insulina

[...] nie bardzo mam gdzie czerpać wiedzę i jestem zmuszony zadać pytania tutaj. A więc są insuliny krótko i długo działające....... Przykładem insuliny krótko działającej jest insulina NovoRapid, a długo insulina latnus.... I pytanie jak się stosuje insulinę to jest tak że bierze się insulinę krótką przed każdym posiłkiem? Czy może insuline długą [...]

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8f70f560b82e48e296930d4105119c93.jpg http://edukacja.sfd.pl/ Zapraszam na autorskie, dwumodułowe szkolenie z dietetyki sportowej "Zywienie i suplementacja" organizowane we współpracy z PZKFITS , które odbędzie się w dniach 21 i 22 lutego w Krakowie Plan zajęć składa się z dwóch uzupełniających się [...]

[...] z endokrynologiem, ponoć b. dobrym. Dostałam Euthyrox 25 i zalecenie powtórki TSH za 6 tygodni, a dodatkowo mam zrobić badania takie jak: LH, FSH, E2, progesteron, insulina i glukoza na czczo + po obciążeniu, wit. B12, D3 i jeszcze p. aTG. Także szykuje się duży pobór krwi. %-) Czy w związku z niedoczynnością, powinnam coś zmienić w [...]

Cookie - tak jak pisze Hekade na 90% za duża objętość. Odpowiedz sobie sam "nie wyobrażam sobie zrobić bicepsa w 15min". Skoro próbowałeś i próbujesz różnych rzeczy i nie idzie, to spróbuj coś czego nie robiłeś. Skoro sobie tego nawet nie wyobrażasz to najprawdopodobniej tego nie robiłeś ;-) Kurcze ale bo to nie tylko bicepsa się tyczy. Ogółem [...]

Cookie - tak jak pisze Hekade na 90% za duża objętość. Odpowiedz sobie sam "nie wyobrażam sobie zrobić bicepsa w 15min". Skoro próbowałeś i próbujesz różnych rzeczy i nie idzie, to spróbuj coś czego nie robiłeś. Skoro sobie tego nawet nie wyobrażasz to najprawdopodobniej tego nie robiłeś ;-) Dalej odpowiedz sobie jak to jest ze czołówka [...]

Wiek : 21 Waga : 60-61 Wzrost : 168 Obwód w biuście(1) : 91 Obwód pod biustem : 78 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 80 Obwód na wysokości pępka : 91 Obwód bioder (3): 98 Obwód uda w najszerszym miejscu: 57 Obwód łydki : W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, plecy, szyja,twarz W którym miejscu najszybciej chudniesz : nogi Uprawiany [...]

hahaha :D Tak dobry pomysł bo wtedy ważniejsza jest insulina, i ponadto w okresie okołotreningowym nie nie ma zjawiska antagonizmu GH vs Insulina Gh ma znaczenie tylko podczas snu wg mnie

Insulina zabija ten hormon, jedzac węgle złożone też spowodujesz pewien jej wyrzut. Zobacz tez na to, ze insulina jest bardzo silnym antykatabolikiem i to na niej bym sie opierał

[...] ok, możesz wziąć glukoze + maltodekstryna i tez będzie ok. Z badań które widziałem to sacharoza wypadła lepiej w uzupełnianiu glikogenu niz czysta glukoza. Ale nie wiem jak to jest z wyrzutami insuliny przy fruktozie, jednak wydaje mi się, że poziom fruktozy tez obniża insulina, bo co innego? Także... Bierz cokolwiek, byle nie samą fruktoze %-)

Najlepiej do lozka odsyla insulina. Znaczy wegli sie najesc przed snem - i za 20 minut nie ma czlowieka ;) Ja preferuje lody, pol litra, ale lepiej litr - ale sprawdzi sie pewnie kazdy szybki cukier, czyli jakies budynie, suszone owoce itp. Chuda smieje sie ze zasypiam zanim komputer odtworzy jedna piosenke - zawsze odpalam do snu te sama plyte i [...]

[...] nieco lepszy od ghrp6 bo nie podbija kortyzolu i prolaktyny, nie powoduje apetytu. Ale jest również droższy niż ipamorelin. Tak czy siak najsilniejszym anabolikiem pozostaje insulina. Przed zawodami zawodnicy stosują np igf-1 lr3 lub im bliżej zawodów igf-1 des. Ponieważ nie wymagają tylu ww co insulina, dobry igf-1 pomaga spalić tk. tłuszczową i [...]

jest jeszcze D i E ;-) D - masz mega potężną nadwagę mimo iż chodzisz na siłownie, tyle ze Twój trening to przysiąść na 2-3 maszynach i pomachać kilkanascie razy jedną sztabką. Zaczynasz trzymać diete i poważnie trenować, nadwaga schodzi a troche miesni wpada. Ale w sumie to można podciągnąc pod "zaczynasz przygode z siłownią", bo wcześniejsza [...]

tak jak każda inna insulina

czy powoduje zawroty glowy

[...] - cel, który obrałem dawno i trzeba go w końcu spełnić :) O co mi chodzi z tą sacharozą? Zastanawia mnie czy będzie ona miała takie samo działanie jak np. glukoza. Czy insulina działa również na fruktozę, czy za nią odpowiada inny hormon? Czy po treningu/ w trakcie sacharoza zostanie po prostu przerobiona na energię, czy ta fruktoza bedzie [...]

na pewno cholesterol w rozbiciu i trzustka czyli TSH ft3 ft4 aTPO, poziom cukru , insulina

[...] ale miałem na myśli to, że szybciej ucieka fat i waga Polako co do Ghrp i cjc to dlatego rano, bo nie powinno się tego walić w sąsiedztwie insuliny. Peptydy dają wyrzut gh, insulina go zbija. Szczerze Adam ja też nie widzę sensu w takim podejściu Słodkiego, no chyba, że rano lecą właśnie peptydy. Wiem, że tak niektórzy jego podopieczni robią, [...]

ma i nie ma ogólnie choidz o to aby mięc insuline pod kontrola więc lepiej unikać duzych ilości węgli ale z drugiej strony to okres przed treningiem więc i insulina i glukoza wskazane próbuj każdy reaguje inaczej jedni wola B+F inni B+WW choc z drugiej strony węglowodany wcale nie sa potrzebne przed treningiem niektórzy piszą 'paliwo' ale [...]

weszly mi jeszcze wyniki insuliny i ATPO i ATG: Insulina 5,67 uU/ml2,6 - 24,9 ATG (antytyreoglobulinowe )< 10 IU/ml< 115 P-ciała p/peroksydazie tarczycowej (s) 5,7 IU/ml< 34,0

Dzięki. Czyli to mit z tą insuliną że w nocy jak sie najemy pod wieczor to sie odklada w tluszcz bo kortyzol to powoduje itp