jablczan

Jeszcze nurtuje mnie jedna rzecz mianowicie na monohydrancie dawkowanie to 4caps dziennie chodzi mi tu o mega caps 1250 z olimpu,a tutaj nagle nawet do 3x razy dziennie po 3 do 4 caps.. a przeciez jabłczan jest mocniejszą postacią więc????

Na przyrost masy bym nie liczył - to jest suplement głownie zwiększający siłę i wytrzymałość. To nie ma znaczenia, czy będziesz dawkował kreatynę czy jej jabłczan (chyba że chcesz mieć słabsze rezultaty - proszę bardzo), zawsze musisz dostarczyć do organizmu odpowiednią ilość suplementu, w tym wypadku 3 tabletki w zupełności wystarczą.

jabłczan traktujesz jak każdą inną kreatynę - mono/ester/magnezowy chelat/orotan.. czyli: robisz cykl (długość cyklu to sprawa indywidualna, ale ogólnie to 1-2 miechy) po czym robisz przerwę, najlepiej żeby trwała ona tyle, ile trwał cykl

witam wszystkich forumowiczów- moją pierwszą wypowiedz na forum poświecę wlasnie tej kreatynce otóż stosuje cm3 do stałej suplementacji po 3 gr dziennie i siła idzie systematycznie do przodu- a co za tym idzie masa miesniowa oczywiscie tez. Juz 6 miesiac na stalej jade i ciagle robie postępy- zdecydowanie lepsza forma krety od mono także polecam [...]

biceps z 34 na 36 :D masa z 84 na 86 wyciskanie na plaskiej +10kg wytrzymalosc nie bardzo sie zmienila dieta: duzoo bralem w DT 4 kapsy rano i 4 po tre. w DNT 4 rano. mialem puche 180 kapsow. POLECAM! pierwszy jablczan :D

bardzo dobry jablczan , sila i wytzymalosc na +

Mimo dziwnych opinii na temat firmy Trec ten jabłczan chyba jest najczęściej wybierany i nie słyszałem żeby ktoś na niego narzekał. Stosowałem go na poprzednich wakacjach gdy robiłem program 100 pompek, twardość mięśni już po 5 dniach pozytywnie mnie zaskoczyła. Wzrost siły odczułem po około 10 dniach. BDB produkt.

Nie tak, 3x4 w DT, DBT 2x4. To jest jabłczan i nie można tak mało go brać, wtedy Twoje pieniądze pójdą na marne.

mi sie wydaje ze bierze ogolnie 15g w dni treningowe, 5 na czczo, 5 przed itp... ale kretynizmy to Ty odpowiadasz bo jablczan wcale nie jest mocniejszy - to poprostu inna forma kreatyny przy ogromnych dawkach ewentualnie moglby byc problem z nerkami a nie sercem

jabłczan ciągnie mniej wody i og lepiej działa od mono.. siła większa nie wiem jak wytrzymałość 45 min treningu i po mono i po jabłku to samo:)og towar zaje.isty

Mam pytnie. Wg producenta dawka dzienna wynosi 12 tabs czyli 15g kreatyny... To ma sens? Jezeli monohydrant bierze sie +/- 10g dziennie lub 1g na kg masy ciala to czemu jabłczan, który jest bardziej wchłaniany ma się brać w dawce 15g?

biorę cm3 już 2 raz i : masy tam mało ok 2 kg siła hmm... na razie +10 w martwym ciągu , ale do końca cyklu może jeszcze z 5 wskoczy biorę jabłczan z Leucine Fusion i ładnie siła idzie

Brałem tego Supla jak zaczynałem ćwiczyć i zawsze bede go dobrze wspominał! :) W Marcu jade na nim kolejny Cykl.Pucha juz kupiona. Pompa, masa i wytrzymalosc jest Super. Ogolnie ten Jabłczan jak dla mnie to Super Sprawa pomiedzy cyklami Mono. Pozdro.

na mnie jablczan zupelnie nie zadzialal, w moim przypadku monohydrat sprawdzil sie o niebo lepiej. pzdr.

6 miesięcy temu skończyłem kuracje na CM3 (dokładniej jest to jabłczan kreatyny) w połączeniu z nitrobolonem po 6 tygodniach 7kg do przodu CM3 godne polecenia

Nie koliduje. Na pierwszy cykl weź monohydrat nie jabłczan, złapiesz na nim też więcej masy. Oczywiście jak jest dieta.

A co przemawia za tym, żeby brac mono na pierwszy cykl ? Bo z tego co wyczytałem jablczan jest efektywniejszy od zwyklego mono.

TREC CM3 180 kaps. JABŁCZAN KREATYNY! dobry na 1 cykl z nitrobolonem II?

To napisze, ktoś ogarnięty w tych sprawach, dlaczego na pierwszy cykl lepiej mono ? Bo ja za kilka dni robię pierwszy i mam zamiar kupic jabłczan cm3, bo podobno to lepsza wersja kreatyny.

Trzeba było podrzucić mu tam Tribusteron , nitrobolon, hmb i jabłczan z treca to zniwelowałby spadki...