A na mój gust to są inne produkty, niż te które można znaleźć w typowych sklepach sportowych. FIT - odchudzanie VITA - odporność Czyli bardziej prozdrowotne, niż masowo-siłowe. Widzieliście kiedyś Fitellie w sklepie z suplami? Bo ja niekoniecznie, więc może coś w tym jest, że Activlab poszedł tym produktem w innym kierunku... Nie jako odżywka, ale [...]
lodzianin - wrócę z zawodów to dopiszę moje doświadczenia z oczyszczania i moich zawodników. Zakup i colon C dobre probiotyki ma, buraki też dobrze by było. Jeszcze poszperam co mi Wodyn pisał i inne rzeczy co tutaj nie zostały wimienione. Pozdro
lodzianin - wrócę z zawodów to dopiszę moje doświadczenia z oczyszczania i moich zawodników. Zakup i colon C dobre probiotyki ma, buraki też dobrze by było. Jeszcze poszperam co mi Wodyn pisał i inne rzeczy co tutaj nie zostały wimienione. Pozdro super.
[...] to dopiszę moje doświadczenia z oczyszczania i moich zawodników. Zakup i colon C dobre probiotyki ma, buraki też dobrze by było. Jeszcze poszperam co mi Wodyn pisał i inne rzeczy co tutaj nie zostały wimienione. Pozdro super. Colon C jest opcjonalnie dostawiany do tej kuracji ziółkami - zadzwonisz z zamówieniem to babeczka Ci to [...]
[...] ryż, to do standardu kulturystycznego oliwy brakuje. Orzeszki ziemne to syf, nie orzechy tylko strączki, często zakażone jakimiś toksynami a nadto mające niekorzystne proprcje kwasów tłuszczowych. Czyli orzeszki ziemne - nie. Orzechy - włoskie, laskowe migdały i inne - tak, ale też z umiarem. Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-04-05 18:27:58
[...] tu poradzić? zakładając że jesteś zdrowa i chętna do poprawy swojej kondycji to powinnaś zapisać się do jakiegoś fajnego klubu fitness a już tam zobaczysz jak mozna poprawić sobie kondycje. Dowiesz sie tego nie tylko od instruktorów ale także od koleżanek w szatni-wiem ze to śmieszne ale inne osoby bedą dla Ciebie skarbnica informacji POWODZENIA
no tutaj trudno powiedziec%-) bo np faftaq zle toleruje johe, ja tam czuje tylko silna termogeneze i wiecej energii:-) dla mnie ma zupelnie inne dzialanie niz 1.3, musisz sam sprobowac niestety
uzupełnij te dane Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, [...]
Wiek :16 Płeć:M Waga :60kg Wzrost : 180cm Cel treningowy :Masa Staż treningowy na siłowni :Tydzień Uprawiane inne sporty : Piłka nożna (tylko 2 razy w tygodniu) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka,sztanga,sztangielki Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy :brak Ostatnio [...]
[...] domięśniowo , od kilku lat podskórnie poglądy się zmieniają na wszystko pamiętam jak bolda biłem 200 mg week i miałem obiekcje ( wtedy opinie o teratogenności u mężczyzn i inne bzdury) antka 50 mg jadłem przez 4 tyg i się co dzień modliłem aby wątroba nie wypadła , takie były opinie że to morderca dla wątroby koleżka na ośce jak zaczął jeść 5 [...]
[...] badania na krew i hormony, zaczął jeść, spać i ćwiczyć jak człowiek. Po roku solidnie przepracowanym na siłce kiedy oprócz pakowania siedzisz tylko na dupsku w domu i zero innej aktywności powinieneś być wycięty jak z drewna i dźwigać jak trójboista. Sorry, ale czytam Twój milionowy temat i w kółko ten sam lament - jakie węgle Cię zalewają? [...]
[...] endokrynolog ma możliwość wypisania na NFZ wykonanie badań hormonalnych. Także tego...niestety trzeba się nieco postarać, żeby się np. na NFZ do endo dostać. Ale nie pisz, że żadne z badań hormonalnych nie jest refundowane. bo ft3, ft4, tsh, prolaktyna, testosteron wolny i całkowity, estradiol, progesteron i inne bez problemu może endo wypisać.
[...] mowie ze: -nie mam tych stojakow pod sztange i dlatego tyle powtórzen w przysiadach, -nie mam tez skosnej laweczki wiec robie troszke wiecej serii na klatke, -nie wiem ile robic powtórzen na barki w podnoszeniu zza głowy, zwykle robilem 8,7,6 -jakie inne cwiczenie na barki? -mam tylko laweczke, sztange i hantle, żadnych wyciągów. pozdrawiam
P.S. Wszystkie ławki, stojaki i inne urządzenia chciałbym aby były w jak największym stopniu spawane a nie skręcane śrubami, których nie ma w specyfikacji czy na zdjęciach waszej strony internetowej. Jako że odbierałbym sprzęt osobiście (znika problem z paczkami ponadgabarytowymi u kuriera) chciałbym aby sprzęty były w, w możliwie jak największym [...]
witam co do twojego treningu to na klatke ( mozesz tez na inne partie ) robic powtórzenia 12 10 8 . bedzie lepszy efekt. Co do liczby treningów w tygodniu to racja powinienes na poczatek cwiczyc 3 razy w tygodniu, ale nie jestem zwolennikiem takiego łączenia cwiczen: pon: klata , tric sr: pelcy, bic pt: barki, nogi ja wole cwiczyc w ten sposób [...]
Wiele kobiet ma skrzywiony sposób postrzegania siebie. Ktoś obserwujący sylwetkę z boku będzie miał w takim przypadku zupełne inne zdanie niż sama zainteresowana. Nagminne zjawisko. Na 99% tam nic nie trzeba wyszczuplać.
Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 83 Wzrost : 185 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 2 lata Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : nie mam rozpisanej ale staram sie jeść dobrze 4 razy dziennie Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : obecnie nic
[...] glownie na redukcje (przy tym ze nie chce narazie rezygnowac z FBW) Zamierzam kupic reduktor: OLIMP THERMO SPEED EXTREME Staż treningowy na siłowni : od 2.09.2011 Uprawiane inne sporty : null Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga + ławeczka, hantle, drazek, rowerek, laweczka skosna do brzuszków, skakanka [...]
marichuana na cyklu = gino :) Zażywanie marihuany przyciągnęło ostatnio wiele uwagi. Ten tak rozpowszechniony wśród młodych ludzi narkotyk, który tuż obok alkoholu często pojawia się na przyjęciach towarzyskich, ma swoje korzenie w starożytnej medycynie. Zachód odkrył ją u Azteków z Meksyku. Moda na palenie trawki w końcu przywędrowała do Stanów [...]
