SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

iso

  • ]Witam Potrzebuję Waszej fachowej pomocy. Staż na siłowni 9 miesięcy. Zainteresowanie sportem od 14 miesięcy. Zrzuciłem ze 117 do 87 i próbuję nabrac mięśni. Jednocześnie dalej się próbuje odchudzić (3-4 kilo). Ćwiczę intensywnie - tak mi się wydaje. W tygodniu codziennie między 6-7 rano godzina biegu na taśmie + Schorch+ ISO PLUS. Potem 30-50 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7448 Data: 2010-02-18 11:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iso PLUS Przechowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witaam mam troszke dziwne pytanie znalazlem w polce na silowni (piwnica) iso PLUSA lezy tam jak sie nei myle od sierpnia jak mysliscie czy bedzie sie jeszcze nadawal do sporzycia (byl on w zakrencanym podelku) albo moze wiecie jak sprawdzic czy jest jeszcze dobry ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2010-02-22 22:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie, tym razem na teście niesponsorowanym. Robię kolejny swój test na łamach forum SFD ponieważ mobilizuje mnie to do dalszego działania i bardzo motywuje a przy okazji inni mogą zagladać i śledzic moje poczynania hehehe Planowany czas testu myslę ze ok 6 tyg ! Chce złapać trochę czystego mięcha i przy okazji zrobić sześciopak na [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 11:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym rozpącząć cykl z bsn no xplode + iso sensation 93 + l- karnityna. Zależy mi na tym aby szybko zbudować suchą mase mięśniową i spalić troche tłuszczu. Czy możecie mi napisać czy to co zamierzam wziąć to dobre połączenie? Na poprzednim cyklu brałem xpanda + białko i efekty były dobre tylko że tym razem zależy mi też na redukcji [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2010-03-09 14:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo cyz iso plus

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, gram w piłkę nożną i mam takie pytanie: co jest lepsze pod względem szybkości przywracania sił i regeneracji Olimp - Carbo czy Olimp ISO Plus Sport Drink Powder prosze o odpowiedz z uzasadnieniem.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5020 Data: 2010-03-13 20:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolongatum

    Temat
    Doping

    [...] klatki: 110 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 80 Obwód uda: 57 Obwód łydki: 40 Staż na siłowni: 3 lata Ilość spożywanego białka: dieta bogata w bialko + ultimate iso cool Ilość spożywanych węglowodanów: ?? Ilość spożywanych tłuszczów: ?? Opis przebytych cykli sterydowych: - Trening: 3 razy w tygodniu Cel cyklu: masa + dobra [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2010-03-24 19:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iso Sensation 93 - Help

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich bardzo serdecznie..to mój debiut na forum:) Proszę o opinie jakie białko połączyć z aminokwasami? nieregularne odżywianie,życie w biegu, nie daje bowiem takiego efektu odbudowy i przyrostu mięśni jakich bym mógł oczekiwać i się spodziewać. Czy Ultimate Iso Sensation 93 to dobre białko, czy można je brać zarówno w dzień jak i na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2010-04-11 13:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no explode + cellmass + białko + glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupiłem już odżywki na cały cykl : - No Explode BSN 1000g - Cellmass BSN 2000g - Białko Iso Sensation 5 kg - glutamina Olimpa mega caps 1400 300kapsułek Czy mógłby mi ktoś doradzić jak prawidłowo dawkować te suple w dni treningowe i nietreningowe?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2010-04-12 16:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać? izotonik czy carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co lepiej wybrać żeby pić po treningu SW i silowni? prosze o argumenty;) zastanawiam się na Carbo z olimpa a Iso plus też z olimpa

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2010-04-12 20:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy na mase do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningowy: 1,5 roku dostępdo sprzętu: gryf prosty,gryf łamany,hantle, ławka skośna i prosta, drażek dieta: wysokobiałkowa zażywane suplementy: no explode BSN, cellmass BSN, iso sensation93 białko, glutamina mega caps, witaminy biceps 41cm wycisk na klate: 107kg Proszę o poradę czy mój plan treningowy na masę jest odpowiedni. Przypomne że nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 17769 Data: 2010-04-23 14:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ISO PLUS Powder

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nawodnienie i regeneracja organizmu. Dalej , więcej , lepiej ! ISO PLUS® Powder to starannie skomponowany koncentrat w proszku do przyrządzania napoju izotonicznego, który intensywnie i w maksymalnym stopniu nawadnia organizm, przywracając mu równowagę wodno-elektrolitową podczas i po wysiłku. Genialna receptura izotoniczna została wzbogacona [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6216 Data: 2010-04-28 20:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o niewielką poradę co do Gainera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chcialbym zapytac.. 1 Jaka jest roznica miedy Weiderami Mega Mass 2000 i 4000 - wydawalo by sie ze ten 4000 jest bardziej wartościowy ale mimo wszystko jest tanszy od 2000 - no i czy faktycznie to taki shit jak niektorzy piszą ? (niektorzy tez piszą ze jest to dobry gainer a inny ze ujdzie) 2 Bardzo dawno juz tu na forum nie bylem - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2010-05-08 15:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIT - pierwszy raz

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam - Chce zdychać ! Oto mój trening HIT - pierwszy raz ułożony. Musiałem zmienić plan bo FBW już się skończył. A wiec bez dalszego ględzenia: Poniedziałek Nogi - Syzyfki 2 serie + Podoszenie na palcach ze sztanga 2 serie Klata - Przenoszenie sztangielki w lezeniu w poprzek lawki poziomej 2 serie + nie wiem co tu dac 2 serie najlepiej Barki - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2010-05-15 21:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobre na 2 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zamierzam zrobic cykl na nitrobolon , glutaminie t6 i do tego iso plus do picia podczas treningu obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Puzniej przesle Wiek: 16 Waga: 70 Wzrost: 180 Cel cyklu: Siła:Masa stosowane już wcześniej suplementy : reactor pro3 i amino 6800 Uprawiane inne sporty: Boks stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2010-05-25 12:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciągnac na samej diecie i mialem na mysli mass xxl albo jakies bialko i weglowodany warto kupic np oddzielnie białko i weglowodany czy razem ? a no i pic podczas treningu iso plus bo teraz pije i nawet dobre jest i nawadnia niezle ;p fotka jest w ramce ;d ;p obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2010-06-04 21:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój dziennik trenigowy (czy dobrze idzie?).

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, od ponad miesiąca zapisuje swoje pomiary (ćwicze ponad półtora roku) i mam pytanie, czy wszystko idzie w dobrym kierunku i tempie? Trening 4-5 dni pod rząd (bicepsy(dopiero po koncu I sesji), drażek , biegi 12 km, interwaly 5 km, pompki, brzuszki, basen (tylko kraul). Do tego dieta wysoko białkowa, uboga w tłuszcz, zero kawy, fast foodów, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2010-06-13 12:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie. Sprzedam SUPER ZESTAW składający się z: kreatyny i pobudzacza: Creatine Mega Caps OLIMP 420 kaps. (14 blistrów) data ważności 19-04-2012 Energon X 1000 ACTIVLAB 90 kaps. data ważności 28-03-2011 oraz 31 próbek: Carbo Complex 3X VITALMAX 2 szt. 40 g data ważności 11/12 CFM Protein 82 VITALMAX 1 szt. 25 g smak JA data ważności [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2010-06-13 12:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, mam do sprzedania takie oto rzeczy: OLIMP Gainer Mct 3100g Nitrobolon II 70 kap Olimp ISO Jakieś witaminki się znajdą :] też dorzucę jeśli byłby jakiś zainteresowany. A więc, proszę pisać oferty kupna lub zamiany na inny przedmiot - nie koniecznie musi to być odżywka ale coś innego, GG - 125464

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2010-06-14 00:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] BIAŁKO iso sensation 93

    Temat
    Targowisko

    Witam. Mam na sprzedaż nowe, nie otwarte białko firmy ultimate nutrition o smaku chocolate fudge (2.27kg) iso sensation 93. Najniższa cena na allegro to 213zł, ja "opchnę" za 150zł+ KW. Możliwy odbiór osobisty w Koninie. Dla chętnych mogę wystawić na allegro. Kontakt [email protected]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2010-06-23 21:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie resztki tłuszczu z brzucha

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po 30 min 3 razy w tygodniu cwiczenia silowe 1 raz rower okolo 80 km Regularne jedzenie, 3 razy dziennie. Jesli chodzi o suplementy to uzywam thermo speed extreme, bcaa i iso plus. Zalezy mi glownie na spaleniu resztki tluszczu, jesli chodzi o zwiekszenie wagi w celu przybrania masy miesniowej to jak najbardziej wchodzi w gre. Z gory dzieki za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2010-06-24 16:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)