Dobra, znudzilo mi sie szukanie, zapytalem u zdrodla, a ze zrodlo zapracowane, krotka odpowiedz: -Wszystko zrochodzi sie o Myogeniczny tonus miesni. -Najszybszym lekarstwem jest trening polegajacy na stosowaniu: -cwiczen izometrycznych -cwiczen EQI -cwiczen ISO-Blastycznych Czyli wraca stara prawda - musisz powalczyc z ciezarem ktory musi cie [...]
[...] się to dzieje bo nie mogłem znaleźć ? Społeczeństwo po części ma co chciało nagrywanie telefonami interwencji, skargi za brutalne traktowanie, zawieszanie policjantów, iso itp. Z jednej strony od policji wymaga się zdecydowanej reakcji z drugiej najlepiej jakby jeszcze lizaki rozdawała. Niektórzy rozumieją tylko język w którym sami [...]
Płeć : Męszczyzna Wiek : 22 Waga : 75 Wzrost : 177 Cel treningowy : Masa, siła Staż treningowy na siłowni : Jak narazie 1 miesiac Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzet siłownia Dieta : Ułożona Przeciwskazania medyczne : Nie Zażywane suplementy : Iso Sensation 93, Vita -min [...]
[...] Ludzie robią różna rzeczy w przekonaniu o istniejącej zależności. JA u siebie w sklepie miałem klienta który nie mógł spać po izotonikach, i na nic się zdały tłumaczenia, że iso plus nie pobudza, dla niego to był napój energetyczny i chciał coś "słabszego" Z resztą, ja już co miałem do zakomunikowania - zakomunikowałem. Jesli Ci służy [...]
[...] suplementacji: chcę zakupić izolat białka naturalny bez żadnych konserwantów, słodzików itp. Mam na oku Iso Whey Zero Natural Biotech USA oraz Olimp natural whey protein isolate. Który według was będzie lepszy. Czy dodatkowo warto dokupić BCAA bo zarówno w jedym jak i drugim WPI jest ale nie wiem czy nie warto byłoby dołożyć trochę. Zmieniony [...]
High Kick przed treningiem Crea Fight po treningu + miarka Reno flex dla uzupełnienia Witaminy Biogenix Sport AM/PM + Omega 3 (SFD lub Iron horse) rano i wieczorem po jednej tab Isotonic Olimp Iso podczas treningu w celu uzupełnienia elektrolitów Moja Suplementacja wydaje mi się ze optymalna + dobre jedzenie. Zmieniony przez - thomasindaclub w [...]
zjesz mnie ? dobrze tato "co olimp napisze to powtarzac zaczynasz pozerze...olimp napisze ze iso na noc good ty tez...olimp anpisze ze kretke brac tak i tak dobrze to ty zaraz tak samo gadasz" aha aha Zmieniony przez - misOO w dniu 2004-06-01 16:49:04
Ja po bym nie stosował ;] sprawa sporna raczej w trakcie razem z iso. Po lepiej jakieś białko whey. Co do magnezu to przy dużym wysiłku jest duże zapotrzebowanie ;] więc napisz ile dostarczasz tego cynku i magnezu.
UNIVERSAL NUTRITION ANIMAL PAK (44PAKIETY),ALLNUTRITION VIT D3 + K2 FORTE (30CAPS),OLIMP GOLD OMEGA 3 SPORT EDITION (120CAPS),ALLNUTRITION BETA-ALANINE ENDURANCE MAX (250G),OLIMP ISO PLUS LEMON (700G),PVL MUTANT CORE CAFFEINE (200+40FREE TAB),UNIVERSAL NUTRITION CREATINE MICRONIZED POWDER PURE (500G) i wywale tego mutanta. Reszta git ? czy jeszcze [...]
Mam jeszcze jedno małe pytanie. Kupiłem zestaw: - Wolnobieg Shimano V-7 Megarange, - Korba Truvativ ISO FLOW, - Łańcuch SRAM PC-38. Po założeniu wydaje mi się, że łańcuch ten jest minimalnie zbyt długi na tą korbę. Czy taka opcja jest możliwa? Żeby korba miała inny standard niż łańcuch?
[...] wprost , dobre białko do stosowania po treningu tylko , z pewnym składem , dobrym aminogramem i pewnej firmy. Ja mam na oku takie , ale mogą być inne: -Białka z FA , hydrolysed albo gold -Iso sensation z ultimate ( szczególnie mi sie podoba ) -Scitec isolate Cena nie jest ważna bo stosuje tylko po treningu tyle żeby wychodziło z tego 35g białka.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiek :25 Waga :58 Wzrost :174 Staż treningowy: 3tyg Obwód pasa: 80 Obwód klaty: 93 Obwód uda:54 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): praca w masarni 5x w tyg po 9-10h Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie Stan zdrowia: świetny Preferowane formy aktywności fizycznej: wytrzymałościowe Stosowane aktualnie i wcześniej [...]
Mam, ale nie będę pisał na forum. Jesteś z Łodzi, to jak będziesz przechodził kiedyś obok sklepu wpadnij a pokażę Ci katalog. Myślę że zakończymy tę miłą dyskusję. Ponieważ odnośnie Milei nie wiem nic więcej niż to co zostało powiedziane tutaj, pozwolisz Bigger że na razie pozostanę przy swoim zdaniu. Mając po jednej [...]
Bimsalabim, z Twojej pierwszej wypowiedzi nie zrozumiałem wszystkiego, ale myślę że sporo. Być może są w Niemczech koncerny które proponują sprzedaż tańszych białek (choć raczej nie są ich tysiące jak sugerował Bigger). Natomiast czy duży niemiecki koncern pakuje białka 60% w worki 80% i jako takie je sprzedaje. Dostaje certyfikaty ISO i bawi się [...]