inne

[...] : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie [...]

Rada brać solo, szkóda środka zeby inne stimule zaburzyły jego działanie, już bardziej przy zbyt subtelnym po 1 miarce zwiększać o powiedzmy 1/3. Kto stestuje piszcie opinie, wiadomo min.1 h po posiłku, nie ma tez Johy co ja bardzo chwale bo średnio ja znoszę, skoki ciśnienia czerwony ryj, palpitacje

[...] się składają 2 substancje: - RAD-140 na 10mg ED - GW-501516 na 10mg ED Z tego co udało mi się znaleźć na forach, to w miarę dobre recenzje zbierają m.in. WXN Labs i Prime Nutrition. Dlatego myślę nad zakupem Rad z Prime Nutrition a Gw z WXN. Polecacie te firmy czy macie inne „pewniejsze” źródła (gdzie jest najmniejsze ryzyko, że dostanę wała)?

Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : 75 Wzrost : 185 Cel treningowy : Zwiększenie masy Staż treningowy na siłowni : 2 lata temu 8 miesięcy Uprawiane inne sporty : Bieganie, piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Domowa siłownia bez maszyn Dieta : WW 400, B 180 (140-150 pełnowartościowe pochodzenia [...]

Większość będzie miała taki problem, club jakieś inne

[...] to, że nie spałam od 2 do 5 też zrobiło swoje. Jak ktoś ma z tym problem to wpisów czytać nie musi i zągladać do mojego dziennika też nie ;-) Zresztą każde dziecko jest inne i każda ciąża może inaczej przebiegać więc porównywanie nie ma sensu. Ja zupełnie inaczej czułam się poprzednio. Wiek też robi swoje. A place zabaw to bym juz chciała [...]

Warto dodać ,że to rekord strongmenów a nie trójboistów. Tam są trochę inne zasady. Wynik ładny , jednak tak jak napisałeś całkiem inne zasady niż przy tradycyjnym trójboju... Hafthor Bjornsson wykonał ten bój w paskach , miał założony kostium do ciągów i dodatkowo bój wykonał z wózkiem. Zarówno technika z wózkiem jak i paski , nie są dozwolone w [...]

[...] i po tym cały czas w jakimś stopniu ona wraca, wcześniej to nic mnie nie bolało , no może back pumpsy ale odpoczywało się i jechało. Po tych latach chyba w głowie mam inne priorytety, ale wracając wtedy byłem najbardziej zmotywowany pracowałem w fabryce na 4 zmiany (robiłem redukcje na VLCD) trening siłowy 5x i po nim cardio chyba 1h aż [...]

Warto dodać ,że to rekord strongmenów a nie trójboistów. Tam są trochę inne zasady.

[...] okazji.. Zmieniony przez - Tsu84 w dniu 2020-05-02 20:26:10 wyciskanie wielokrotne 1/2cc, 60kg, i cc, wyciskanie odważnika, podciąganie na drążku, pompki na poręczach, strict curl - w tym roku miały być jeszcze inne konkurencje ale na bank nie da rady przez tą panikę którą nam zaserwowali. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2020-05-02 20:31:10

Songo co do tego że zawodnik shotokan może być niewygodny dla osób ćwiczących inne style to owszem masz odrobinę racji. Każdy styl, którego nie znasz będzie przez ciebie tak odbierany. Z tym, że trzeba zaznaczyć, iż będą też takie co będą wręcz zabawne... Jeśli się ćwiczy np BJJ , boks , zapasy , kickboxing , czy boks [...]

[...] środków bardziej siada psycha co sam zauważyłem. Dlatego lepiej unikaj nandrolonow. Ale tak było w moim orzypadku. Co człowiek to może być inna reakcja. No właśnie dlatego jakiś testosteron lekki typu prop a w przyszłośći te inne estry cypio czy enan i w zupełności wystarczy żeby czuć się spoko jak i ulepszyć sylwetkę bo nie jestem kulturystą :)

[...] może nie stoczyć oczekiwanego pojedynku z mistrzem wagi półśredniej Kamaru Usmanem w swojej kolejnej walce, ponieważ prezydent UFC Dana White ma wobec tych dwóch zawodników inne plany. Zanim pandemia COVID-19 sparaliżowała świat sportu, Jorge Masvidal miał walczyć z Kamaru Usmanem o tytuł wagi półśredniej podczas International Fight Week w [...]

[...] : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie [...]

[...] ich codziennie, czy nawet w danym posiłku w tej samej ilości. Jak najbardziej można rozłożyć je w skali tygodnia. Możesz zjeść jednego dnia mniej kalorii i np. białka, a w inne dni uzupełnić te ilości. Podobnie odwrotnie. W Twojej diecie nie bardzo bym wiedział w jaki sposób tworzyć posiłki. Nie widzę ilości poszczególnych składników, a [...]

Keczup. Wiadomo , jak masz na bani bóg wie co , to nie dla Ciebie . Już nie mamy naście lat. Z czasem są w życiu inne priorytety . To taki wyskok w bok przy okazji .

[...] i wiesz co? Masz do zrzucenia kolejne 25 funtów! Tylko wyłożyłeś na stół wszystkie karty pierwszego dnia i teraz zaczynasz się zastanawiać, czy nie sięgnąć po sterydy i inne rzeczy, których w ogóle nie miałeś zamiaru ruszać!”. Nie sposób nie przyznać mu racji. Nie chodzi o to, by nie korzystać z dobrodziejstw „spalaczy”, tylko by z nimi nie [...]

[...] to tłumaczą w oparciu o fizjologię i odpowiednie badania. Problem w tym, że nie powinno się skupiać tylko na danym procesie, ale równiez na tym jak ten proces wpływa na inne procesy i narządy a to jest dość trudne, ciężko zbadać wszystko na raz. Stąd wyciągane wnioski zwykle zależą od tego, jak szczegółowo podchodzimy do tematu. Mnie [...]

pytanie jest inne. Czy cały ten długi czas jestes na redukcji i ile ten czas trwa?

[...] Wiek : 25 Waga : 92.5 Wzrost : 197 Obwód klatki : 108 Obwód ramienia : 39 Obwód pasa : 96 Obwód uda : 57.5 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20.6% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności :push y pull x3, aero x3 30min, worek 3x25min Zmieniony przez - Fearsome w dniu 2020-05-01 22:44:41