Storma starczyło by i na dni z siłownią i rano do aero i to na oba cykle więc baz przesady z tą oszczędnością czyli tak w dzien silowni rano 5g mono przed treningiem jack3d po treningu storm w dzien SW/aero storm rano DNT mono rano Czy przed siłowym do tego jacka nie dać jeszcze mono? Zmieniony przez - grrubas w dniu 2011-08-29 11:23:44
tak jest ok nie dodawaj mono bo już masz wystarczająco kreatyny w tym dniu rano 5g + storm(5g) + ok.1g w jack3d - wiec masz ponad 10g - czyli wystarczajaco
mozesz dokupić 100g mono z vitalmaxa dt rano 3-4 kaps orogenixa lub 5g mono jak dokupisz przed treningiem jack3d po treningu porcja cytocella dnt rano 5g mono lub 3-4kaps orogenixa
[...] dobry produkt i lajtowy. Jak coś mocniejszego to polecam Doriana. Uuu, ma kopyto to cudo. A nie próbowałem 1.3d, bo to imo nie czas na takie rzeczy, więc Dorek na mnie działał ładnie. Chyba najlepsza pre jaką dotąd jadłem. Są lepsze oczywiście. Jak z 1.3d To lajtowy jack3d, tylko ludzie narzekają że szybko tolerancja wzrasta, ale to normalne.
Coś bez geranium: Shotgun/Hemorush Geranium ale na lajcie: jack3d Geranium, tyle że to mocne sprawy: Nox Pump/Meso Albo geranium+kofa ew. do tego jakieś AAKG.
Ma sens jeśli zrobisz z tego cykl kreatynowy i dokupisz tak z 300g mono Wtedy rano 5g mono, po treningu cytocell. W dnt rano tylko mono (No i przed tren. Jack3d - tylko pamiętaj. Jeśli nie ukończyłeś 18 lat odpuść Jack'a )
IneTheEnd- no wlasnie 300g mono mam juz;) i wlasnie to mialbyc cykl kreatynowy;) a co do wieku to mam 18,ale podobne wynalazki do jack3d probowalem juz wczesniej wiec chyba nie ma obaw;)
No wiesz, twoja sprawa. Jack3d na początek może być. To dawkowanie jak ci napisałem DT rano 5g mono, przed tren jack, po tren porcja cytocell DNT rano 5g mono
[...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : kontuzja palca u nogi Zażywane suplementy : mono+jack3d Ostatnio przerabiany plan: split Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): (nie robie(wczesniej 90 kg) , 110 [...]
Zastanawiam się co kupić, chodzi mi głownie o dobrą pompe i pobudzenie, myślałem o Jack3d lub S.A.W i nie wiem który wybrać. wiek:18lat wagawzrost:80kg/175cm staż:2lata do tego dokupuję Cm3 bcaa i białko według braków