jaja

Osobiście jestem zwolennikiem aby kadrom dawać większy bodziec Hej lodzianin mam problem ;( Dzisiaj zrobiłem badania testa i wyszło mi 3,54 (2,49-8,36). Możliwe że jaja nie ruszyły po takich dawkach hcg?

[...] są fakty. I dziwnym trafem pod tymi wypowiedziami do Ciebie dostaję tyle sogów. Więc nie, nie tylko mnie od Twojego antypimpu bolą oczy, ale może po prostu tylko ja miałem jaja, żeby napisać coś moderatorowi? u mnie tak samo od kilku lat nikt na nexium się nie skarżył , wszystko zawsze działa jak trzeba od propa po oxe czy halo. tutaj za to co [...]

Dieta redukcyjna więc prawie 40g tłuszczu to za mało? Jaja jem co drugi dzień, twaróg chudy raz lub dwa na dzień więc wychodzi niecałe 300g białka. Przy mojej wadze 91 kg wychodzi nieco ponad 3g białka na 1 kg masy. Co mogę dodać by zwiększyć węgle?

Jaja jak berety... Ja już nawet nie wchodzę z nim w rozmowę bo przecinka gdzieś nie wstawię zdanie straci sens;-) A mnie wk...ia, bo uzywa wyrazow, ktorych musze szukac w google :D i przez niego jestem za aborcja ;)

[...] posiłku MSM - 3x 30min przed posiłkiem ZMA - 3x na noc Enzymy + Probio - 2x do posiłku C6 - po treningu Przed treningówka EEA + BCAA - podczas treningu Szama 1.350g całe jaja + 5g olej kokos 2.150g piers z kurczaka + 100g ryż jasminowy 3.150g piers z kurczaka + 100g ryż jasminowy + 10g kokosowy 4.200g kuskus + 40g białko 5.150g piers z [...]

Jaja jak berety... Ja już nawet nie wchodzę z nim w rozmowę bo przecinka gdzieś nie wstawię zdanie straci sens;-)

Jaja jak berety...

[...] są fakty. I dziwnym trafem pod tymi wypowiedziami do Ciebie dostaję tyle sogów. Więc nie, nie tylko mnie od Twojego antypimpu bolą oczy, ale może po prostu tylko ja miałem jaja, żeby napisać coś moderatorowi? u mnie tak samo od kilku lat nikt na nexium się nie skarżył , wszystko zawsze działa jak trzeba od propa po oxe czy halo. tutaj za to co [...]

[...] jest może 1%, to jest śmieszne %-) Tak samo Ty pisz, że w bioniche kruszą się gumki, a "150mg" mastera robi słabiej niż 100mg nexium, bo to są fakty. I dziwnym trafem pod tymi wypowiedziami do Ciebie dostaję tyle sogów. Więc nie, nie tylko mnie od Twojego antypimpu bolą oczy, ale może po prostu tylko ja miałem jaja, żeby napisać coś moderatorowi?

Wczoraj pozno na noc zjadlem te 7jaj jajecNICE I DZIS takie boncury heheh jaja moge tylko na.miekko

[...] MSM - 3x 30min przed posiłkiem ZMA - 3x na noc Enzymy + Probio - 2x do posiłku Białko - po treningu Przed treningówka EEA + BCAA - podczas treningu Szama 1.350g całe jaja + 5g olej kokos 2.150g piers z kurczaka + 100g ryż jasminowy 3.150g piers z kurczaka + 100g ryż jasminowy + 10g kokosowy 4.200g kuskus + 40g białko 5.150g piers z [...]

[...] co jak niedziele Suple Omega 3 - 2x do posiłku Vitamin A-Z - 2 x do posiłku MSM - 3x 30min przed posiłkiem ZMA - 3x na noc Enzymy + Probio - 2x do posiłku Szama 1.350g całe jaja + 5g olej kokos 2.150g piers z kurczaka + 50g ryż jasminowy 3.200g schab + ziemniaki 4.150g piers z kurczaka + 50g ryż jasminowy 5.150g pieczywo + 100g łosoś wędzony + [...]

[...] są gorsze. Aha, wspomniałem, każdy niech działa zgodnie ze swoim sumieniem, ja tylko podaję inny punkt widzenia w tym momencie, nie pasuje, spko, nie moja głowa, nie moje jaja :) Zmieniony przez - Wojmir w dniu 2018-12-15 21:55:12 Zmieniony przez - Wojmir w dniu 2018-12-15 22:00:55 przepraszam ale musze to zrobic Ben Tells ekspertem ??? [...]

[...] są gorsze. Aha, wspomniałem, każdy niech działa zgodnie ze swoim sumieniem, ja tylko podaję inny punkt widzenia w tym momencie, nie pasuje, spko, nie moja głowa, nie moje jaja :) Zmieniony przez - Wojmir w dniu 2018-12-15 21:55:12 Zmieniony przez - Wojmir w dniu 2018-12-15 22:00:55 przepraszam ale musze to zrobic Ben Tells ekspertem ??? [...]

[...] posiłku MSM - 3x 30min przed posiłkiem ZMA - 3x na noc Enzymy + Probio - 2x do posiłku C6 - po treningu Przed treningówka EEA + BCAA - podczas treningu Szama 1.350g całe jaja + 5g olej kokos + skyr + mandarynki 2.150g piers z kurczaka + 100g ryż jasminowy 3.200g kuskus + 40g białko 4.250g mintaj + 100g ryż jasminowy + 10g kokosowy 5.200g [...]

[...] opiera się na ww, a im wiceje ww w misce tym tłuszcze są gorsze. Aha, wspomniałem, każdy niech działa zgodnie ze swoim sumieniem, ja tylko podaję inny punkt widzenia w tym momencie, nie pasuje, spko, nie moja głowa, nie moje jaja :) Zmieniony przez - Wojmir w dniu 2018-12-15 21:55:12 Zmieniony przez - Wojmir w dniu 2018-12-15 22:00:55

[...] widzę w tym nic dziwnego. Trafienie w odpowiednie kratki = symulacja ataku na oczy, z tego co mi pewna sławna osoba z JKD pisała. Tak samo nie dziwne jest dla mnie że kopy w jaja trzeba ćwiczyć w ochraniaczach... W ogóle to piszę tu o palcach w oczy z dystansu, tzw finger jab, a nie o takich z klinczu o które być może ci chodzi. Prawdopodobnie [...]

[...] Posiłek 3- obiad 15:00 okolo 300-350 kcal Ryż z kurczakiem 300-350g Posiłek 4- kolacja 18:00-380 kcal Chleb żytni z twarogiem lub serem albo 2,3 jajka , 2 szklanki mleka, 2 jaja (600kcal) Dodatkowo bede pil okolo 2l wody lub wiecej , nie raz jak bylem glodny wypilem troche wody i te uczucie glodu bylo niskie. Celem jest zredukowac mase okolo 4-6 [...]

W czym problem zamieniać źródła składników odżywczych na inne? Wieprzowina, wołowina, indyk, kurczak, podroby, ryby, jaja, nabiał kasze, ryże, makarony, ziemniaki, płatki, pieczywo, orzechy, oleje, oliwa, nasiona, masło itp.

[...] mma zabronione jest bezpośrednie atakowanie gardła, czyli wszelkie ciosy + duszenie dłońmi w stylu łapania za tchawicę I się nie dziwię bo dostać w krtań to gorzej niż jaja czy oczy... przecież jak jabłko Adama się uszkodzi to delikwenta może uratować tylko szybka tracheotomia... czy może się mylę? A co do ćwiczenia tego o czym wcześniej [...]