jacek

Cieszę się, że Wam się podoba. Oprócz medalu i dyplomu przewidziano także jako nagrody czapeczki Manto, koszulki C2F z nowej kolekcji, i obcisłe szorty do treningów, ochraniacze na zęby i oczywiście odżywki SFD.PL Pozdrawiam i do zobaczenia w Koninie. Jacek

NAJLEPSZY DZIEŃ W HISTORII POLSKIEJ KULTURYSTKI ! Andrzej Michalak Jest czwartek, 5 maja, godz. 23:04. Właśnie wróciliśmy do hotelu, a właściwie do hoteli, bo przy tak wielkiej imprezie jak tegoroczne Mistrzostwa Europy, zaangażowanych jest chyba z 10 hoteli. Wypiłem na chybcika „double espresso”, aby nieco pobudzić swój umysł po długim dniu, [...]

MISTRZOSTWA POLSKICH SIŁACZY W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC BEZ KOSZULEK SPECJALISTYCZNYCH RAW ZŁOTORYJA 06.11.2010 R. WYNIKI Kategoria do 60,0 kg Miejsce; Nazwisko i Imię; Rocznik; Miejscowść; Waga; Współ.Wilks'a; I; II; III; Max; Pkt.Wilks'a 1; Sroka Jarosław; 1991; Złotoryja; 59,00; 0,8662; 100; 105; 107,5; 107,5; 93,12 2; Linkiewicz Patryk; 1996; [...]

na kolanach bendziesz jak pszyjdzie jacek xD

jacek placek na oleju babcia krzyczy ty złodzieju !!!!

wole go niz grandsa bez smaku a balantajs to ten sam syf.jacek rozwodniony fhooy.smakoszem nie jestem wazne ze jest kola i limonka%-)

Co do strzałowych o kotrych Pika pisał to na kopalni Bielszowice byl wypadek ze strzelali w scianie i typ tam wszedł bo nikt mu nie powiedział ze sa tam roboty strzałowe a powinna stac osoba na "posterunku by nikt tam nie wchodził " i ma tam jakies problemy zdrowotne teraz chłopaczek 21 lat i walczy o kase z kopalnia a eweidentnie wina ludzi za [...]

jacek d. xD Pewnie pójdzie do więzienia %-)

jedno to dla smaku i peta.ale potem musi na zakaske isc wiliamson w puszce alno jacek od danielsów

Właśnie się dowiedziałem że Jacek Rozenek miał udar :/ Chociaż teraz już podobno dochodzi do siebie https://cdaction.pl/news-56682/glos-geralta-jacek-rozenek-ma-powazne-problemy-zdrowotne.html Co to za okrutny świat gdzie takie małe materialne g**** jak mózg ma taki wpływ na naszą świadomość... Zmieniony przez - Puar w dniu 2019-06-03 20:27:07

ale np patryk2703, z ktorego zczesto sie smieja zrobil 45 w 18 lat cwiczen. "Maciek kupił moją rozpiskę i ma w łapie 45cm, Jacek nie kupił i mu spadło do 35cm...". Dałbyś już spokój z tym patrykiem \-)

Kategoria 83 kg już po przysiadach, jak na razie Jacek Spychała jest trzeci zaliczając 332,5 kg zdobył brązowy medal za ten bój. Poprawił rekord Polski Tomasza Jaroszewicza o 5 kg /SFD/2017/11/15/10ba391abeea472f9d09bb9e124904ed.jpg /SFD/2017/11/15/013298f0abed4920abf31153523b2fa4.jpg

Zobaczymy jak pójdzie wyciskanie, Jacek zgłosił w pierwszym podejściu 200 kg.

W martwym ciągu Jacek zalicz 315 kg co wystarczyło na zajecie piątego miejsca.

"Tygodniowa norma poziomu rtęci w organizmie człowieka wynosi 0,0016 mg na kilogram masy ciała. Żeby przekroczyć tygodniową normę poziomu rtęci 70-kilogramowy człowiek musiałby zjeść w tym czasie 25 100-gramowych puszek z tuńczykiem, dlatego dr Jacek Bujko (53 l.), dietetyk ze Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego, zachęca do jedzenia ryb, ale [...]

'Ja osobiście mam wąski szkielet kostny w górnej części ciała..' - ja mam tak samo jak pan Jacek jeszcze pytanko z mojej strony- panie Jacku czy przy poziomie bf w przedziale 15-25%bf jest sens dla nas endo brać się za robienie masy, czy zostaje wieczna redukcja, bo ja mam taki problem, że jak robię redukcję to okropnie spalam mięsnie i gnębi [...]

W aikido nigdy nie nadano 12 dana. Żaden żyjący aikidoka (przynajmniej w Aikikai) nie ma dziś nawet 10ego dana. Najwyższy stopień w Polsce w stylu Kobayashi ma Jacek Wysocki 7dan. W Aikikai jest kilka(wiem o czterech, ale może jest już więcej, nie śledzę tematu) 5 dan. Ming-jak masz jeszcze jakieś "sensacyjne wieści" to najpierw je [...]

Polskę na tych mistrzostwach będą reprezentować. 1. Dariusz Wszoła kat.wag. 59 kg. 2. Paweł Ośmiałowski kat.wag. 59 kg. 3. Mariusz Grotkowski kat.wag. 66 kg. 4. Jarosław Olech kat.wag. 74 kg. 5. Mariusz Britto kat.wag. 74 kg. 6. Jacek Spychała kat. wag. 83 kg. 7. Jan Wegiera kat. wag. 93 kg. No cóż od jakiegoś czasu nie mamy zawodników w wagach [...]

bardzo dobra książka o polskich więzieniach Jacek Stwora "Co jest za tym murem"

DIETA PRZEDEWSZYSTKIM! JACEK ŁAPIŃSKI