SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

izolat

  • sHaOo - redukcja wszystkiego co zbedne :)

    Post
    Trening dla początkujących

    wpc - koncentrat białka serwatki wpi - izolat bialka serwatki

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2010-01-11 22:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo prosze o pomoc w ułożeniu cyklu??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Serwatka jest to odpad, ewentualnie koncentrat, izolat białek serwatki. Co do mono-obojętne może być Olimp, białka są różne poszukaj opinii, z tańszych VitaFit-dobre WPC. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-01-12 22:20:35

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2010-01-12 22:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore optymalne na mase bialko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie jako srodek uzupelniajacy do diety ktore bialko byloby najlepiej zainwestowac? 1. izolat extensor 97% 2. gaspari my fusion 3. mass impact 4.nitro tech hardore ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2010-01-13 13:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore optymalne na mase bialko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo izolat to raczej bardziej nadaje sie na redukcje prawda???

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2010-01-13 13:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore optymalne na mase bialko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no bo izolat zawiera same bialko i aminokwasy....czyli tak niby na mase dobre ale chyba lepsze przy redukcji bo dzieki skladowi uchrania miesnie przy spalaniu itp.....ale na mase to czy ja wiem??kalori to duzo nie ma a pzreciez wlasnie o to chodzi przy robieniu masy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2010-01-13 14:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore optymalne na mase bialko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na najprostsze tricki marketingowe. Co do tego komu kiedy jaka odzywka, to kwestia uznania. Zasadniczo - ja trenując amatorsko - nie widze sensu kupowiania dla siebie izolatów. Nigdy. Tak juz na marginesie, to przeglądając badania z uzyciem roznych preparatów bialkowych i szybkosci ich absorbcji - to tez mozna wpasc w zakłopotanie, wcale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2010-01-13 14:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musclemeds carnivor - izolat białka wołowego Składniki: CARNIVOR-BPI™ (hydrolizowany izolat białek wołowych, monohydrat kreatyny, BCAA (leucyna, walina, izoleucyna), Anaboliczna Technologia Retencji Azotu : GKG (alfa-ketoglutaran glutaminy), OKG (alfa-ketoglutaran ornityny), AKG (alfa-ketoglutaran) oraz KIC (alfa-ketoizokapronian), [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 15:46:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ktore optymalne na mase bialko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie no ja nie daje sie nabrac pzreciez nie kupilem..jest malo opini bo to nowosc jest...jestem na cykl mono storm i xplode i nie wiem czy izolat do tego jest dobry bo to bardziej na redukcje zeby mi efektow nie z***alo i czy poprostu np gaspari jest lepsze do tego celu a izolat sobie na redukcje zostawic...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2010-01-13 16:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko kupić

    Post
    Odżywki i suplementy

    poczytałem trochę i postanowiłem wybrać coś z tego... Vitafit (vaniliowy) Matrix 5.0 Syntrax (czekolada) DYMATIZE ELITE WHEY PROTEIN IZOLAT (czekolada) DYMATIZE ELITE WHEY GOURMET (czekolada) DYMATIZE ELITE 12 (czoko) Które z tych 4 byście polecili ? No i jaka jest różnica między nimi :S ? Szczególnie między 3, 4, 5 - to różnica tylko w nazwie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5216 Data: 2010-01-14 02:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko kupić

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli już masz diete i brakuje Ci białko to oczywiście izolat ! ;) ja polecam izolat VitalMaxa 90 ;)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5216 Data: 2010-01-14 13:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto czy nie ? Proszę o opinie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Opinii pewnie jest mało na razie-ale można zobaczyć, ja raczej wziąłbym w tej cenie trzy razy VitaFit, chociaż tutaj w składzie jest izolat, najlepiej będzie przetestować.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2010-01-14 20:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko kupić

    Post
    Odżywki i suplementy

    A z tych dwóch to które białko jest szybko wchłanialne a które wolno? Bo raczej będę je pożywał na dzień nie na noc. DYMATIZE ELITE WHEY PROTEIN IZOLAT (czekolada) Vitafit (vaniliowy)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5216 Data: 2010-01-15 02:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko wybrać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w tygodniu i teraz chce trochę zredukować masę wiec obniżę węgiel i zwiększę biało i mam pytanie jaką odrzywke białkową najlepiej kupić do uzupełnienia diety wpc, egg porotein, izolat, mieszaniny białek ? Co jeszcze myślicie o kaizen zma pm ? do tego będę jeszcze brał oczywiście omege 3 brał bym jakieś spalacze ale mogę przyjmować kofeiny

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2010-01-15 15:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Kreatyna Activlab CreaShot 40 saszetek Hi-tec Hyperfusion 2 puchy = 480kaps Biało Dymatize Elite Whey Protein Isolate (nie wiem czemu tak pisze jak to jest mieszanka a nie izolat) 2270g Dymatize Elite 12hour Protein 2010g Activlab Xtreme Whey Protein Concentrate 40saszetek Białko myślałem, że to w saszetkach specjalanie kupiłem, że po [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2010-01-15 19:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    na rzezbe to hm cwicznka jakies izolowane moze aeroby i bcaa i izolat..ja juz..to moja propozycja

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2010-01-16 13:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.sfd.pl/sklep/Activita_%2FActivLab_Whey_Protein_Isolate_90_plus-opis2087.html czy to? niewiem czy izolat bialka czy zwykle Siódmy trening FBW - 17 styczen - niedziela 1. Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach 3s 12x42/10x47/8x52 2. Plecy: Wiosłowanie sztanga 3s [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 7144 Data: 2010-01-17 13:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro już tutaj piszemy , to jakie Białko Serwatkowe polecasz , bądź izolat. I jakie Carbo? Nie będę zakładał milion pińcet tematów No to zaraz jeszcze sprawdze ile taki grill stoi na rynku

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2010-01-18 14:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedzialek - DZIEŃ Nr.1 - DT Nr.1 Dieta & suplementacja Wczoraj dzien nr.1 Ustaliłem w koncu diete na dzien silowy/dzien obiegowy i dzien OFF. W dzien silowy sytuacja ma się następująco: T1= Bmr * mnożnik = 3230kcal Dni siłowe + 5% = 3390 Bialko = 92 * 3 * 4kcal= 276g / 1104kcal = constans! T1=Dni siłowe - 2286 kcal 1143 kcal WW / 4 [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 17:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize Elite Whey Protein czy Matrix 5.0

    Post
    Odżywki i suplementy

    elita izolat + koncentrat białka serwatki = szybkie wchłanianie matrix 6 frakcji białek zależy kiedy chcesz spożywać proteinę Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2010-01-20 10:28:28

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2010-01-20 10:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podręczne Zestawienie Odżywek Białkowych

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] WHEY PROTEIN - dostępne opakowania : 2270g / 4500g - cena 109zł / 229zł - zawartość białka w 100g produktu 76,4 g - cena 100 g czystego białka 6,28 zł - rodzaj białka WPI (izolat białka serwatkowego) + koncentrat serwatki - smaki pinacolada, czekolada, banan 4. OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX - dostępne opakowania : 1000g / 2200g - cena 57zł / 135zł [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6008 Data: 2010-01-20 15:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)