możesz dowolnie w praktyce to ustawiać, jeżeli mono podziałało dobrze możesz nawet kontynuować tym samym, możesz wziąć jabłczan, możesz wziąć stabilniejszą formę ester/etyl...
Witam W wielu wypowiedziach Panowie Szukała oraz Ambroziak, OLIMP poruszają istotę czystości produktów - mam wiec parę pytań. Interesuje mnie w jakich laboratoriach badane sa składniki używane do produkcji suplementów marki Olimp/BX przed dopuszczeniem ich do sprzedaży na rynku polskim? Głównie chodzi mi o nasze rodzime instytucje. Na zawartość [...]
Jak masz hajs i czas to HMb dobre jest na sile ae po długim czasie działa Jabłczan kreatyny(Reactor Pro Treca Albo M3 Biogenixa) kumpel brał reactor siła poszła ale masa nie i starsznie chodził przezywał bo na masie mu zalezało hehehe to to polecam Pozdro
[...] , bo jedno opakowanie to masz moze na 20-22 dni.Mozesz powiedziec ciotce zeby Ci kupila NOZ niebralem go ale bralem odzywke o podobnym skladzie wiec moge Ci polecic NOZa lub V12 turbo.Dobry tez jest jablczan cytruliny w plynie z Ergopharm , jestes po tym jak nakrecony(fajna energia) Pozdro. Zmieniony przez - anabolX w dniu 2005-02-20 06:52:21
Zastanawiam się nad kupnem czegoś na siłę. Przez ostatni rok brałem 2x kreatyne 1000 z olimpu. Czytałem jednak że jabłczan jest o wiele lepszy. Myślałem również na połączeniu kretki z hmb. Sam nie wiem powiedzcie co najlepiej kupić. Zastanawiam się nad: Olimp HMB 200 kaps. 3x3kaps. = 22dni 89zł Biogenix CellPump 450g 2x10g = 22dni 73zł [...]
6-7g na dzien bierz, oczywiscie taniej by wyszedl monohydrat, a jak w jablczan sie bawic to najlepiej odrazu stack. do tego radze mono kupic, bedzie ekonomiczniej :)
Witam. Mam kreatyne Biogenix 250 kapsulek 700mg-kap (jablczan) Jak dawkaowac miejwiecej aby efekty cos niecos otrzyamc. W dni treningowe wiecej a nietreningowe mniej?? Jakies ciekawe propozycje dajcie. Podrawiam
witam a moze jakis znawca moglby opisac rozne rodzaje kreatyny, czym sie roznia, jak dzialaja i kiedy je brac? bo mi sie juz troche metlik zrobil...mono, estry, jablczany, cytryniany(?), cell pump(to chyba jablczan jest?), xpand( to w ogole kreatyna?)
Ja jestem wtrakcie grypy: skurczone oskrzela, powiększone migdałki, suchy kaszel i garść leków , a miałem zaczynać cykl na creaFusion . Jeszcze tylko tydzień i koniec mojej katorgi. BTW lekarz mi jeszcze przepisał na tydzień antybiotyk Rovanicyne, moge brac przy tym kreatyne (jabłczan & mono), tauryne, ZMA??
jablczan to bardziej zaawansowana forma kreatyny pierwsze cykle zaleca sie robic z mono, potem siegnac po ester i dopiero na koncu stosowac jablczan wiec narazie nie musisz nim sobie zawracac glowy
...no chyba jednak sie nie obejdzie bez brania kilku/no ale znowu nie tak ich dużo/, przed i po treningu izotoniki i bcaa a w ciagu dnia zma/na noc- albo lepiej jakiś preparat złożony który poprawi i regenerację i wytrzymałość np. acetosteron/ no i mile widziana forma kreatyny która nie nawadnia np. cytrynian, lepiej pyruvat a jeszcze może lepiej [...]
m3 i cp ?? czy mi sie zle zdaje czy m3 to jabłczan i cp3 to jabłczan ?? wie cpo co 2x jabłczan .. zamiast m3 nie lepiej było by mono ?? albo kupic wiecej cp ?? moge sie mylic.