[...] micha 15.06.2011 Rano było wszystko ok nawet rano weszło wiecej kcal niż to było przewidywane ale pod koniec dnia wszystko się popsuło . DIETA 6.00 125g makaronu, 3 jajka ,10ml oliwy, pomidory 9.30 100g ryżu ,100g piersi ,10ml oliwy + "mieszanka chińska warzywa" 12.00 jw 15.00 150g makaronu +125g piersi +15g oliwy (JPG) 19.10 [...]
[...] nie było ale... już jestem i uzupełniam braki Dieta z soboty i DNT: Z niedzieli nie podam dokładnie ilości bo były te chrzciny ale jadłam: rano koktajl z truskawek banan jajka 2 później mięsa pieczone, pasztet, jajko na twardo udko z kurczaka barszczyk czerwony ze świeżych buraków wołowinka, kawałek kaczki, dorsz po grecku Wczoraj rano [...]
[...] ktore zabijało smak owsianych (ktorych nie nawidze), kaizen niestety nie smakuje aż tak dobrze wiec tym bardziej moze byc ciezko... chyba,ze zmienie ten posilek ? na same jajka , tylko nie wiem co wtedy ze zrodlem wegli... Albo moze po prostu przebolec te 300ml mleka, i tak nie pijam go wiecej w ciagu dnia II posiłek (12:00): - ryż [...]