Co lepsze!!Opinie

Chciałbym sie dowiedziec co bedzie lepsze!!X-pand czy AAkg a moze Horse Power??co o tym sadzicie

xpand,horse power - stacki

aakg - hmm no boster

czego potrzebujesz?

no potrzebuje czegos dobrego :) nie brałem zadnej z tych substancji i pytam o rade co bedzie lepsze:)aakg jakie daje efekty wiesz mzoe ??

https://www.sfd.pl/search.asp 
Użyj Wyszukiwarki

https://www.sfd.pl/charakterystyka_wybranych_odzywek/suplementow-t284436.html

BULKI - Są to Odżywki Węglowodanowo-Białkowe w stosunku 50 na 50 czyli np. 45g białka 45g węglowodanów i 5 gram tłuszczy
CARBO - Są to po prostu Węglowodany (glukoza + maltodekstryny) + mineraly, dostarcza/uzupelnia energie zazwyczaj po/podczas treningu/wysilku fizycznym
BCAA - Są to aminokwasy rozgałęzione (leucyna, izoleucyna, walina) - egzogenne, czyli takie które musimy dostarczyć ze zwykłego jedzenia - pokarmu lub odżywek ponieważ nasz organizm nie może sam wytworzyć ich z innych aminokwasów
AMINOKWASY - Po prostu jest to białko rozłożone na aminokwasy. Suplementacja aminokwasami pozwala na szybkie dostarczenie ich do mięśni (organizm nie potrzebuje czasu na trawienie białek z pożywienia),
STACKI KREATYNOWE - zawierają kreatynę lub mix różnych kreatyn, substancje które pomagają zwiększyć przyswajalność kreatyny, dostarczyć substancje odżywce do mięśni, rozszerzające naczynia krwionośne (pompa treningowa) ,pobudzające przed treningiem (kofeina, tauryna itp.)
NO-BOOSTERY - powodują wytwarzanie tlenku azotu (różne formy wolnej argininy najpopularniejsze składowo - jabłczan cytruliny, alfa ketoglutaranu argininy) - Nie zawierają Kreatyny i umożliwia właściwe dokrwienie ( rozszerzanie naczyń krwionośnych - "pompa treningowa"), dotlenienie i odżywienie tkanki mięśniowej

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-09 23:33:37

aakg: pompa, lepsza regeneracja

dieta jest?

jakie cykle juz miales? na czym?

ile masz $$$?

No w grudniu mialem cykl na Magnum 8000, massie xxl i Creatinie Mesh:) teraz chce poprostu utrzyamc siłe i troche masy złapac;p dieta byla juz nie ma chcialbym zmienic ale nie wiem jaka teraz zastosowac;p

Fajnie ze robisz cykle na Gainerach (jedzeniu w Proszku)

Ułóż sobie jakąś Diete

Tematy związane z Odżywianiem
https://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotyczące_Odżywiania-t280057.html

Do ułożenia Diety
https://www.sfd.pl/Dieta_-_ułóż_sam_a_-t315296.html

Dziennik Posiłków Vitalmaxa
http://darkthorn.republika.pl/cp.htm

Dieta na Masę
https://www.sfd.pl/Dieta_na_masę_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebujących!-t240536.html


Dieta dla ektomorfików
https://www.sfd.pl/Dieta_masowa_dla_opornych_-t315325.html

Kup jakiegos Stacka Cell Pumpa, Storma dopracuj diete i ewntualne braki w tej dziecie uzupełniaj Białkiem, Gainerami/Bulkami i tyle


Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-09 23:38:00

a jak mam stosowac Carbo !!Odrazu po skonczeniu zarzywac mam tak ??czy jak ??

no wsypujesz 50 gram do 200ml wody i wypijasz po treningu wracasz do domu i po 30-40 minutach jesz posiłek Potreningowy --> https://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=posi potrening 

oki dziek wielkie za info :) a czy ten storm jest lepszy od aakg, x-panda ??bo cenowo jest raczej drozszy !!

Uzyj wyszukiwarki AAKG to no-booster nie zawiera kreatyny tylko substancje NO (aakg, jałbczan cytruliny, argininy itp)

1 puszka XP nie starczy na cykl a 1 puszka Storma Starczy na CYkl

Nie zadawaj takich pytan i uzyj wyszukiwarki

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-10 01:05:37