SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • Kick boxing + Kreatyna =??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wiec to jest tak jakby jej skutek "uboczny" masa. A na kicku w zaden sposob jej nie zlapiesz na kreatynie. Korzysci - lepsze samopoczucie, mniejsze zmeczenie psychiczne i fizyczne nawet po ciezkim treningu , lepsza wytrzymalosc, ciagla swierzosc. I dawkowanie tez powinno byc inne niz silce. Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4745 Data: 2003-09-12 09:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenowac 7x w tygodniu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3.trening: plecy-barki-brzuch-rowerek/bieganie 4.trening: biceps/lub/triceps-przedramie-brzuch-rowerek/bieganie 5.trening: klatka-ramiona-uda-rowerek/bieganie 6.trening: plecy-barki-brzuch-rowerek/bieganie 7.trening: biceps-triceps-brzuch-rowerek/bieganie i kontynuacja (na kazdym treningu dobieram inne cwiczenia) normalnosc to choroba ogolu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2003-09-12 14:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] Termę Pro !! Yellowsubs jest SUPER i swoją drogą człowiek nie szpikuje się tak bardzo efidryną (w 1 tabsie jest 25 mg efidryny, no i oczywiście wspomagacze typu kofeina i inne) Co do pytania kiedy brać efydrynę- ja biorę na czczo- nigdy po Yellowsubs nie miałem żadnych problemów, zero skutków ubocznych Mam jeszcze pytanie: : ile jest efidryny [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-12 14:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kravmaga w 3 miesiące? :-D

    Post
    Sztuki Walki

    [...] KM tylko po czesci sie do tego nadaje dlatego w wojsku cwiczy sie rozne techniki z roznych SW. Bo czy gdzies na swiecie wojsko wbija sobie zebra w serca, miazdza jablka czy inne tricki. Glupota. Caly sek w tym ze to co jest na KM mozna poznac w ciagu kilkunastu godzin bo to nie jest zadna rewelacja czy smiertelne techniki. Kraz to ze ty [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 10401 Data: 2003-09-12 14:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kravmaga w 3 miesiące? :-D

    Post
    Sztuki Walki

    [...] doświadczeniem- fantazjowanie. Fakt- minęło trochę czasu od mojego wyjścia z armii ale jakoś nie wierzę, iż w tym zakresie coś się tam na lepsze zmieniło. Jeśli ktoś ma inne/ lepsze i aktualne doświadczenia to niech mnie oświeci- odszczekam wszystko jako "wojskowy emeryt". A póki co nie ćwiczę już i nie jestem fanem KM, ale bez [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 10401 Data: 2003-09-12 15:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boczki mi wychodza! :o)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] masz skłonności do tycia i ogólnie jesteś szczupły to nie potrzebujesz specjalnej diety. Staraj sie po prostu zdrowo odżywiać (szczególnie omijaj chipsy,hamburgery,pizze i inne fast-foody) i nie przejadaj sie się nigdy w posiłkach. Zasada to więcej posiłków w mniejszych ilościach. a sam basen też może być np. dwa razy w tygodniu. "Tatusia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3406 Data: 2003-09-12 16:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shidokan a Shotokan

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ad. 1 - pomoze. Praca rak, chodzenie i taktyka sa zupelnie inne, ale bedziesz miec rozciag, kopniecia, podstawy koordynacji wyrobione i wiele innych przydatnych rzeczy. Zupelnie inaczej sie pracuje jesli sie cos wczesniej trenowalo niz kiedy sie zaczyna od zera. Ad. 2 - mysle, ze jest to jedno z lepszych rozwiazan jesli chodzi o praktyczna [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5055 Data: 2003-09-12 16:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER CZY BIAŁKO?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] diete mam typowo na mase-rozpoczynam ją od poniedziałku, teraz chce sie jeszcze zorientować co dodać do tego wszystkiego.. co byście polecili z nowości typu matrixy i inne bajery(np nowe białka)... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2003-09-12 18:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy produkt TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to sie sam obroni...zobaczymy jak bedzie z Treciem... Wiem jak jest sprzedajac swoj produkt Cyber tez teraz radzi ciagle sni ale to wiadome czemu...ale jak masz pisac ze inne sa slabszej jakosci czy gorszej klasy...i jedno pytanie bedziesz mial swoj dzial na sfd tak jak Son albo Olimp albo firma phytochem?? pytam z ciekawosci:) I ja uwazam ze [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7931 Data: 2003-09-12 23:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100mg / 1ml inne to podrobki; osobiscie nie spotkalem sie z wiekszym stezeniem deci

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2003-09-12 23:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - spadek masy!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na klate z 48 do 70 kg, serie na bicepsy z 10 kg do 16 kg, podnoszenie hantli w opadzie z 12 kg do 23 kg, francuskie wyciskanie z ok 18 kg do 28 kg. % przyrostów sily na inne cwiczenia jest podobny jak w powyzszych przykladach. Tłuszczyku praktycznie mi nie przybyło :D, natomiast widać już troszke ze miesnie sie zarzeźbiły. A co do [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5421 Data: 2003-09-12 23:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy produkt TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] puknij się Ty w głowę. Jaka znowu jedność. Zaraz będzie, że też dla OLIMPa pracuję, bo się udzielam w ich dziale. Czy Ty jesteś taki przewrażliwiony czy masz jakieś inne problemy? Przechodząc do meritum sprawy, o jakich badaniech Ty mówisz? Ponakręcaj jeszcze małolatów, to może Ci uwierzą. Nie jestem żadnym obrońcą Trec'a, bo nikt mi za [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7931 Data: 2003-09-13 00:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KATAR!!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    aaa właśnie OLEJKI działają tez antyseptycznie ! i chyba tez jakos inaczej ... no olbas oil , i inne olejki eukaliptusowe piniowe sosnowe swierkowe cytrynowo pomaranczowe ... XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5087 Data: 2003-09-13 00:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam stepper

    Post
    Targowisko

    ZA 100ZŁ Z TWOJA PRZESYŁKA BIORE... ...::::Głogów::::... Nagrywanie plytek. Filmy gry programy. oraz plyty maturalne na egzaminy oraz na rozne inne szkolne okazje. hit sezony programu hakerskie. wszystko na sprzedaz. jak cos to wal smialo na gg 1520028 dziekuje i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2003-09-13 00:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodze nba silownie do szkoly za 10zl na miesiac - bo na innna niema kasy) no i najwazniejsze u nich wychodza wszystkie nowosci suplementow bo oni maja kasa na badania i na inne takie i dotego tam suplemety nie sa takie drogie (dla Amerykanca oczywiscie) i moze kupic sobie co chce - a u nas jak bym chcial nakupic na jedna pozadna serie to musze [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 9983 Data: 2003-09-13 10:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DLA AKTYWNYCH - WYNIKI

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    HEHEH a w ktorej ty jestes polowie ?? <joke> Ktos i tak jush gdzies pisal ze olimp to weryfikuje i dzialanie typy - buzki i inne takie nic nie daja bo chodzi o wartosc merytoryczna a nie wartosc ilosciowa - chyba NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

    Odpowiedzi: 525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-13 10:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anoreksja-drogie panie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zycia. Naszczescie mi sie udalo z tego wyjsc. Pomogla mi rodzina, lekarz nio i oczywiscie moj chlopak ktorego bardzo kocham. I glupot nie gadajcie ze takiej osoby sie nie da kochac i ze ona tesh nie potrafi kochac.To ze jest chudsza niz inne dziewczyny to nie swiadczy o jej uczuciowosci. Pozdrowienia dla wshystkich a szczegolnie dla efedrynki.

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-13 11:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy produkt TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i suplementacyjny jakim są bez wątpienia Stany, to wychodzi że Ultima.te nie jest wcale tam tak popularny, powiem więcej jest w cieniu wielu innych firm. I proszę cie nie odbieraj tego jako twierdzenia że UN robi słabe rzeczy bo uważam,że ich produkty są wysokiej klasy, ale przestań bujać w obłokach - są też inne firmy równe Ultimatowi.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7931 Data: 2003-09-13 14:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do kakao

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nesquick i inne granulaty/proszki tego typu to nie jest kakao tylko napoje kakaowe i więcej w nich cukru niż kakao --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6073 Data: 2003-09-13 15:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O KREATYNIE JESZCZE RAZ

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dziennie. W dni treningowe po skończonym treningu, wtedy wszystko się dobrze wchłania bo organizm ma duże potrzeby. Jeśli po treningu bierzesz sporo innych rzeczy np. białko,inne suplementy to wtedy możesz kreatyne przyjmować rano na czczo. Tak też ją dawkuj w dni nietreningowe. Stosowanie kreatyny nie oddziałuje na extra zapotrzebowanie na sen. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2003-09-13 16:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)