SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • Jestem hard-gainerem?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a nie twoje albo tego gościa co te artykuły pisał prosta odpowiedź , ma jeść dużo , często i wszystko -- w ten sposób ma sam siebie poznawać i + i - określonego żywienia -- inne rozwiazania , ze stosowaniem się do tych wszystkich diet poprostu go ograniczają a napchanie mu głowy tym wszystkim poprostu wzbudzi w nim niepweność gdy coś co na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4035 Data: 2004-06-17 12:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o ku-rwa chyba przesadziles z tym rok przerwy-nie slyszalem zeby ktos robil takie przerwy wiec nie wciskaj mi ciemnoty bo az taki zielony w tym temacie to ja nie jestem-czekam na inne wypowiedzi

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2004-06-17 12:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewa Meta ?!?

    Post
    Doping

    poprostu mnie zastanawiala ta naklejka ktora jest jakas dziwna taka strasznie zwykla, co wydawalo mi sie dziwne, bo jedni maja takie naklejki a inni jeszcze inne

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2004-06-17 12:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co proponujecie

    Post
    Doping

    dzieki i czekam jeszcze na inne propozycje

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2004-06-17 13:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagranie video z Mistrzostw Polski Białystok'04

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Witam.Jak byście gdzie gdzieś się otarły o kasete z kat 75 panów... To ja bardzo chętnie zobacze jak wyglądałem bez żadnej w sumie formy na tych MP.forma miała być na inne zawody miesiac po MP ale organizator dał d...nie ważne z reszta. tak więc jak by sie trafiła kaseta bądż płytka to poprosze.pozdrawiam W

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5474 Data: 2004-06-17 15:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekord- jak sie przygotowac??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kuba_snx masz dokladnie taki sam rekord jak ja,podnioslem 106,a 107.5 juz nie dalem rady.Fajnie,gdybysmy cwiczyli razem to nie trzeba by bylo sciagac ciezarkow:))Inne osciagi i rozmiary juz znacznie rozne,heh.Tyle ze ja jestem 4 lata starszy i powinienem cos ze 135kg przynajmniej wyciskac,narka

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2004-06-17 15:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to łykaj już jak meteorr radził. Meteorr jesteś stronniczy bowiem polecasz tylko jedną firmę,nie bacząc na inne,często tańsze czy lepsze alternatywy.Ale nie to jest tematem posta. Młody,jak nie masz kaski na gainera to nie jest problem.Problem zacznie się jak nie będziesz się właściwie odrzywiał,i to właśnie odrzywianie zdecyduje czy nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5557 Data: 2004-06-17 16:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] malo bialka dodaj jeszcze jakas rybe w ramach zdrowych tluszczy i tego bialka 18.00 100 gram ryzu + 100 gram piersi kurczaka + jakis sos, albo warzywa do tego ===> warzywa obowiazkowo 21.00 100 gram chleba razowego + 200gr serka wiejskiego ===> zredukuj pieczywo, serek wiejski zastap tunczykiem z wody (tluszcz zdrowy i inne zrodlo bialka)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2004-06-17 18:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie dostalem odpowiedzi na jedno z dosc waznych pytan-jesli chcialbym dolaczyc do cyklu kreatyne badz tez inne suple to kiedy najlepiej?? w trakcie czy po??aha i czy jak bym nie dotsal w razie propionicum to moglbym zrobic kuracje z superki i prolongatum??

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2004-06-17 20:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] proszki z Guarany - ekstrakty. Rowniez zawierajace kofeine. Co do "A" to wlasnie tez uwazam ze domowej roboty ECA uwzglednia A, natomiast Therma Pro/Hydroxystack/inne ECA stack zawieraja zamiast aspiryny - wyciagi z Willow Bark lub rozne ziola. A sek w tym, zeby byla to aspiryna czyli w PL najlepiej i najtaniej dodac 1-2 tabl. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3496 Data: 2004-06-17 21:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba :P

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie zgadzam sie im mniej tluszczu tym trudniej go spalic , wtedy własnie przydaja sie suple i inne zabawki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2004-06-17 21:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oprocz Kaizena to standardy jak ProLab, Ultimate, Universal to z tych lepszych oraz SNI i inne.

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-17 21:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 45 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie napisałeś celu w jakim miałby byc stosowany produkt.Zma to świetny pomysł, lecz jeśli tata chce masy,albo zrzucić tluszcz,lub np. uzupelnić dietę to już kombinujemy inne rozwiązanie.Gainer w tym wieku może być niebezpieczny dla pasa chyba ze tata wie o co chodzi Pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2004-06-18 00:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja doszedłem do 42-43 w bicu bez odzywek , a po siłowni jadłem 2 jajka i woreczek ryzu i wszystko inne co ma białko

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3947 Data: 2004-06-18 10:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progresja ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sobie pomóc -- na twoim poziomie tylko wwalisz kase w błoto a wielu efektów nie zobaczysz -- jeśli chodzi o supstytuty pożywienia - czyli odżywki , białkowe - w sumie i inne też -- to zdecydowanie o wiele lepiej zrobisz jak zafundujesz sobie dobre żarełko , na tuńczyki , steki , ryże i takie tam , też jest potrzebna kasa nie ? , no ! jeśli [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3846 Data: 2004-06-18 12:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] "ja", nie ma "my", a szkoda... impreza jest fajna, drugiej takiej cheba nie ma w Polsce, bo jednak wszelkie rajdy ekstremalne typu Lion Challenge, czy inne Trophy, to bardziej sportowa rozgrywka, typowo kondycyjna, a w "S" wieksza rolę od kondychy (oczywiście wyśrubowanej na maxa) odgrywa jednak psycha, bo 24h czy [...]

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-18 13:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak sobota i niedziela wolne mam wiem ze przerwy powinny byc inne ale regenaracja u mnie jest szybka

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2004-06-18 14:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaopatrzenie

    Post
    Doping

    thatman one inne sporty cwicza

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4023 Data: 2004-06-18 14:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ninja

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] przebiegli dworzanie. Korzyść: +1 do Zręczności Sojusznicy: Cesarz Ród Shosuro Shosuro są znani ze swoich znakomitych aktorów. Stanowią zarazem podstawę organizacji, która inne klany nazywają “ninja”. W rzeczywistości ninja pełnią jedynie rolę zasłony dymnej dla prawdziwych zabójców kształconych w szkole assassinów Shosuro. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9090 Data: 2004-06-18 15:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PSEUDO NINJA 2

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] zagarniania osobistych korzyści pchnęła ją do tego, by zdemaskować go w oczach opinii publicznej i zmusić do ustąpienia ze stanowiska. Wszystkie wcześniejsze paszkwile na inne osoby miały jedynie utorować drogę temu jednemu, najważniejszemu, który właśnie jest na ukończeniu. Najgorsze w tym jest to, że osobą zlecającą Drużynie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 2004-06-18 15:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)