insulina

masz bi i WW, te ilości oficjalnie przy odchudzaniu pomijamy, %=_ ale u ciebie to insulina jest wstrzykiwana wiec troche inaczej , bedziemy patrzec Ale tylko tłuszczem mozesz manwerowac wiec jak leci zaczynasz od 1800kcal i zobaczymy za tydzien... pozniej bedziesz obcinac tluszcz jezli zajdzie potrzeba Ale moze wyjdzie tak na razie

ha to cos juz wiesz ze siłe musisz pokryc insulina, teraz hmmm co z ta poranna czy jednak jakis lek zwiekszajacy wrazliwośc by sie tu nie przydał.. Jak myslisz?

[...] raczej aż za bardzo jestem dożywiony Tylko, że nie o to mi chodzi, albo źle interpretuje te artykuły. Chodzi mi o te badania, które są w tamtym temacie, które mówią, że insulina sama w sobie odkłada tłuszcz przy większym jej udziale w diecie, nie ważne, czy mamy 1000kcal, czy 5000kcal. Za to odwrotnie jest jak insuliny nie ma, brak insuliny [...]

[...] hipka daje o sobie znak nie pada się od razu ja wbiłem 10 jednostek i po chwili zapomniałem czy wbijałem czy nie i wbiłem jeszcze raz 10 jednostek ale było ok ja nigdy z insulina nie miałem problemów dla tego zdecydowałem sie na cos ostrego i poszło 6x10 a co do robienia masy no to kg łatwo na slinie robić nawet bardzo łatwo ale żeby zrobić [...]

[...] za 30 zl, na silownie nosi 0.5 L soku slodkiego bo szybciej sie wchloni niz cukierki, albo kupi glukagon - zastrzyk ktory podnosi momentalnie cukier. sam walilem tescia z insulina tylko u mnie to troche to inaczej dziala bo organizm nie wytwarza naturalnie insuliny. Po drugie cukier skacze ostro i utrzymac zeby bylo ok tez jest ciezko. apetyt [...]

no niestety morning after pill to sila wyzsza byla mialam robione usg wewnetrzne jajnikow w styczniu i wszystko bylo ok, choc dla mnie to duza niewiadoma jak ta sztucznie dopasowywana insulina dziala na moje jajniki. chyba nawet dr Bernstein pisze o tym. i nadal podobno niewiadomo co jest przyczyna czego, czy kura czy jajko pierwsze?

[...] 13:45: hipo banan 14.20: 100 trening 15.55: 88 indyk, potem ogorki kiszone 17.50: 172 2j. indyk lampka wina 21.50: 172 22.45: 163 4j. jajka, ogorki kiszone, galaretka insulina total: 13j. 88-O lantus tez pojdzie do kolejnej redukcji dzisiaj, bedzie tylko 13j. trening: 1. MC 5x 8-10 24kg x10 29kg x10 39kg x 10 49kg x 10 54kg x6 - 10kg [...]

[...] i teraz tną się na HighCarb lepiej niż dawniej na LowCarb i czują się też o niebo lepiej! ;-) Nie jedząc ww (szczególnie na redukcji) wiele tracimy (zwłaszcza mięśni). WW i insulina na redkucji może być dla Ciebie największym przyjacielem! Pod warunkiem że umiesz się z nim obchodzić. Podczas postu wykorzystujesz pozytywny aspekt barku insy i [...]

[...] niestety. wiec poki co poziomy sie bujaja w okolicach 110- 160, czasem tez 80-90 ale raczej rzadziej, powyzej 200 wypadaja sporadycznie i z reguly jak za duzo warzyw zjem. insulina dluga lantus w ilosci 18-20 na dobe, krotka do posilkow ok 15-20j. - tak okolo 4j. na posilek - no coz za czasow intensywnych treningow i scislej kalorycznosci bylo [...]

[...] albo mix 50/50 zlozone/proste ktos pisze ze cukier czy produkty majace weglowodany proste maja wysokie ig - ale w czym problem?> w tym ze po treningu to wskazane? w tym ze insulina dziala antykatabolicznie? w tym z einsulina dziala anabolicznie? w tym ze po treningu ww proste sa wskazane bo i tak ww zlozone beda rozlozone ale w dluzszym czasie [...]

[...] Pijasz kawę normalnie? - pochodna tyrozyny, z której powstają hormony będące pochodnymi tyrozyny (dopa->dopamina->noradrenalina->adrenalina). Zasada jest taka: insulina zbija poziom cukru, wszystkie inne hormony- podnoszą (hormon wzrostu, nor(adrenalina), kortyzol, kortyzon itp itd). GDYBY TO DZIAŁAŁO, to podniosłoby poziom cukru we [...]

Insulina lub kortyzol, albo jedno i drugie.

[...] watek jest. Essence - w DNT obniza sie o okolo 300kcal ze wzgledu na to, ze masz mniejsze zapotrzebowanie energetyczne w zwiazku z brakiem treningu. Co do kreatyny to ja wole ulatwiac jak sie da czyli zadnego dzielenia dawki, calosc po posilku po treningowym. Jest w nim duzo wegli a insulina jest transporterem kreatyny. Walczak16 - sprawdz :-)

tak, doswiadczenie z insulina mam, z insulinowek nie nabieram bo mam gotowego pena. a napisales takie bzdury ze szkoda wogole ciagnac temat, ale jeśli idzie o humalog w nabojach to zdecydowanie odradzam nabieranie go do insulinówki bo to wbrew pozorom nie jest dokładnie ten sam lek co we flakonie, puknij sie w glowie chlopie, jak nie masz pojecie [...]

Wrzucam wyniki badań. Wydają się być już ok, chociaż sód wysoki i prolaktyna. Obliques, możesz mi podpowiedzieć jaką rotację ww wprowadzić? 70ww trzymam 5 tydzień. Insulina poprawiła się, było chyba 2,7 w listopadzie, także wzrosła dwukrotnie, to chyba dobrze rokuje. Na piersi mam już skierowanie na USG, gin powiedziała że to raczej skaleczenie [...]

Generalnie optymalne spożycie weglowodanów jest uzaleznione od wielu czynników, m.in. od indywidualne wrażliwości insulinowej. Trudno mi się odnieść do przyczyn przyrostu obwodu pasa, bo nie widziałem Twojej diety. W swojej prektyce zawodowej staram się jako dietetyk tak modyfikować jadłospisy swoich klientó by zaprzyjaźnić ich organizmy z [...]

Chcę badania, które twierdzą, że taka szklanka soku to mit. :) bo do tej pory Ty, razem z niejakim dexterpro twierdzicie, że insulina nie wpływa na kreatynę. Bynajmniej unikacie odpowiedzi na ten temat i pozostaje na tym, że gadam głupoty.

a ja o redcow zawsze myślę gdy insulina mi chodzi po głowie, w grupie tenisa u mojej córki też dziewczyna oznajmiła ze ma cukrzyce typu jeden :-|

[...] o tarczycy i insulinie. Moje uwagi, po kolei do tego co napisałaś: 1) nieregularne posilki odpadaja, posilki rzadkie rowniez. szczegolnie przy problemach z tarczyca i insulina. 2) uswiadom sobie, ze to co bylo to bylo i nie rozpamietuj starych diet. teraz masz jesc - zdrowo i odpowiednio kalorycznie, koniec i kropka. to nie dieta, tylko [...]

+ hormony i metabolizm rozbujany. Pewnie nie tyje :D Ciekawe też jak poziom cukru we krwii, bo insulina to pewnie w ogóle nie śpi ;p