SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • staki dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam zamiar kupic vaulta+ceo do tego mam stare mono w szafie jak to dawkowac ?? albo moze jakies inne połączenie mi zaproponujecie. pozdo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2008-10-28 15:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak to nic nie zaszkodzi ponieważ te produkty mają zupełnie inne działanie karnityna - l-carnitine - czyli jak sama nazwa mówi jest wytwarzana w organizmie, lecz jest wytwarzana w pewnych ilościa, a służy ona do transportu tłuszczu do komórek - tak w skrócie. A TSE jest termogenikiem - powoduje, że strasznie dużo i szybko się pocisz a do tego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2008-10-28 16:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki na kościach

    Post
    Sztuki Walki

    Prawidłowo jest tak jak mówił Tobie sensei.Pierwsze dwie kości powinny być dociążone,inne nie powinny dotykać podłoża.W czasie seikenów różnie można ustawiać pięść i wtedy pracują inne partie mięśni.Ustawienie pionowe i wąsko łokcie- bardziej pracuje triceps,ustawienie pięści w poziomie z łokciami trochę szerzej-pracują mięśnie klatki piersiowej. [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 16:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ninjutsu w Krakowie?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    http://www.bujinkan.com/contact.htm Pojedź tam i sam się przekonaj na własnej skórze. Czyja powiedziałem, że ninja to wegetarjanie. Prawdę mówiąc nie wiem co to jest wegetarjanin. Czy zjadając rybę nie jesteś wegetarjaninem? Tego nie wiem. Ja jem ryby i mięso też czasami jadam, ale jak mam wybór to go nie jadam. Ninja czasami je wszystko, ale [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 18874 Data: 2008-10-28 17:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownie w poznaniu

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    słyszałem, ze faktycznie jest konkretnie, ale remplus cenowo nie wygląda za dobrze;/znacie jakies inne siłki w okolicy lecha/czecha?

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 17:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA DOTYCZACA NASTEPNEGO EKSPERYMENTU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    looz ważniejsze są inne rzeczy wyprostuj co ważne i wracaj do nas pozdrawiam

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4913 Data: 2008-10-28 17:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ramy

    Temat
    Inne dyscypliny

    Może ktoś wie jak sprawuje się Kross SIGN FR 2 rama i jaka jest maksymalna długość amortyzatora. Albo jakieś inne ramy podajcie przykłady niechce przepłacać moja merida tego co znią robię nie wytrzymuje po trzech miechach stoji w serwisie z połowa zepsutych rzeczy. A rama musi być przystosowana do amortyzatora 203mm.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2008-10-28 17:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na wyskok

    Temat
    Inne dyscypliny

    witam , jeżdżę w trialu rowerowym, jak wiadomo jest tam dość ważny wyskok , tylko nie wiem jak dobrać sobie trening bo te skoki na rowerze są troche inne niż np skok w wzwyż :) dlatego nie chciałem eksperymentować z treningami które są przeznaczone dla skoczków w wzwyż jak ktoś nie wie co to trial to przykładowy film http://www.vimeo.com/2081409 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2008-10-28 17:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre rozłozenie ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to proponuje taki rozkład: Poniedziałek: KB Wtorek: siłownia ( plecy + biceps) Sroda: wolne Czwartek: siłownia (klatka + triceps) Piatek: KB Sobota: siłownia (nogi + barki + przedramie) Niedziela: wolne Mozesz zastosowac takze inne polaczenia partii. Proponuje rowniez sprobowac treningu FBW, który jest ciekawym rozwiazaniem dla sportów walki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2008-10-28 17:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Witam zakupiłem 8 kg tylko nie wiem jak brać w dni NT" A jak stosujesz inne posiłki w diecie? Bierz według braków w diecie, lecz chyba nawet jej nie masz?

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 17:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod SW

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 18 Waga : 75 Wzrost : 178 Cel treningowy : Siła pod SW Staż treningowy na siłowni : brak*********e inne sporty : MMA Dostęp do sprzętu: full osprzęt siłownia Dieta : pracuję nad tym Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Ułorzyłem taki plan: Pon. SQ maszyna smitha tył - 5x5 WL - 5x5 Podciąganie na drążku - 5 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2008-10-28 17:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kogel Mogel

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Heh,jakie powiazanie. Zeby kogiel mogiel byl slodki to i tak trzeba poslodzic. Surowe jajka moga (NIE MUSZA)powodowac niedobor biotyny,a snickers to co inne slodycze,czyli glownie powiazanie cukrow prostych i czesto tluszczu czyli otylosc,ale tak samo moze a nie musi tego robic.Od wielu czynnikow to zalezy Zalezy z jakiej strony na to patrzec [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16734 Data: 2008-10-28 18:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szlif czy zmiana ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do formy Siła,masa ) Plan stosuję już (7 tyg.) Przydałby się rady czy przerwać już ten trening i zacząć ostry główny cel: MASA czy też na konkretne grupy mięśniowe inne rozwiązania Pon: Klata+ bic Dobra rozgrzewka (skakanka 100 pow. krążenie zdecydowanie poprawione) Ogólne rozciągnięcie i rozgrzanie stawów (łacznie 10min)+ ze 3 głębsze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2008-10-28 18:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięsnie brzucha

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] co z tym zrobic. Biegac jak tak to ile i jak długo? Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 64 Wzrost: 175 Cel treningowy: rzeźba Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: 0 Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka pod sztange i sztanga Dieta: 0 Przeciwskaznania medyczne: 0 Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2008-10-28 18:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa piramida żywienia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nerwowym (m.in. poprawia pamięć). Ponadto zawiera substancje biorące udział w usuwaniu tłuszczu z wątroby. Można zjeść 2 jajka dziennie, pod warunkiem że ograniczy się inne produkty pochodzenia zwierzęcego. Osoby z podwyższonym cholesterolem mogą pozwolić sobie na 2-4 jajka na tydzień. Czwarte piętro- orzechy, strączkowe (1-3 razy dziennie) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2008-10-28 19:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie wywalanie drzwi z buta? Szkoda butów. Do tego służą inne przedmioty.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 19:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stopniowo). Trenują coraz ciężej, a jednak ciągle nie zdobywają pierwszej nagrody. Właściwie, fakt że tyle z siebie dają na treningach sprawia, że wykończają się ich inne ważne rezerwy, co z kolei znów pogarsza ich wyniki. Nasza nowoczesna dieta i styl życia wprowadzają zamęt w naszych hormonach, co powoduje obniżanie się poziomu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7175 Data: 2008-10-28 19:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bluza Prosto UNIKAT

    Post
    Targowisko

    Dokładnie, za sam napis "PROSTO" mam płacić 200zł? masz jakies inne bluzy z prosto? Zmieniony przez - EntitySupr w dniu 2008-10-28 19:21:02

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 16481 Data: 2008-10-28 19:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    witam Płeć : Mężczyzna Wiek : 15 Waga : 58 Wzrost : 173 Cel treningowy : poprawa siły Staż treningowy na siłowni : 13 Mieścięcy z przerwami Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : 2 hantle, gryf łamany, gryf prosty ławka wielofunkcyjna Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 19:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potocznie zwany proszkowym a ma zawierać mieszankę talku i czegoś jeszcze. Dobry na patentowe typu yeti itp. Na zawiasy i inne zamki skuteczna bywa breneka ale nic nie zastąpi MW no chyba że nie ma potrzeby wchodzić wtedy kilkadziesiąt CS wstrzelonych przez okno.... i zazwyczaj sam wychodzi. Zmieniony przez - artiboy w dniu 2008-10-28 19:23:40

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 19:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)