SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jabłczan

  • trening bez kreatyny nie ma sensu

    Post
    Odżywki i suplementy

    na przyzwyczajenie w moim przypadku działa zmiana suplementów, i zawartych nich rodzajów kreatynek, mono - jabłczan -ester - orotan - następnie jakiś stak - przerwa miesięczna i dalej. do tej pory nie podlewały mnie shock + storm a wręcz wysuszały i na no vapor. między suplementacjami opartymi na kreatynie(nie tylko) wśród produktów [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 14532 Data: 2010-04-12 23:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan, sorry:P

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3124 Data: 2010-04-12 23:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybierz może jakiś Clout (orotan), Cell Pump (jabłczan) lub Storm (mix) itp. Albo wszystko na raz tak jak ja zrobię.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3124 Data: 2010-04-12 23:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening bez kreatyny nie ma sensu

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro mono nie dziala- tak samo moze nie dzialac jablczan czy ester. ale mozna probowac swoją drogą jesli "idzie" tylko po kreatynie, a pomiedzy cyklami "nie idzie" - tzn ze albo trening z dupy albo dieta z dupy, albo jedno i drugie.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 14532 Data: 2010-04-13 10:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump vs Cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz to polaczyc , albo solo TCM 3 (prosta forma krety) albo cp (taki mozna powiedziec stack), ja bym to polaczyl. W cp tez jest jablczan to cm3 duzo nie trzeba kupowac , tak zeby wyszlo 10g dziennie. Sam robilem taki cykl i bylem zadowolony, pzdr.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2010-04-13 14:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus - pomoc przy doborze.

    Post
    Odżywki i suplementy

    OLIMP ZMA - zMa ;p GASPARI MITOTROPIN - Spalacz Kaizen Xtreme Nag - Glutamina Hi Tec Tribulus Olimp L-Arginina Olimp Chela Mineral Olimp Vita-Min Olimp BCAA Xplode 500g. Jabłczan kreatyny cmo3. Taki zestawik na poczatek moze byc ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2010-04-13 14:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan CM3 z treca w tabletkach 1250. Jak dawkować. W dni treningowe i nietreningowe. Mam 3 treningi na siłowni i 3 treningi piłkarskie. To jak mam i piłkarski to mam go traktować jak treningowy jeśli chodzi o kreatynę?

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-13 15:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus - pomoc przy doborze.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chcialbym do tego proteiny dodac ale nie ma sensu bo wiele skladnikow uzupelniaja inne suple wiec na poczatek nie przesadzam i sie wstyrzmam .. A wyglada to tak Siłownia Poniedziałek 17.30/19.00 Środa 17.30/19.00 Aeroby Wtorek 19.00/20.00 ( 1 godz biegania ) Środa 19.00/20.00 ( 1 godz biegania ) Piątek 19.00/20.00 ( 1 godz biegania ) Ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2010-04-13 18:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widocznie nie zasłużyłeś i tak mi się przypomniało dzisiaj,że zapomniałam zamówić jabłczan magnezu,bo był a muszę brać,bo skurcze w poślady czasami łapią ważne,że prochy są a nie kapsy Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-04-13 23:15:12

    Odpowiedzi: 1192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-13 22:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening bez kreatyny nie ma sensu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jako, że parę osób pisało na poprzednich stronach do mnie.... Otóż robiłem dwa cykle do tej pory raz mono, raz mono+jabłczan i niestety ale nie ruszyło mnie specjalnie. Postępy były ale takie, że mieściły się w efektach"zmiany treningu"bardziej niż tego, że to kreatyna dała mi jakieś efekty. Nigdy nie miałem tych wyraxnych różnic, [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 14532 Data: 2010-04-14 01:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina w płynie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zawartość w ampułce śmiesznie niska. Poza tym w jakiej formie jest ta arginina, zwykła hcl, jabłczan, aakg?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2010-04-14 18:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze staka

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 cykl: XPand\HP\Shock Therapy + mono/jablczan 2 cykl: White Flood/Noz IV

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2010-04-14 19:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na siłe - prosze o porade!

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to tak: 1. bierz z mono albo jabłczanem, ja bym brał jabłczan. 2. białko to nie jest odżywka na której robi się "cykle", tylko to jest składnik, niezbędny do życia i funkcjonowania człowieka. To białko co se gdzieś tam kupisz stosujesz wg braków w diecie, gdy np nie masz z czego dostarczyć tego białka, to walisz odżywkę. 3. bcaa to są [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2010-04-14 23:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - siła, energia, masa - 4 formy kreatyny o różnym czasie wchłaniania - buforowany monohydrat kreatyny, ester etylowy kreatyny (CEE), alfa-ketoglutaran kreatyny (CAKG), jabłczan kreatyny. 2. PumpShot - NO, pompa, wielkość - 4 składniki zwiększające produkcję tlenku azotu i ciśnienie krwi - cytrulina, kofeina i 2 zabójcze formy argininy - w [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 09:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałośc - siła. Jaki sumplement?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobrze, widze ze wszystko się opiera o bcaa, kreatyne i carbo. WIęc sprobuje Jablczan kreatyny vitalmaxa, carbo olimpa i life energy treca. Potem rzuce l glutamine. ;) co myślicie?:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2010-04-15 14:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bostery

    Post
    Odżywki i suplementy

    Który lepiej pąpuje łapy.? Jabłczan cytruliny to kreatyna.?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2010-04-15 21:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Podobnie jak kolegi Michała – to również jest mój pierwszy dziennik. O mnie: - wiek: 18 lat - staż: całe życie wokół sportu, z siłownią przygoda wyglądała różnie W zeszłym roku udało mi się zjechać ze 130kg do 104kg, niestety z powodu różnych okoliczności – m.in. kontuzja łokcia (przez która do teraz nie mogę wykonywać [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 10821 Data: 2010-04-15 23:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bostery

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiem wam szczerze że zawsze byłem zwolennikiem AAKG Treca ze względu na dodatek cyruliny... Dawka którą czułem to min. 8kaps. a to już AAKG 3360 mg Jabłczan Cytruliny 2240mg ostatnio zaczołem testować Argi Power Olimpa przy 3 kaps. 3500 AAKG bez cyruliny .... pompa znacznie większa jest na ArgiPower co dziwi mnie bo ten produkt nie ma [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2010-04-16 09:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz zrobic cykl. kup mono, jabłczan - jakas pojedyncza forme. białko wg brakow w diecie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2010-04-17 19:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crea Shot + mono, kre-alklyn, jabłczan ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spoko ( np jabłczan), jaki cel cyklu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2010-04-17 21:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)