Witam, mam pytanie chcem zaczac cykl na kreatynie, nie wiem ktora postac wybrac czy ester czy jablczan. Cykl bedzie ogolnie na sile. Trenuje grapping 2/3 treningi na macie i 2/3/4 silownie to zalezy bo maturka idzie i czasem bedzie sie trzeba po uczyc. Cykl bedzie trwal kolo 1,5 miecha. Bede sie wspieral carbo biogenixa albo vitargoEl + witaminy [...]
moze byc jablczan kreatyny z trecka "CM3" dla kogos kto dopiero zaczyna z suplami... tzn chcial bym zakupic kreatynke ale nie wiem jaka na poczatek. Slyszalem ze ten jablczan CM3 jest dobry co wy na to?? i jak mial bym juz brac to co do tego?? dekstroza??
jablczan moze byc jednak na 1 cykl polecam mono bo da te same efekty dextroza?po co?nie bierz(takie dodatki to margines). lepiej carbo zeby uzupelnic ww. ale pamietaj dieta to nr.1
jakbys połaczył te dwie opcje to juz wyszoby dobrze- bo żadna z nich samodzielnie nie spełni zadania bo jest niwewystarczająca na cykl. moim zdaniem powinieneś sie skupic na kreatynie bo jak widać na dodatki brak ci kasy. jabłczan i ew. carbo- jeżeli go potrzebujesz do wzbogacenia diety. xp- to dwie puszki musisz mieć, albo poprostu połącz xp i [...]
moze teraz sprobojesz narazie jakis jablczan zeby po kolei przechodzic do coraz mocniejszych srodkow?? no i do tego jakies bialko najlepiej 2 rodzaje (zeby bylo szybko i wolno - wchlanialne) ?? bo masa ladnie Ci idzie ;) pozdro ;)
nie walnales bledu to jakas awaria i kazda ankieta tak wyglada a ktora najlepsza ? dla poczatkujacego najlepsza mono, potem najlepsza to jablczan potem inna potem znow inna :P zalezy od stazu i predyspozycji jedni odczuja np mono inni nie Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2007-11-10 17:08:08
[...] opini userów. Co do skladu - Betaina i glikocjamina nie są tutaj najistotniejsze (podobnie jak inozyna). NOII zawiera wiecej argininy i dodatkowo lepsze jej wersje (jablczan) + cytrulinę. Pompa jest lepsza, kreatynę tez bardziej czuć. Mnie CP zawiodło (jak i zaskoczył fakt że było w formie do rozłupania). NOII miło zaskoczył. nic na to [...]
jabolcokk - a czytałes ten artykuł? ja nie widzę w nim nic co mogłoby świadczyć o złym doborze skladnikow w cp? chyba, że wkleileś go po to aby samemu sobie zaprzeczać... Faftaq- najważniejsza jest kreatyna- to oczywiste - dziwnie twierdzisz że jeden jabłczan/mały dodatek estru nie zmienia tu nic/ jest lepszy od innego jabłczanu a roznica no- [...]
Dlaczego nie wypełniłeś Profilu ani aknkiety nie przeczytales co w linku jest napisane ? Na forum sa pewne wymogi ile miales tych cykli jeden dopiero tak ? mono + cp XP starczy na 25 dni przy 2 porcjach dziennie To moze se srpobujesz Nitro 2 plus mono/jabłczan albo cp + Nitro 2 troche zawczesnie sie łapiesz za suple ile juz cwiczysz Zmieniony [...]