jabłczan

dobry kolega stosował, brał też kilka razy mono, raz jabłczan i ester no i cytrynian. Najlepszy na siłe był cytrynian potem jabłczan, mono na masę, ester mu jakoś nie podszedł Pozdr DEEP

no to możesz wziąć no-xplode i jabłczan solo. wydaje sie to dobrym rozwiązaniem, inaczej chyba nie da sie ułozyc jablczan 2x dziennie po porcji a no-xpl. tylko przed treningami. jakby jeszcze cos zostało to warto dodac zma, albo nawet cały zestaw mineralow/witamin

Witam mam pytanie która kreta bedzie lepsza mono czy jabłczan. na mono zrobiłem juz chyba z 5 cyklów w zyciu i nigdy nie byłem do konca zadowolony z osiągniętych rezultatów, czy dobrze bym zrobił jak bym wziął teraz jabłczan i czy wziąśc go samego , a może z czymś połączyc dła lepszych efektów prosze mi coś doradzic!

nie brałem activity, więc ciężko mi powiedzieć, brałem tylko cm3 i było ok, ale w sumie jabłczan to jabłczan, więc aktivita też powinna być w porządku, ale nie słyszałem nic o niej

mono + jabłczan ;) mono dobre jabłczan tani a w połączeniu kopie :) Zmieniony przez - 19szymon62 w dniu 2008-09-30 11:46:46

Twoj organizm nie udopornil sie na kreatynę, tylko popełniłes jakis błąd, byc moze przerwa miedzy cyklami byla za krotka, może tryb zycia niewlasciwy, albo bilans kaloryczny nieodpowiedni. POowodow moze byc wiele. Nie ma zadnych podstaw ku temu by sadzic, ze ktoras kreatyna jest mocniejsza od innej. Firmy "odswiezaja" kreatyne [...]

[...] pozniej brac za kreatynę. Bo pozniej jest spore ryzyko - że będziemy żyć w niewłasciwym przekonaniu i niepotrzebnie wydawać pieniądze mowiac, ze jedni wolą mono inni np jabłczan, nie koniecznie mialem na mysli, ze jedna forma mocniejsza jest od drugiej. NIe jest tez jedyną alternatywą dla takiego wniosku sugestia - jakoby kierowali sie [...]

mono moze powodowac zatrzymanie plynow u osob podatnych, wiec sugerowalbym jablczan. z drugiej strony - przy dawkach mono wielkosci 4 - 5g na dobe - osobiscie zadnej retencji nie widze. DLa pewnosci - wez jablczan.

cm3 to poprostu jablczan, a cp ma taki sklad: Jabłczan kreatyny /TRICREATINE MALATE/ 4,0g Glikocjamina 1,0g Betaine anhydrous 2,0 G Alfa ketoglutaran argininy (AAKG) 1.0 g Tauryna 1,0g czyli jest to prosty stack na bazie jablczanu.

widzisz gdzieś tu mono CREA-MAGNA POWER MATRIX 7,0 g Jabłczan kreatyny Chelat kreatynowy magnezu ketoglutaran kreatyny Ester etylowy kreatyny HCI Orotan kreatyny Jabłczan estru etylowego kreatyny Pirogronian kreatyny Zmieniony przez - VOLT7777 w dniu 2008-10-15 19:05:01

taka jest prawda jablczan jest lepszy od mono i tyle swiadczy o tym jego dzialanie i cena i dlatego uwazam ze jablczan w czystej formie da lepsze efekty niz w polaczeniu z mono Wybacz, ale cena jest zwykle wyznacznikiem marketingu i kosztów poniesionych na reklamę/promocję - NIE działania danego produktu. Brałem wielokrotnie różne formy kreatyny i [...]

możesz znowu mono lub jabłczan w sumie bez różnicy ;) w sumie na to samo wychodzi tyle że po mono może trochę wodą zalać. Jak chcesz jabłczan to cm3 treca jest dobry i co ważne ekonomiczny

możesz dokupić pojedynczą formę kreatyny monohydrat lub jabłczan. Stosować wtedy DT 5g rano na czczo mono lub jabłczan 24g nano vapor przed treningiem DNT 5g rano na czczo

ja jednak nadal utwardzam sie w moim przekonaniu i polecam tak : dla ekto polecam mono dla endo jablczan powinniscie wiedziec dlaczego to takie male odbiegniecie od tematu ja daje glos na jablczan treca Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-10-24 16:51:39

Chciałbym wiedziec jak sprawuje sie takie zestawienie. Czy jest sens laczyc jablczan z reduktorem. Czy na poczatek lepszy jest jablczan czy moze mono. jest ok, połączenie jabłczanu ze spalaczem w przypadku redukcji jest jak najbardziej na miejscu, mono lepiej sprawdza sie na cyklach masowych.

mozesz zrobic taki cykl jest jak najbardziej na miejscu rano daj jablczan (prawdopodobnie cm3 kupisz ) wiec 4k to 5g wiec rano 4k przed treningiem 6g AAKG po treningu jablczan 5g w DNT 5g jablczanu

BCAA 300g (ok 90zl) - np mega caps 1100 olimp jabłczan cytrulliny (ok 90zł) - np. aero2 biogenix 200 kaps jabłczan kreatyny (ok 40zł) - np. cm3 180 kaps carbo 2kg (ok 35zł) - biogenix thermo speed extreme 2x30 kaps (ok 30zł) olimp to zestaw bardziej niż kompleksowy, po ktorym nie przytyjesz, będziesz miał więcej energii, zwiększysz maksymalnie [...]

Jestem w posiadaniu Nitrobollonu 2 1100g , Mass XXL 3kg, cm3 180 tabsow, białeczko prolongatum 1,5 kg, Vasobolan, BIOGENIX CrEster 250 kaps. I planuje rozpisac na dwa cykle jednak zastanawiam sie na jakie. Moja propozycja jest taka I cykl- Vasobolan, Crester + gainer/ bialko - uzupelnienie diety II cykl- Nitro2 i jablczan+ gainer/bialko Co o [...]

kreatyna jest olimpa 1250, jablczan tez olimpa jakis TEC 1100 jablczan kreatyny, wody pije 2litry dziennie

- Xtreme NO2 z SNI 180 tablet orginalnie zamkniete (3tabl = 3000mg aaka + jablczan argininy + jablczan cytruliny) - GARG z PVL orginalnie zamkniety jak ktos zainteresowany, to pisc na PM , lub gg ;)