Biora oni lepsze srodki. Ale zauwaz KLOPER ze srodki takie jak insulina czy HGH nie naleza do bezpiecznych. Skutki uboczne moga byc wieksze niz po SA i do tego nieodwracalne. Jesli ci pomoglem nacisnij w prawym dolnym rogu na 'Czytelnik dzialu'. W ten sposob wspomozesz mnie sogiem.
[...] W tym poście zajęliśmy się generalnie kwestią 2-gą, tj. własciwym poziomem hormonów, z których największe znaczenie będą miały te anaboliczne - steroidy, wzrostu, IGF-y czy insulina jak też ich właściwa korelacja z pozostałymi składnikami układu endokrynnego. Zakładajac, że pozostałe czynniki decydujące o wzroście są właściwie wykorzystane, [...]
insulina, tak jak wspomniano wczesniej nie jest czynnikiem niezbędnym do wchłaniania kreatyny. Suplement ten wchłania się również na zasadzie transporu biernego bez udzialu insuliny. Osobicie jednak nie polecałbym stosowania kreatyny na diecie typowo tłuszczowej. A jeżeli już, rozdzielać przyjmowanie kreatyny od pokarmów wysokotłuszczowych. szukala
Może ja tez kilka słow na ten temat. Otóż niektórzy badacze uważają że wanad moze działać podobnie na białka i glukoze jak insulina, wywołując efekt anaboliczny. Właściwe na ludziach przez długi czas nikt nie przeprowadzal tych badań ( przynajmniej ja o takich nie słyszałem). Coś tam testowano jedynie na zwierzakach. Dopiero w Autralii albo w [...]
Jeżeli chodzi o kreatynę i węglowdany po treningu to łączenie tych suplementów ma jak najbardziej sens. Po prostu z jednej strony chodzi o szybką odbudowę glikogenu, z drugiej sam transport glukozowy, napędza równiez kreatynowy, jednak insulina nie odgrywa tu aż tak ogromnej roli szukala
insulina po spozyciu glukozy (i innych cukrow prostych) wydzielana jest w dwoch fazach pierwszej po uplywie 3-5min i 2 (wiekszej) po 10min czyli pokrywa sie to z wchlanianiem kreatyny , a poziom insuliny wzrosnie nawet po zjedzeniu miejszej ilosci niz 30g. pozdrawiam
[...] do szatni od razu to wypijam. Wiec tu tez nie widze sensu brania antykatabolików. bo glukoza na pusty zoladek w krotkim czasie dostarczy glikogen do miesni i watroby.A insulina pomoze wtłoczyc (w formie a\minokwasów) strawioną proteine. Tu po 45 minutach jjem posilek i koniec cudów :). Ogólnie przyjelo sie brać (i sa ku temu fizjologiczne [...]
[...] - IGF-1 jest jednym z wielu czynników wzrostu produkowanych przez wątrobę i inne komórki należące do somatomedyn. Podobnie jak insulina i GH, IHF-1 przyłącza się do receptorów na powierzchni błony komórkowej stymulując syntezę białek. Mechanizm działania tego hormonu poznano stosunkowo niedawno, jako [...]
nie bardzo rozumiem o co chodzi z tym T3, dlaczego chesz to podwyższać? Generalnie nie idzie w sposób spektakularny naturalnymi metodami podwyższyc T3 gdyz sekrecją tego hormonu zawiaduje odgórnie podwzgórze które dopiero w wyniku spadku poziomu T3 we krwi pobudza przedni płat przysadki mózgowej do produkcji tyreotropiny (TSH). Dopiero ten hormon [...]
Bcaa to fajny gadzet. Ja jesli biorę bcaa to przede wszystkim po treningu (jakieś 4-5g). Bcaa: 1. Poprawa wchłaniania wolnych aminokwasów ma bezpośrednie działanie anaboliczne na metabolizm białka mięśniowego - poprawia zdolność komórek mięśniowych do wchłaniania aminokwasów znajdujących się we krwi. 2. Stymulacja działania insuliny Własna [...]
[...] tej diecie, a mi przedewszystkim o to chodzi żeby sie czegoś o tej dowiedzieć, o jej anabolicznych właściwościach o zwiększonym wydzielaniu hormonów (testosteron, gh, insulina - niby po to to ładowanie w weekendy gdzieś przeczytałem) dlatego poszukuje info nie ogólnie o dietach keto tylko o tej ale niestety w pl chyba nikt jeszcze jej nie [...]
Z Twin Laba testowałem kiedys na babce pikolinian chromu w czasach kiedy sie jeszce to nikomu w Polsce nie sniło . Miała problem z insuliną i obrzekami . Po kuracji zaczeła chudnąć jak ta lala heehehhe ale zaniechał bo stwierdzila ze jej sie nózki robia po tym jak patyczki !! :))))) ale firma miażdzy precyzja swoich supli to fact :) Barki to [...]
[...] zle prze***ac ze tak sie wyraze!!powiem jakie moga byc konsekwencje ,w nienajgorszym przypadku cukrzyk ,a w najgorszym mozesz sie przekrecic!! jak juz twierdzisz ze tylko insulina to bez lekarza dobrze ci nie wroze(ale mam namysli diabetologa bo pediatrzy****a sie znaja )ale odposc se ta insuline dobrze radze jest tyle innych rzeczy pozdrawiem [...]
kanarek nie zapomnialem kolega proponowal to zrodlo wiec ja przemilczalem paleo no nie rob mi tego przyjmijmy zatem (za wiekszoscia autorow diet niskoww, ze wieksza czesc spoleczenstwa ma problemy z insulina - wiesz co czym mowie) wiec ..... Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
wiem o jakie badania tobie chodzi - też je czytałam:) co do łączenia glukozaminy z chondroityną nie tyle co nie powinno się ich łączyć - jednak nie potwierdzona została hipoteza jakoby oba cukrowce działały synergistycznie jedynie fakt, że są strooktooralnie podobne może o tym świadczyć choć z droogiej strony stosowanie g i ch może dać bardziej [...]
przepraszam że tak pooźno odp :)) ale lepiej pooźno niż wcale %) badania wykazały że glukozaminę najlepiej stosować w dawce 1500mg dziennie – tak też polecam kolagen – najekonomiczniej chyba wychodzi w proszku, więc 3 razy dziennie po 5g (łyżeczka) wit. C – kwas askorbinowy odgrywa ona zasadniczą rolę w odniesieniu do [...]
[...] ktoora odpowiada też za procesy regoolacji nastroju i snu oraz syntezę wit.b3, jest tryptofan (a w mięsie jest go niestety nie za wiele :( ); jego dostęp do moozgu ułatwia insulina, ktoora na tkd/ckd jest na minimalnym poziomie (brak odpowiedzi na podwyższenie poziomu cukru we krwi) -> słabe uwalnianie serotoniny; co zrobić z tym fantem? [...]
[...] USOC, które miały interes w promowaniu idei o nieskazitelnej czystości amerykańskich sportowców, wygrały. Wierz mi, mój przyjacielu, sterydy i inne anaboliki (jak GH, IGF-1, insulina i Clembuterol) są dobrze znane i używane przez profesjonalistów i światowej klasy sportowców na całym świecie. Obliczam, że około 95% chłopaków z NFL (liga footballu [...]
[...] i rzez Cibie o ile dobrze pamietam tez choc oczywiscie nie mowie ze jest zla - bo jest ok) lub nowa szkola (bardziej naukowa) bialko szybkowchlanialne z porcja glukozy (insulina<-->transporter) ok. 20min przed jako ze bialko to bedzie dostepne juz w trakcie treningu w krwioobiegu, a zaraz po treningu glukoza (i niewielka ilosc [...]
Na temat bv jaja są rózne opinie i różne dane.Ovopol popdaje 88 bv.Jajko całe ma koło 100. Kanarek,glukoza w ilości 50 gram jest jakąś znaczącą jeśli chodzi o wyrzut insuliny.Dawka 30 gram z insuliną niewiele ma wspólnego,nie w tym stopniu... Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest [...]