czyli np jedna porcja jablczan a druga mono, albo jedna porcja 2 caps mono+ 2caps tcm ,potem kolejna taka porcja. w gruncie rzeczy niema wiekszego znaczenia. pzdr
pewnie, ze możesz. musisz sam wyprobować co będzie lepsze akurat dla Ciebie- czy np. jabłczan, czy mono, czy cos innego wiele osob np. narzeka, ze mono "daje" czasami -niezbyt dobrze wygladająćą- dużą retencje płynów pozakomórkowych- a to z punktu widzenia estetyki sylwetki, czy nawet samuych mięśni nie jest dobre...
dziki wszystki za odp czyli co bym nie wybral efekty beda podobne , ale chyba wybiore jednak HP moze polaczyc z tym CEL n-CREAse ? zastanawiam sie nad nim jest promo i chcialem go kupic ale wlasnie jest ryzyko nie chce w topic niepotrzebnie kasy podaje sklad jaki ma CEL n-CREAse porcja = 5 kapsułek Ilość w porcji CE4 Power Complex™ [...]
Stwierdzenie podane w opisie nie jest zbyt sprecyzowane i dlatego opacznie było przez Ciebie zrozumiane. Jabłczan cytruliny może przyczynić się (przynajmniej w teorii) do lepszej przyswajalności kreatyny podczas cyklu, lecz sam kreatyną nie jest, ani się w nią nie przekształca w organizmie. Na forum obowiązuje zakaz podawania linków do innych [...]
http://www.sfd.pl/search.asp Użyj Wyszukiwarki http://www.sfd.pl/charakterystyka_wybranych_odzywek%2fsuplementow-t284436.html BULKI - Są to Odżywki Węglowodanowo-Białkowe w stosunku 50 na 50 czyli np. 45g białka 45g węglowodanów i 5 gram tłuszczy CARBO - Są to po prostu Węglowodany (glukoza + maltodekstryny) + mineraly, dostarcza/uzupelnia [...]
Citrate się nie kalkuluje - za drogie. Jak nie chcesz drugiego Cell Pumpa to kup TCM (jabłczan w kapsach). Ogólnie siła czy jakikowliek inny priorytet treningowy nie jest kwestią doboru środków (szczególnie formy kreatyny) lecz załozeń treningowych.
no też piszę staż ok to jakąś kreatynę możesz zapodać. może to być mono, ester,jabłczan albo jakiś lajtowy stack typu Cell Pump. ile kasy chcesz wydać? do tego witaminy i minerały, zma. starczy tyle.
Czyli kreatyna to monohydrat czy jabłczan, aminokwasy universal beef, bialko jakie ?. Gainer mam mass xxl ale konczy sie.] Zmieniony przez - bartax w dniu 2012-10-18 20:44:35
Jabłczan cm3 trec, tcm olimp, tcm pro activlab BCAA, sfd, activlab, olimp, hi tec Bulk, hard mass trec, profi mass olimp, up your mass mhp, lub białko + gainer = się bulk.
nowość.. jest juz pare opini,ale niewiele.. podobno klepie i daje skupienie i energie na treningu.. sugerowałbym łączyć z jakąś inną formą kreatynki na cykl.. np. ester lub jabłczan.. a nitro Energizer brał tylko przed trenigiem porcje.