jablczan

Jeżeli to był 1 cykl to możesz spokojnie te 6-8 tyg na sucho lecieć a później połączyć mono/ jabłczan z BA. Kretka z vitalmaxa jak najbardziej :)

Dzięki za podpowiedzi. Czyli reasumując - przerwę robię powiedzmy 6 tyg. w tym czasie BA, później mono lub jabłczan? Zmieniony przez - br5 w dniu 2013-11-28 14:00:46

Ja bym mu polecał, bo to naprawdę dobra mieszanka. Masz tam (o ile się nie mylę) jabłczan, ester, chelat, alfa-ketoglutaran, pirogronian i cytrynian.. Sprawdź sobie. A co do ceny to nie jest drogo bo masz 500g za ok. 80zł, co styka na 100 dawek czyli 50 dni :)

To są inne fromy kreatyny, jakbyś porównał mono allnutrition i mono olimpu to nie ma różnicy, no niestety za takie formy sobie liczą, niby w teorii miały być lepsze a tak nie jest, ja się ograniczam do 3 form, mono, jabłczan i HCL

Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 98 Wzrost : 170 Obwód klatki : 116cm Obwód ramienia : 39 Obwód talii : na wysokości pępka 115cm a niżej 118cm Obwód uda : 72 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej :około 40% Aktywność w ciągu dnia : żadna Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x siłownia 5x5 stronglifts, wcześniej [...]

mono było.. czas na jakiś inny rodzaj kretki polecam jabłczan.. moze być w staku np. Cell Pump.. robiłem na nim cykl i byłem zadowolony 2x 450g Cell Pump i 2 porcje dziennie wtedy

W zasadzie to mam do wyboru ten ester pro elite albo jablczan cm3 od treca. Co bedzie lepsze na poczatek? Zakładam że cm3 bo trec to znana i sprawdzona marka i opinie o cm3 są bardzo pozytywne. A może to jakoś połączyć żeby wyszedł jakiś dobry cykl z dobrymi efektami?

2 puch xpanda lub xpanda i cell pumpa lub xpanda i jabłczan tcm olimpu czy coś innego - wersje mniej lub bardziej ekonomiczne

Odpuść taurynę i hmb, zamiast monohydratu osobiście bardziej widziałbym tu jabłczan.

Białko; Olimp x5 protein Spalacz; Thermo Stim NitroBolon II powder Amino;RX Gold Bcaa Chela MZB Sport Formula Kratyna; A kreatyna mono czy jabłczan ? Łapcie panowie po sogu ;] Zmieniony przez - Mosto w dniu 2010-07-27 20:02:57

jabłczan/BA/bcaa

ja zaczynam na mono a potem kontynuuje na cell-pump lub creafusion i efekty widać dłużej, następnym razem zastanawiam się nad mono plus jabłczan plus najnowszy wynalazek/esterek/ i będzie napewno super cyklik...

zanim cos sie kupi i zacznie brac wypadalo by popsiadac chociaz minimum wiedzy na temat suplementacji i zakupionych srodkow. w dni treningowe napierasz 3 suplementy z ktorych kazdy zawiera jablczan a w nie treningowe nie bierzesz wogole kreatyny. jaki to ma sens? obowiazkowo wypelnij ankiete dzialu

nie rozumiem takich ludzi napisz wprost, ze to jest dla ciebie a nie dla kolegi ojca brata, ktory ma syna ktory potrzebuje rozpiski a poza tym z takim stazem branie mety to poprostu glupota kup sobie kreatyne, ba moze nawet nie mono a jablczan

mozesz wziasc jablczan Cm3 treca

CP to kretka / a jablczan kreatyny to poprostu jedna z form krety. Zeby bylo ekonomiczniej mozna laczyc mono + np. cp, cf, m3 itp.. Kretka,gluta 5+5g gluty naczczo, 5g+10g gluty po treningu. Jesli chcialbys brac do mono CP to 5 mono + 1 porcja CP i juz, jesli to pierwszy cykl kreatyny to zostan przy samej mono.

e-lite 1. Producent tak zaleca 2. w końcu nitro zwiera jakieś tam ilości jabłczanu i estru więc jak zaleca się brać jabłczan/tcm/ lub ester/crester/ po treningu to także nitro łyka się po treningu. To tylko moje dywagacje na ten temat IMO nitro to produkt only for pump i warto jedynie go walić przed treningiem, a do cyklu na nitro najlepiej dodać [...]

porcja przed treningiem to wg mnie bardzo dobra opcja masz tam AAKG i tauryne jabłczan cytruliny który na pewno zwiększy wydolność i nie pamiętam co tam więcej, więc porcja przed treningiem napewno zwiększy jego komfort. I stwierdzenie że ani mocy ani pompy nie przybędzie jest stwierdzeniem błędnym ponieważ storm zawiera troche pompujących rzeczy [...]

jabłczan ten z CP pycha

Co to jest TCM ? Jabłczan kreatyny. Swoją drogą, ja też jestem za jabłczanem - głównie z takiego powodu, że nie nawadnia jak mono.