jablczan

Wiek : 19 lat Waga : 85kg Wzrost : 182 Staż treningowy: 2 lata amatroszczyzny jako uzupełnienie pod SW, 1,5 roku na poważnie Obwód pasa 83cm Obwód klaty: - Obwód uda: 62cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): tenis stołowy, 1h tygodniowo Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: bdb Preferowane formy [...]

[...] pytanie--> 1.przy wiekszej ilosci fatu spalacz jest zbedny?od jakiej ilości bf mozna brac spalacza? 2.chain reaction[przedtreningowka firma"krzak"?duzo osob mowi ze dobre ale dziwne sajdy 3.nie ma roznicy czy wezme mono czy jablczan?nie zaleje Dzieki i sorry za tak wiele pytan ale nie chce stracić mięcha,przy czym też sie zalać:) POzdrawiam !:)

Krealkalyn ma tę unikalną cechę że praktycznie nie zamienia się w kreatyninę pod wpływem kwasy żołądkowego dzięki temu że zmienia jego ph. Większa część kreatyny trafia wtedy do krwi. Jabłczan też jest niezły ale może spróbuj tej formy kreatyny.

Myslalem o tym z treca nitrobolon III czy jakos tak a jaki najlepszy ? A to nie bedzie za duzo tej krety jablczan plus w nitrobolonie jeszcze jest?

Dorzucił bym beta alanine http://www.sfd.pl/Beta_alanina__poprawia_wytrzyma%C5%82o%C5%9B%C4%87_i_zwi%C4%99ksza_wydajno%C5%9B%C4%87_mi%C4%99%C5%9Bni-t704669.html http://www.sfd.pl/Beta_alanina__skuteczne_dawki-t826985.html Poczytaj sobie;-). Co do bcaa jeżeli czujesz że wolno się regenerujesz ,to możesz dorzucić.1g czystego bcaa na 10kg masy ciała [...]

Czy zwiększy mi sie siła stosująć jabłczan na redukcji? Zmieniony przez - eremsc w dniu 2013-04-09 22:32:21

W poniedziałek zrobiłem: push 1. Pompki na poręczach ( klatka piersiowa) RAMPA 5. 4 serie Ostatnia 50 kg x 5 2. Wyciskanie francuskie sztangi leżąc 4s 8-10p. Dawno nie robiłem tego klasyka, pompa duża. Około 50 kg x 8 3. Arnoldki 4s 8-10p. Nie używam dużych ciężarów. Ost. 20 kg x 10 4a. Dumbbell Chest Press Tweak 4s 8-10p 4b. Przenoszenie [...]

Ok czyli jablczan tez narazie zostawiam, nie wiem moglbym ci wysalc wieczorem na pw zdjecia, czy rzeczywiscie to jest pora na mase, czy moze jeszcze troche zredukowac? Ocenilbys to jesli mozesz?

dzieki Koleszko za rady. przyjolem do wiadomosci. A co do tego supla aby usunac gromadzenie sie wody? glupie pytanie, ale ponoc kto pyta nie bladzi. stamina boostera mam juz, serwatka jest, jablczan dokupie i zostaje kwestia lipo 6 czy scorch. pozdrawiam

Jablczan Kreatyny, Bcaa oraz HMB lub L Karnityna oraz Vitargo polecam zakupic ale jest troche za pozno bo zbliza sie sezon

2) wiek - 17 3) waga/wzrost - 85kg / 185cm 4) staż treningowy - 3lata 5) cel cyklu - sucha masa mięśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy - 2x kreatyna mono , 1x jablczan 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 60 10) informacje na temat diety - Mam czas [...]

jabłczan np. cm3 Treca, Tcm Olimpu, Trimal SFD, bcaa powder Hi teca, bcaa od sfd przed treningiem SAW, Red wailer, Stano fusion itd dextro zbedna

niestety używałem samo no xplode bo na więcej pozwolić sobie nie mogłem - w tamtym okresie . czy coś polecacie do jabłczana ? jakiś dodatkowy suplement ? widze , że więszkość poleca cm3 i chyba go sprawdze;) drogi nie jest. Tak więc jak z dawkowaniem ? jakieś prywatne sugestie odnośnie tego cuda?:) ogólnie widziałbym to tak jabłczan + jakieś [...]

czy wystarczy brac jablczan kreatyny tylko w dni treningowe? teraz biore w DT po przebudzeniu i po treningu, a DNT tylko po przebudzeniu. Gdzies przeczytalem zeby brac tylko w DT, co o tym sadzicie?

Możesz spróbowac np jabłczan

Ok, w takim razie heparegen sobie zakupie. Ciesze się że udało mi się to dobrze rozplanować. Ture mam dość dobrą podobno ale zobaczymy. Pochwale się fotami przed i po. Kreatyne odstawie na później, zaczne brać od 6-7 tygodnia cyklu żeby dobrze się wprowadzić(dla nie czytających od początku mówie o Cm3 - jabłczan krea - bez retencji wody). Dziekuje [...]

Jabłczan albo jakis stack : ), Jakie efekty po mono ?

są ;-) ja dopiero zacząłem black bombsy doriana i kupiłem stacka i jabłczan %-)

Jabłczan albo jakis stack : ), Jakie efekty po mono ? Mono na 1 cyklu dobre ( przyrosty ) siły jak i masy , na drugim cyklu mono już waga nie szła tak w górę tylko siła . A co byście polecali ze Staków może Nitro 2 ?

Ma w większości wypadków , możesz sobie kupić np jabłczan typu cm3 i do tego jakąś przedtreningówke