SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

izolat

  • Jakie białko wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zamierzam kupic bialko ktore bede spozywal po treningu i rano. Izolat raczej odpada bo jest dla nie za drogi, dlatego pomyślalem o WPC. Na jakie białko powinienem sie zdecydowac? chcialbym zeby w opakowaniu bylo ok. 70 porcji. Mam do wydania 150zl. ps. smak i rozpuszczalnosc nie maja dla mnie znaczenia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2012-09-10 15:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zima odżywki pomoc w dobraniu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam na zimę planuję zrobić masę mam 189cm wzrostu , waga około 88kg, cwiczę około dwóch lat z przerwami mam za soba cykl na capsach z olimpa mono planuję zakupić trec mass xxl 3 kg izolat scitec 2kg nitrobolon 1,1 kg dibencozide avtivlab 100kaps bcca anabolic system ok 300kaps planuję dobić do około 95-100kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2012-09-10 23:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale mysle ze jak sie nakrece na starty to pewnie szybciej haha co do kreatyny to ja bym na czczo i po treningu z carbo nie laczyl z bialkiem chyba ze prerzucisz sie na izolat co nie spowolni wchlaniania.. zreszta ja bym nie polaczyl takich smakow wolabyml zachowac odstep kolejny tydzien rozpoczety wczoraj zrobilem klatke na szczescie po [...]

    Odpowiedzi: 1939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-11 15:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Analiza+Pomoc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam od dłuższego czasu byłem w trakcie odchudzania 129 kg na aktualne 86 problem był taki że najbardziej chudłem na twarzy,Rękach,Brzuchu Tłuszcz na klatcie,udach,bokach schodził b wolno więc efekt był taki że wyglądałem b chudo będąc odtłuszczonym Więc postanowiłem wziąć się za trening siłowy i porządną Diete juz 1 miesiąc widać pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2012-09-11 20:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Buduje mięśnie, chroni stawy - dzięki unikalnej formule Aminostar Joint Support Protein , która łączy w sobie wysokiej jakości izolat białka serwatki CFM i API oraz ekstrakt Boswellia serrata i siarczan glukozaminy . Wyjątkowa innowacyjna formuła zapewnia to co organizm sportowca potrzebuje. Trening [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2012-09-11 22:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New Whey

    Temat
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/New_Whey_i27805_d400x400.jpg New Whey Opis - Zwiększa anabolizm białek mięśniowych. - Tworzy dodatni bilans azotowy. - Hamuje procesy kataboliczne. - Przyspiesza regenerację. - Aktywuje wzrost siły i masy mięśni. - Doskonały w dietach masowych i redukcyjnych. - Bez cukru, laktozy, glutenu, tłuszczu. - Bogaty w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4511 Data: 2012-09-12 13:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś wie jakiego białka to "izolat" w składzie? Po cenie domyślam się, że chodzi o soję?..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 14225 Data: 2012-09-13 21:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, jest to Izolat Białka Sojowego - znając życie to z 60% to Soja, reszta to WPC

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 14225 Data: 2012-09-13 21:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    100% Whey protein professional na jednym z forum jest za 140zł ;) Izolat 130zł

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2012-09-14 12:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczak + ryż + warzywa przed treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do owoców dorzuć wpc/izolat ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9847 Data: 2012-09-15 14:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbliżanie się do masy mięsniowej - suplemetacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie tyle marnuje się, co izolat/hydrolizat/koncentrat serwatki wchłania się błyskawicznie. Marnuje się ta "przewaga" nad innymi rodzajami białka- jeśli dodać innych źródeł białka, tłuszczy, węgli, to wydłuża się czas wchłaniania i serwatka niczym nie różni się od kurczaka... Daj szybkowchłanialne po treningu razem z vitargo i będzie to miało wtedy [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 4704 Data: 2012-09-15 22:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem izolat Extensor 97% 1kg za 60 zł. Dobra cena? :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-16 13:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dopiero aeroby i tak się przygotowywał ale jak widać niestety mu nie wyszło na ostatnich zawodach, carbo wogole out na redukcji jak już nie masz co to weź wafle ryżowe na siłownie i zjedz ale to tez po aerobach dopiero nie odrazu po siłowym a wogole najlepiej to samo bcaa po siłowym aeroby a po samo białko hydrolizat/izolat i do domu na posiłek

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-17 05:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbliżanie się do masy mięsniowej - suplemetacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mialem keidys znajomego co tez tak definiował bialko na mase i rzezbe chodzilo mu o to ze na rzezbe izolat na mase wpc, gdyby przy tym nie jadl 2 batonow dziennie, parowek, itp. produktow to moze mozna byloby zrozumiec %-)

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 4704 Data: 2012-09-17 21:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl-pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] samym mono, drugi aakg + cm3 + bcaa xtraa teraz natomiast mysle o cell pump + bcaa xtraa + carbonox + thermo speed. Cel to siła/masa. odstep miedzy cyklami 4miesiace. Moje pytanie brzmi czy dorzucic jakis izolat albo zwykle bialko, moze gainerka do tego i czy branie thermo nie mija sie z celem? Oczywiscie dietka jest. Pozdrawiam i czekam na rady

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2012-09-18 19:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka chciałbym abyście pomogli mi w doborze suplementów.Chodzi mi o odżywke bialkowa( po treningu) najlepiej jakiś izolat białka serwatkowego lub koncentrac białka serwatkowego,aminokwasy rozgałęzione( BCAA zarówno te w kapsułkach i proszku),jakiś dobry gainer,witaminy(najlepiej kompleks witaminowy np: coś w stylu MachineMane z Activlab).Proszę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2012-09-18 22:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może takie odżywki ? Według mnie taka odżywka powinna kosztować jakieś 30-40zł a nie 216zł ( w tej cenie jest jeszcze błonnik i witaminy w osobnym opakowaniu ). Ja za swój izolat serwatki z białkiem 86gram/100gram płaciłem trochę ponad 60zł i miałem 600 gramowe opakowanie. Poradzicie jakąś odżywkę 34% białka, 34% węglowodanów ( z tego większość [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-20 10:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak do 150 zl jakis izolat Zmieniony przez - ddk90 w dniu 2012-09-20 11:29:15

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-20 11:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od okoła 8 miesięcy, nigdy nie korzystałem z żadnej suplementacji, przy wzroscie 1,86 wagi: 65 kilogramów skusiłem się na cykl metanabolem, kupiłem węglowodany, aminokwasy, izolat białka, oraz PHOENIX D-BOL FORTE 10MG. 1. tydzien - 2 tab/dzien 2. tydzien - 3 tab/dzien 3. tydzien - 4 tab/dzien 4. tydzien - 4 tab/dzien w Piątek 4 tygodnia, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 2012-09-20 16:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sitec jumbo orginal czy podróbka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanie odnosnie tego gainerka po rozmieszaniu 120 gram odzywka ma bardzo wodnistą konsytencje identyczna jak izolat..nawet syntha6 miala gesciejsza konsystencje przy 44g w porcji, a jumbo to przeciez gainer czy moze byc wałek bo ma identyczne wlasciwosci jak zwykly izolat

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2012-09-20 18:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)