SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jabłczan

  • 5x5 a drop set

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : - Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : 1 cykl na mono, 1 cykl mono+ jabłczan Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: aktualnie około 3500kcal, 2,5g białka/kg, 4g węglowodanów, reszta z tłuszczy Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2013-04-08 21:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w takim razie wezme ze sciteca ,podobno dobre. a odpowiedz mi tylko na pytanie--> 1.przy wiekszej ilosci fatu spalacz jest zbedny?od jakiej ilości bf mozna brac spalacza? 2.chain reaction[przedtreningowka firma"krzak"?duzo osob mowi ze dobre ale dziwne sajdy 3.nie ma roznicy czy wezme mono czy jablczan?nie zaleje Dzieki i sorry za tak wiele pytan [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6428 Data: 2013-04-08 23:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pod sw

    Post
    Doping

    Krealkalyn ma tę unikalną cechę że praktycznie nie zamienia się w kreatyninę pod wpływem kwasy żołądkowego dzięki temu że zmienia jego ph. Większa część kreatyny trafia wtedy do krwi. Jabłczan też jest niezły ale może spróbuj tej formy kreatyny.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2013-04-09 08:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon i kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myslalem o tym z treca nitrobolon III czy jakos tak a jaki najlepszy ? A to nie bedzie za duzo tej krety jablczan plus w nitrobolonie jeszcze jest?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2013-04-09 12:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poczytaj sobie;-). Co do bcaa jeżeli czujesz że wolno się regenerujesz ,to możesz dorzucić.1g czystego bcaa na 10kg masy ciała przed,po treningu Co do linków z produktami które wkleiłeś,carbo jak carbo węglowodany w proszku.Cm3 to jabłczan więc też spoko. Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2013-04-09 15:06:50

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2013-04-09 15:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan na 1szy raz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy zwiększy mi sie siła stosująć jabłczan na redukcji? Zmieniony przez - eremsc w dniu 2013-04-09 22:32:21

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2013-04-09 22:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popuri / Ferst Tajm

    Post
    Doping

    [...] Allahy 4s 8-12p 7b Wymachy nóg w podporze 4s max Brzuch słaby, Allahy skończyłem na wszystkich sztabkach wyciągu, ale wymachy nóg tylko 10 Dziś Nogi :) Obecnie, żeby utrzymać spadki. Jem jabłczan kreatyny, duuużo beta-alaniny ( to chyba mój najlepszy suplement ) i trochę AAKG Dietę mam trochę luźniejszą, ale staram się jeść tyle, żeby było ok

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 08:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silka/plan pod MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ok czyli jablczan tez narazie zostawiam, nie wiem moglbym ci wysalc wieczorem na pw zdjecia, czy rzeczywiscie to jest pora na mase, czy moze jeszcze troche zredukowac? Ocenilbys to jesli mozesz?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2013-04-10 16:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mala pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki Koleszko za rady. przyjolem do wiadomosci. A co do tego supla aby usunac gromadzenie sie wody? glupie pytanie, ale ponoc kto pyta nie bladzi. stamina boostera mam juz, serwatka jest, jablczan dokupie i zostaje kwestia lipo 6 czy scorch. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2013-04-11 07:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jablczan Kreatyny, Bcaa oraz HMB lub L Karnityna oraz Vitargo polecam zakupic ale jest troche za pozno bo zbliza sie sezon

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2013-04-11 08:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przed treningówka do kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek - 17 3) waga/wzrost - 85kg / 185cm 4) staż treningowy - 3lata 5) cel cyklu - sucha masa mięśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy - 2x kreatyna mono , 1x jablczan 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 60 10) informacje na temat diety - Mam czas [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4769 Data: 2013-04-11 16:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dobrego wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    jabłczan np. cm3 Treca, Tcm Olimpu, Trimal SFD, bcaa powder Hi teca, bcaa od sfd przed treningiem SAW, Red wailer, Stano fusion itd dextro zbedna

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2013-04-11 22:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan - co zakupić ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    niestety używałem samo no xplode bo na więcej pozwolić sobie nie mogłem - w tamtym okresie . czy coś polecacie do jabłczana ? jakiś dodatkowy suplement ? widze , że więszkość poleca cm3 i chyba go sprawdze;) drogi nie jest. Tak więc jak z dawkowaniem ? jakieś prywatne sugestie odnośnie tego cuda?:) ogólnie widziałbym to tak jabłczan + jakieś [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2013-04-11 22:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy wystarczy brac jablczan kreatyny tylko w dni treningowe? teraz biore w DT po przebudzeniu i po treningu, a DNT tylko po przebudzeniu. Gdzies przeczytalem zeby brac tylko w DT, co o tym sadzicie?

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-12 18:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie na 3 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz spróbowac np jabłczan

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2013-04-13 19:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pochwale się fotami przed i po. Kreatyne odstawie na później, zaczne brać od 6-7 tygodnia cyklu żeby dobrze się wprowadzić(dla nie czytających od początku mówie o Cm3 - jabłczan krea - bez retencji wody). Dziekuje bardzo za rady:) ja widzicie jestem troche na forum i czytam dużo, w końcu wyszedłem po porade, widać nauka nie poszław las skoro [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4865 Data: 2013-04-13 19:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie na 3 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jabłczan albo jakis stack : ), Jakie efekty po mono ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2013-04-13 19:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    są ;-) ja dopiero zacząłem black bombsy doriana i kupiłem stacka i jabłczan %-)

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-13 20:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie na 3 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jabłczan albo jakis stack : ), Jakie efekty po mono ? Mono na 1 cyklu dobre ( przyrosty ) siły jak i masy , na drugim cyklu mono już waga nie szła tak w górę tylko siła . A co byście polecali ze Staków może Nitro 2 ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2013-04-14 09:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie na 3 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ma w większości wypadków , możesz sobie kupić np jabłczan typu cm3 i do tego jakąś przedtreningówke

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2013-04-14 10:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)