nie nie ,zła mieszanka amino 1000 + gluta coś TY, . Dobra Kupie wyłacznie suple na 1 cykl nie "jabłczan mam czy gainer 5kg" tylko tzw paczke na 1 okres cyklu 6tyg. Jak ktoś ma to pisac chetnie kupie
CEM3 * Dwumolekularny Jabłczan Kreatyny * śladowe faktycznie. nie bo teraz chce jechać na samym mono potem będa lepsze efekty nie ma innych bezkreatynowych oprócz wf i noz IV
nadal wlaściwie sie odżywiaj, z supl. można dorzucić jakis delikatny pobudzająco-pompujący; jablczan cytruliny, lub jakis stak bezkreatynowy, spalacz, jesli chcesz mozna także ts, bcaa, tauryna, mzb, lecytyna i to myslę, ze wystarczy
Dziękuje eNd_ & Skerx a pytałem bo: "xxx napisał: Podwieszę się pod temat. Czy po 6 tyg stosowania mono można od razu, bez zadnej przerwy "wskoczyć" na jabłczan?" "xxx odp: można,ważne aby cały cykl nie trwał zbyt długo" pozdr
pamietajac swoje poczatki treningow to jechalem na bulkach i wodzie z cukrem a i tak ladnie szlo. radzil bym Ci jednak chociaz jesc porzadnie. w zasadzie skoro masz takie problemy z dieta to moze na poczatek gainer ?? jesli chcesz jablczan to pomysl o cm3 z treca albo cos z olimpa.
jeżeli nie trzymasz diety, sens brania odżywek jak i całego trenowania jest wątpliwy pisząc jabłczan najprawdopodobniej chodziło Ci właśnie o kreatynę, a potem piszesz, że jej nie chcesz z garnierów polecam Fructis, z aktywnym koncentratem z owoców ps. nawet nie napisałeś co jest Twoim celem, jednak patrząc w profil pewnie masa Zmieniony przez - [...]
Posiadam podobny zestaw a mianowicie -ACTIVLAB Musli GainBody 3KG -Whey Mass Gain 4.5KG -Crea Mass 1.5KG -TREC Cm3 (jabłczan kreatyny TCM)360 kaps -TREC AAKG Mega Hardcore 240 kap. Bedzie to cykl na mase Proszę was o pomoc rozpiszcie mi to jak mam to brać i jakie dawki? Czekam za odpowiedziami. Pozdrawiam
Interesuje mnie standardowy cykl czyli 6 tyg przy treningu 3 razy w tygodniu wolałbym raczej same nitro mono i jabłczan próbowałem i jakoś mi nie podchodzą jeżeli chodzi o efekty, stacka jeszcze nigdy nie bralem
ehhh zależy to tylko piękne gówna opakowane w kolorowe świecące opakowania Weź mono 300gr weź orotan 300gr weź jabłczan i bierz 5gr mono 2gr oro 2 gr jabłczanu wymieszaj z soczkiem i git masz ze 6 tyg cykl a jak chcesz pompe to aakg albo cytrulina i jak chcesz kopa to guaran koffeina lub coś takiego wyjdzi taniej bo ze hmm 130 zł Bo w tych [...]
-ACTIVLAB Musli GainBody 3KG 50g 1porcja stosować 1godz/30min przed i 30min po zakończeniu treningu -Whey Mass Gain 4.5KG 50g 1porcja Zgodnie z zapotrzebowaniem można spożywać do 5 porcji dziennie, między posiłkami. -Crea Mass 1.5KG 1porcja-20g -TREC Cm3 (jabłczan kreatyny TCM)360 kaps 4kaps I porcja: 30 min przed śniadaniem, II porcja 30 minut [...]
jeżeli masz zamiar uprawiac ten sport to chyba jednak czas najwyższy dojrzeć nie chcesz krety to kup orotan bo jabłczan to tak bardziej pod białko podchodzi
jak masz przerwę od kretki to nie bierz hmbolonu bo tam jest jabłczan, zostań przy bcaa, uzupełniaj dietę białkiem w zależności od jego braków, carbo przed i po treningu, witaminy rano po śniadaniu
krety to kup orotan bo jabłczan to tak bardziej pod białko podchodzi jaja se robisz ?? po chvj sie wypowiadasz jak *******isz glupoty a doping to pewnie ze sa efekty uboczne i nie ma nawet co zaprzeczac bo kazdy o tym wie. mozna jedynie minimalizowac skutki uboczne. ale kreatynie do dopingu troche brakuje Zmieniony przez - marceliono w dniu [...]