Dokładnie... Dokładnie... Dokładnie... Kup mieszankę białkową i niekoniecznie Olimpu,bo firma jest bez znaczenia.Moze byc to i Megabol.Izolat wcale lepszy byc nie musi.Proponuje kupic wpc extensora(najtanszy) i jakieś sojowe czy też inne tanie białko i zmnieszac.Będzie dobry mix i niedrogi.Kieruj sie głównie..ceną. Pozdro.
Scitec na którymś teście białek wypadł coś 61g białka, więc... Anubis musisz mieć kilka rodzajów białek na każdą porę dnia %-)? A ten test to jakis taki aktualny czy sprzed lat? Bo kazdy prawie chwali białka Scitec'a, sam aktualnie pije ich izolat.
masz ciezko ,ale da rade izolat soji oki,musisz tez odpowiednio kombinowac z jedzeniem aby miec pelen aminogram ,np.fasola z ryzem jako jeden posilek ,sa mistrzowie swiata kulturysci np.Bill Perl
w temacie jest 2.5kg nie czytałem ;P to co 85zł za 2kg SYSTEM PROTEIN 80 ale lipa oferta..przecież w sklepie sfd za 2kg whey protein complex olimpa ( skład lepszy koncentrat i izolat serwatki) zapłacimy 99zł i koszt przesyłki darmowy... troche przesadzileś z ceną tego SP80 do tego smak jest lipny..a complex szamam teraz i smak za***isty
po samym treningu unikaj tłuszczy pod każdym względem, Po Treningu wrzuć VITARGO lub tańszą opcje Max Carb, do tego możesz dołożyć BCAA G-Force lub Izolat białka jakim jest IsoLate po 5-10 minutach (polecam smak : owoce leśne) Tłuszczy unikaj, dopiero po powrocie do domu zjedz posiłek potreningowy w nim już troche tłuszczy może być. Po treningu [...]
[...] Jak chcesz tanie i dobre białko to: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html Gainer http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html Kreatyne i ten izolat sobie odpuść, za wcześnie. Weź się za dietę a da Ci dużo więcej niż to białko i kreatyna;) Zmieniony przez - Trimax49 w dniu 2011-08-01 18:11:45
dzieki SOG :D bialko mam - extensor izolat tylk oto bede do tego bral i styknie. Musze zlapac troche meisa przed wakacjami :P wlasnie czy ci ktorzy jzu zdazli przetestowac ten produkt sa z niego zadowoleni :D ?
Hi tec na noc.Jak nie masz kasy to Ovopol. W ciagu dnia Extensor.Koncentrat u Sonbatego kosztuje 63 zeta za kilo wiec bomba.Izolat jest zbedny. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
Wiem ze najlepsze rozwiazanie to izolat ale na mnie dobrze dzial mieszanka izolatu z koncentratem. Co do BCAA to wlasnie te fitmaxa najbardziej mi pasuja tlko czy aby napewno sa dobre?? bo dymatize bralem i duzo tzeba ich lykac bo malo w jednej taps.jest:)
czy izolat czy koncentrat - nie ma wiekszej róznicy. kupując bcaa kieruj się ceną i proporcjami (bierz raczej te które mają wiecej leucyny). niektóre pozycje na rynku mają astronomiczne ceny. tutaj masz zestawienie: http://www.sfd.pl/BCAA_-_ZESTAWIENIE_-_tabela_str_5-t352377.html
Nie sądze by izolat był niezbędny poleciłbym System Protein 80 czy wpc complex 100%. Można kupić zip tego i zip tego a promocje można wychaczyć jeszcze po nie tak zmnienionyc cenach Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2011-11-04 11:52:46
[...] czyli wybieramy białko a dokupię płatki jaglane i wkomponuje w dietę ostatnio miałem Trec - Isolate 100 750g ale starcza na bardzo krótko, lepiej dozbierać kase i kupować izolat w moim przypadku, czy koncentrat też może byc, cały czas nabieram na wadze jednoczesnie palac tkanke tłuszczowa i odsłaniając brzuch, szukam czegos zeby mi nie [...]
intra pro to izolat i tym sie różnią - szybka wchlanialność nie lepiej tanie i sprawdzone? http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
izolat szybciej sie wchlania,ma mniej zbednych wegli i tluszczy vitafit to wpc,troche wolniej sie wchlania i ma troche wiecej wegli i tluszczy jestes na masie czy redukcji?