SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • Wymioty, biegunka po suplach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Dlatego wydaje mi się że to może się przyczynić do podrażnienia żoładka ponieważ 1sasz CUTS zawiera 9caps + 2caps nitrix + 1caps vit + hp i żołądek nie daje rady sobie poradzić z taką ilością tabletek/prochu. Wybrać się z tym do lekarza, czy może sama osłonka na żołądek/inne organy powinna wystarczyć ? z Góry dzięki za odpowiedź. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2013-08-28 14:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sen

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Warto więc to rozgraniczyć, ponieważ do części tych miejsc nie warto w ogóle się wybierać, na inne czeka się długo.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2013-08-28 14:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - pomoc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zjadać codziennie. Wiek: 17 Waga: 80 Wzrost: 188 Staż treningowy: około 4 miesiące ćwiczeń w 2011 roku na diecie o ile dobrze pamiętam wysokobiałkowej Uprawiana sport lub inne formy aktywności: jazda na rowerze 2x/tydzień po godzinie, gra w piłkę nożną, wraz z początkiem diety okres przygotowawczy (bieganie 3x w tygodniu/jazda na rowerze), [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2013-08-28 13:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dopoki mialam ulozona diete to sie jej pilnowalam, teraz nie potrafie tego ogarnac.. na chwile obecna, staram sie jesc 5 posilkow dziennie, odstawilam cukry, fast foody i inne pyszne aczkolwiek smieciowe jedzenie /-)_ ostatni posilek staram sie jesc na 3godziny przed snem podam wam przykladowe menu z wczoraj: - S:owsianka na mleku z bananem - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2013-08-28 13:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    Portal Soymadridista.com postanowił się przyjrzeć bramkarzom Realu Madryt. Konkretnie dwójce z nich – Casillasowi i Diego Lópezowi. Dziennikarze porównali początek tego sezonu i poprzedniego w wykonaniu obu golkiperów. Jak się okazało, Diego statystycznie prezentuje się lepiej niż Iker. Carlo Ancelotti w dwóch pierwszych kolejkach postawił na [...]

    Odpowiedzi: 1678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-28 13:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD/Low Carb redukcja.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Pamietaj, ze sa inne rozwiazania niz obcinanie kcal, dodaj cardio, ewentualnie HIIT czy Tabate a kcal zostaw w spokoju.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2013-08-28 12:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednego kalafiora tragedii robić nie będziemy ;-)%-) %-)%-) Tydzień 1/Dzień 3/interwały DNT Po wczorajszym dniu ból i ogień niesamowity w górnej części ciała. To są jakieś inne zakwasy-jak by mi ktoś kijem przywalił w plecy,okolice pach i bicepsy. Z czego plecy są najgorsze. To już chyba jakaś perwersja, ale ja lubię ten ból%-) Niech sobie boli [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-28 12:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, czy redukcja ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (endomorfik) Waga : 72 Wzrost : 170 Staż treningowy: 4 miesiące (siłownia), 2 lata basen( nie wyczynowo) Obwód pasa : 81 Obwód klaty: 100 Obwód uda: 56 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia, areoby Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2013-08-28 12:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksmox dzieki za uznanie dla moich wyników:) Z kreatyn uznaje jedynie mono, wszysko inne o kant d*** potłuc w moim przypadku. BTW robiłem juz z 10 cykli i efekty są słabe

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2013-08-28 11:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    rehab moze byc, tak samo jak inne torrent, reanimator, z w/w przed treningiem sie oba nadadzą.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2013-08-28 11:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dalej poprowadzić redukcję?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] obciążenie/powtórzenia (pisząc zastój miałem na myśli, że waga stoi, nie efektywność treningów). Może też dlatego, że od września do czerwca nic nie ćwiczyłem. Chyba, że inne przetrenowanie masz na myśli. Jeszcze zapomniałem dopisać w pierwszym poście, że te 2200 kcal dostarczam z diety, którą wkleiłem+warzywa ok.100-150 kcal. Spróbuję zrobić [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2013-08-28 11:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    Rafcio - jeszcze kilka dni, wytrzymamy - ja już w sumie odliczam (jedna siłka, 2 poranne biegi, 1 tenis, 1 jakieś inne aeroby, 1 basen i finito na ten moment) ale mnie martwi to, że teraz gdy dołożyłeś troszkę kcal Twoja redukcja stanęła w miejscu - jak twierdzisz, a to co dołożyłeś to nie jest zbyt wiele i dalej ta miska taka głodowa mocno sam [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-28 10:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem to wina trenera Urbana który przed meczem powiedział: Nie wiem jak piłkarze znoszą presję, ja jestem spokojny i zespół na ostatnim treningu też widziałem spokojny. Dla mnie to lekko mówiąc śmieszne jeśli trener nie wie jak jego piłkarze radzą sobie z presją. Legioniści wyszli na nogach jak z waty, stawka meczu w pierwszych minutach [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 12371 Data: 2013-08-28 09:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie dopuszczono bo nie mogli stwierdzic plci Coś więcej znasz, jakie linki do tego info..? o jednej czarnoskórej biegaczce na olimpiadzie było raz głośno bo biła wszystkie inne na głowę i miała raczej mało kobiecy wygląd ale z tego co pamiętam po badaniach stwierdzono że jest kobietą jak krzykacz napisał - podaj coś więcej - bo ja innych [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5389 Data: 2013-08-28 09:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie doradzcie jakas dobrze pobudzjaca przedtreningowke ale bez 1,3(nie chce obciazac watroby). Wiadomo bez geranium o mega pobudzenie ciezko ale moze cos macie godnego uwagi. Pytam w tym dziale bo wiadomo, ze ludzie pare lat na saa maja troche inne odczucia niz ci bez ;-).

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-28 08:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1498 to zawiera kJ czyli kilo Juli a nie kalori to są inne jednostki,

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-28 07:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że trenuje w koszykówke przy schorzeniu o nazwie jałowa martwica guzowatości kości piszczelowej, te schorzenie mam ok. 3-4 lat lecz ból teraz mocno się nasilił, czytając inne artykuły na ten temat, przeczytałem że idąc do lekarza dostanę zwolnienie na jakiś czas z wf-u. Zależy mi bardzo na sporcie i jestem w takim wieku że jeśli teraz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2013-08-27 23:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi o częściowy zanik mięśnia , porażenia nerwów - gdzie inne znacznie słabsze mięśnie muszą przejąć pracę innych...kwestia 2-3 mięśni które potrzebują wzmocnienia - ROZCIĄGNIĘCIA , etc.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2013-08-27 22:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kejmo / droga na szczyt / masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Tydzień 2 dzień 9 Trening przebiegł ok, dopiero do domu dotarłem wiec niestety muszą byc takie wpisy a nie inne... Dieta 1.omlet z płatkami owsianymi(80g) i jajkami(4szt) 2.ryż(100g)+pierś(150g)+słonecznik(20g)+oliwa(10ml) 3.ryż(100g)+pierś(150g)+słonecznik(20g)+oliwa(10ml) 4.carbo(50g)+słonecznik(20g) 5.carbo(50g)+słonecznik(20g) [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 5811 Data: 2013-08-27 22:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Bolic 6000. Czy warto ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak o 3.3 cm po cyklu %-) pytanie z d... na przyrosty składają się inne czynniki niż suplement x czy y ;-)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2013-08-27 22:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)