie waga 104kg z rana naczczo, na tłuszczówke wchodze od poniedziałku, beda same tłuszcze zwierzece ,dieta prosta rano i wieczorem jajka , a w ciagu dnia karkówka z warzywami. Forma na plus ale czuć już cieżar przygotowań, troszke zmęczony fizycznie jestem ale psychicznie w dobrej kondycji.

aha po same jajka

[...] + oliwa 3. 200g wołowiny + 80g ryżu /trening/ 4. 100g Gainbody 5. 200g wołowiny + 80g ryżu 6. 30g odżywki białkowej + oliwa Za późno wstałem więc nie było czasu drałować po jajka do sklepu, stąd cycek z ryżem jako 1. posiłek. *** INNE *** BCAA Xtra wymieszałem dzisiaj blenderem, kożucha prawie zero, a smak - niebo w gębie, podobnie jak Gainbody [...]

heh kurva a listu dalej nie przepisałem i nie wysłałem .. w zasadzie mój dzisiejszy dzień wyglądał tak : wstałem o 12.30 zjadłem jajka , wypiłem szejka , zjadłem obiad , wypiłem szejka , i jem obiad do teraz caaaały czas przed kompem na zmiane sfd/gg/pornhub/kreskowka.pl aha bym zapomniał rozmawiałem jeszcze 2 razy przez telefon .. a miałem sie [...]

[...] wypijam około 3 litrów wody mineralnej. Śniadanie około 8 rano: herbatka plus dwie parówki z ketchapem i razowym chlebem (zawsze jem razowy) lub jajecznica z dwóch i pół jajka lub twarożek z chlebem lub musli z mlekiem pełnotłustym. Kolejny posiłek około 12 (przerwa w pracy); coś w stylu obiadu np.; ryż z tuńczykiem i kukurydzą, makaron z [...]

[...] kilka przypadkow po drodze. yogi.odblok sprawa naprawde specyficzna.na jednego dziala tak a na innego tak. ja tamoxu nie tykam bo mam halo po nim i wszystkie mozliwe sidy.Teraz sie odblokowuje po 1,5roku..szkoda gadac o cyklu ale terapia mieszanego testa 180mg/week i 5dni on/5off clomidu po pol tabsa nie daje rewelki choc jajka wracaja.

zartujesz sam ?? po takiej bombce nie dales hcg ?? ja tam zawsze dozucam odrazu jajka wracaja do normy i lepiej sie czlowiek czuje pozniej cloma jade ale po clomie tez mam jazdy niesamowite nie wiem czy wytrzymam te 36tablet po cyklu

ja wlasnei lubie robic "bialkowy sustanon" czyli w jednym posilku zawsze mieszam rodzaje bialka, np: ser bialy+wpc+jajka

ser biały czy jaja to jeden chvj bo jajka też swoje muszą odleżeć.

Hmmm tune , jajka , platki owsiane , musli, makaron i jakies 2 razy w tygodniu makrele mam;)

[...] się tu zadomowią. Bo jak wiadomo lepiej zapobiegać niż leczyć. Od tygodnia w moim sklepie na osiedlu pracuje młoda, fajna ekspedientka. Myślałem nawet żeby zaproponować jej kawę w jakieś słoneczne popołudnie. Wyskoczyłem przed chwilą do sklepu po jajka, wracam, a z naprzeciwka idzie Ona...... ..... z dzieckiem. definitywny koniec znajomości.

Ja ide kilogram piersi z kury na dzisiaj wstawic do kuchenki bo nie chcialo mi sie isc po jajka i twarogi do biedronki Zmieniony przez - StvStifler w dniu 2009-02-11 12:08:22

Dzień Średniewęgle. śniadanie -1 i 3/4 pomarańczy. - placki z 3łyżek otrębów, 1 jajka,0,5ł-czki.mąki razowej, 0,5 łyżeczki fruktozy,1/4ł-czki.kakao naturalnego, słodzik,<- PYCHA!! -2g oliwy z oliwek. śniadanie2 -3jaja -1ł-czka owsa -4 duże widelce makaronu razowego -100g szynki z indyka. -1 i 1/4 ł-czki oliwy z o. obiad -2łczki oliwy z ol -80g [...]

ulżyj sobie to cię jajka nie będą obcierać Zmieniony przez - Zamroczony w dniu 2009-02-11 18:35:47

Płatki o***ane ,teraz jajka na miekko

A to chociasz na te kulki do air softu?. Można by było przynajmniej kogoś w jajka postrzelić, buahahah Zmieniony przez - diablosv w dniu 2009-02-14 11:29:15