jaja

7:00 płatki owsiane 120g - B:14:28 W:74:88 T:8,64 mleko UHT 0,5% 250ml - B:8,75 W:12,75 T:1,25 3 jaja kurze 180g (całe) - B:22,5 W:1,08 T:27,35 oliwa z oliwek 10g - B:0 W:0 T:10 10:35 chleb żytni pełnoziarnisty 160g - B:10,05 W:71,7 T:2,7 pierś z indyka 120g - B:23,04 W:0 T:0,84 słonecznik 40g - 9,76 W:7,44 T:17,48 13:30 ryż [...]

7:00 płatki owsiane 120g - B:14:28 W:74:88 T:8,64 mleko UHT 0,5% 250ml - B:8,75 W:12,75 T:1,25 3 jaja kurze 180g (całe) - B:22,5 W:1,08 T:27,35 oliwa z oliwek 10g - B:0 W:0 T:10 10:35 chleb żytni pełnoziarnisty 160g - B:10,05 W:71,7 T:2,7 pierś z indyka 120g - B:23,04 W:0 T:0,84 słonecznik 40g - 9,76 W:7,44 T:17,48 13:30 ryż [...]

kazdy nawet jak by bił to samo , to i tak ma inaczej namieszane w hormonach ;-) u mnie jest bez zmian przeważnie , nic nieczuje jeśli chodzi o libido . Ale HCG działa , jaja , sperma itd .

Kasia Wójcik to se chyba jaja robi, albo ktoś jej zrobił brzydki kawał %-) http://foto.perfectbody.pl/

[...] DIETA Posypała się przez podjadanie bloku%-) łączne kcal z bloku- 2590 w tym 230g tłuszczów.%-) I posiłek 5jaj + 250 g bloku II posiłek 250 g pieczonej szynki wieprzowej + 2jaja + warzywa + 250 g bloku III posiłek (do 10 min po treningu) 30 g rodzynek %-) IV posiłek 2 jaja + warzywa + 25 g niebieskiego sera pleśniowego Przepis na blok: [...]

nawet na tej stronce pisało, że tam teraz promieniowanie jak w Warszawie ja sobie z tymi mutantami jaja robiłam :P, jak napisałaś tam sobie normalne zwierzaczki żyją i się super mają, ludzie chyba też %-)

Bywaj wodny koniku, pewnie w nim się zabujałaś ;p i jeszcze jaja gotuje %-) / rzabba a oprócz? %-)

Gibson jest fajny :P I owszem, będą jaja :P Lecę.

[...] a resztę BTW podziel na 6 posiłków. Następnie otwórz dziennik żywieniowy potreningu i wpisuj żarło tak żeby ilość się zgadzały. Źródła białka - pierś (indyk, kura), jaja, wołowina, podroby/wieprzowina (uwzględnij większa ilość tłuszczy), odżywka białkowa, twaróg (z umiarem) Węgle - ryż, kasza, makaron, owsiane, DOBRY razowiec Tłuszcze - [...]

[...] śmieszny argument.zakladam, ze od zawsze zdrowotne argumenty masz za priorytet i nigdy w zyciu nie zjadles zadnego syfu, suplementu, odzywki, mieso i ryby masz eko, jaja z wolnego wybiegu, nabial od chłopa ze wsi, a warzywa i owoce niepryskane. generalnie sterylność 100%-owa %-) w obróbce na teflonie, grillu domowym bez tluszczu nie ma [...]

Dzisiejsza miska: - 3 jaja, razowiec, olej ryzowy - razowiec, ser zołty, szynka, migdały - karkówka, kasza gryczana rowerek 40 min - whey, banan - twaróg półtłusty, lyzka jogurtu greckiego, migdały Byłam dzisiaj pierwszy raz na fizjoterapii, szału nie ma, powiem szczerze ;-] Paluchy mi schudły, obrączka sama spada:-D Zmieniony przez - KarolinaKK w [...]

7:00 płatki owsiane 60g mleko UHT 0,5% 250ml 3 jaja kurze 180g (całe) oliwa z oliwek 50g 10:35 chleb żytni pełnoziarnisty 100g pierś z indyka 100g / wędzona makrela/ wędzony dorsz/ schab Orzechy arachidowe 40g 13:30 ryż brązowy 70g pierś z kurczaka 130g oliwa z oliwek 50g 15:00 Makaron czterojajeczny 70g pierś z kurczaka [...]

[...] z troche innej strony. Jak bym zastał przy tamtej diecie czyli: 7:00 płatki owsiane 120g - B:14:28 W:74:88 T:8,64 mleko UHT 0,5% 250ml - B:8,75 W:12,75 T:1,25 3 jaja kurze 180g (całe) - B:22,5 W:1,08 T:27,35 oliwa z oliwek 10g - B:0 W:0 T:10 10:35 chleb żytni pełnoziarnisty 160g - B:10,05 W:71,7 T:2,7 pierś z indyka 120g - [...]

Od gdy utniesz mięso a dodasz tłuszczu do daj jeszcze raz do oceny diete 7:00 Płatki owsiane 120g mleko 0,5% UHT 250g 3 Jaja Kurze całe 180g Oliwa z oliwek 50g 10:30 Chleb żytni pełnoziarnisty 160g Mięso z piersi indyka bez skóry 70g Słonecznik, nasiona 10g Orzechy włoskie 40g 13:30 Ryż brązowy 130g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 70g [...]

http://liczniki.org/gif2/an-SRODAF2029F2d08-ff0000ffffff99330036022-1-0-1002-red003.gif http://liczniki.org/gif2/an-DIETA-ff9966ffffffxxxxxx35003-1-1-1002-red001.gif Mięso z ud kurczaka bez skóry 700g Oliwa z oliwek 50g Migdały 100g Jaja kurze całe 400g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100g Jabłko papierówka 50g Nektarynka 150g Słonecznik, [...]

No to czekam już ;] ja zapraszam do siebie jak by co ^^ trochę mniej ogarnięte wpisy no ale :D dobra szama, zazdroszczę najbardziej warzyw hehe ;] a jak tam Ci idzie low carb ? :) i te jaja z masłem to rozumiem jajecznica/sadzone ?:D łądny trening, dla mnie największy konkret to wyciskanie na ławce skośnej, no i wiosło ;]

[...] jesli ktoś by to roznosił to przez dwa tygodnie i tak by sie tych jaj pozbyło w czasie codziennego użytkowania?(np. jesli byly by na klamce w drzwiach lub spłuczce w wc) Czy jaja tej glisty beda jedynie w kale czy np. w posścieli/łóżku tez moga być? Mam tu jeszcze pytanie odnośnie vermoxu, czy w czasie kuracji nim, (ktora trwa przez 3 dni), mogę [...]

[...] (to nie owsiki), więc jesli absolutnie przestrzegasz higieny, pijesz wyłacznie gotowaną wodę lub butelkowaną itd. to mogę podejrzewać, że pani badająca kał się pomyliła, bo jaja glisty ludzkiej łatwo pomylić choćby z pyłkami czy składnikami roślinnymi obecnymi w kale. tak czy owak warto zbadać resztę rodziny. ps. czy mieszkasz na wsi i masz [...]

Byl ktos na MS w szczyrku ? Bo ja tam bylem "pomagaczem" :D Jaja niesamowite na taich zawodach , tylu zawodnikow miedzynarodowych sie poznalo ze szok. Wojtas , mam nadzieje ze dostane wolne w robocie bo mam przewidziany start w Kielcach na WL i na grudzien w Ts bez sprzetu , ostatni rok jako junior . A od nowego roku wbijam w sprzety wiec [...]

Płatki owsiane Jaja kurze całe Słonecznik, nasiona MR.BIG - Whey protein Mleko UHT 1,5% tłuszczu Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2012-09-04 09:23:52