inne

Kwestie patelni proponuje dobra teflonowa+spray typu pam. Oczywiście tyle masła można też zostawić. Ryby/inne mięso mówiłem jako uzupełnienie wit./minerałów/kw. tł np. omega-3. Są już jakieś opracowania, że suplementacja omegi z tabsów mało daje. Zawsze lepiej byłoby rybkę. Chociaż z drugiej strony ile omegi ma taki łosoś hodowlany który kupujemy [...]

Dziwna akcja nawet jak odwodniony to wyniki był na prawde mocno wybite no i te nowe diametralnie inne.

[...] z głowami ( bóle, zaburzenia równowagi, kłopoty z pamięcią). Musisz się z tym liczyć jeśli zamierzasz trenować dłużej. Mnie po 20 latach kk bolą stawy dłoni ( deski i inne takie..he!he! ) Nie mówiąc o stawach biodrowych. Na szczęście nie zaliczyłem kilku tysięcy uderzeń w głowę ( nawet w rękawicach) A co do przeżycia na ulicy - każdy ma [...]

[...] biały chłopaczek też chyba nie wiedział. Ale ja mam to na płytce i oglądałem to z 10 razy. A gdybyś zobaczył jak 6-7 letnie dzieci robią kata ( tsuki-no-kata, gekisai-sho i inne zaawansowane) to oczy byś miał jak 5 zł z rybakiem( moneta sprzed 30 lat, średnica 3 cm). Ja myślę, że Japońce szykują nowe pokolenie fighterów, od początku szkolonych w [...]

wlasnie sam sie temu dziwie,zaprzestalem treningu przez inną kontuzje , a tu nagle pojawiają się inne,do treningu wracam za pare tyg moze wszystko powroci do normy,jesli nie no to czas wybrac sie do fizjoterapeuty , ale dzieki za odp wojtek.m5

[...] miedzy snickersem a banaem to kolosalna rózica. W snickersie masz cukier ale rafinowany biały do tego utwardzone tłuszcze trans. W babanie masz cukier fruktoze - naturalny cukier który jest inaczej przyswajalny przez organizm. Napewno w nadmierze pujdzie w fat. Po prostu banan jest naturalny posiada takze błonnik i inne mikroelementy potas itp.

Troche dziwnie by to wygladało na treningu xD A znacie jakieś inne ćwiczenia? Bo również mam z tym problemy

No to powodzenia, ja wiem jak dziala slin, jak dziala hgh i inne zabawki. smacznego chleba i duzych bicepsow.

[...] treningu i szejki z WPC w ciagu dnia. Bedzie trzeba to sie zwiekszy mieso do tych 2-2,5kg ale to juz raczej nie w pl bo tutaj nie wyrobie z kasa i nie wiem jakie mozesz miec na mysli inne wegle niz zlozone. Ja jestem nauczony trzymac miske nawet gdy nie cwicze. Taki nawyk i przyzwyczajenie Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-04-02 22:18:23

[...] razem ze slinem, jak po treningu nastepna dawka, razem z hgh? Jak z posilkiem po wtedy to wyglada? Bo sporo artow przeczytalem i biciu hgh z slinem i posilek po, ale co art to kazdy ma inne zdanie itp, fajnie by bylo poczytac pare twoich slow bo pewnie to przerabiales to wiesz, dzieki. Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2013-04-03 06:41:21

[...] inaczej niz fighter dynamicznych "europejskich" (lub bardziej chamsko acz modnie i bez rasizmu, "bialych" odmian). Potem izolacja na chwytane, uderzane i inne podzialy. Nie bede rsie rozwodzil. "nie ma potrzeby stosowania zaawansowanych form treningowych(w tym przypadku jednej z form undulate periodization)-skoro zdaje [...]

[...] inaczej niz fighter dynamicznych "europejskich" (lub bardziej chamsko acz modnie i bez rasizmu, "bialych" odmian). Potem izolacja na chwytane, uderzane i inne podzialy. Nie bede rsie rozwodzil. ----------------------------------------------------------------- co do pierwszej czesci: no i co z tego? zawsze znajdzie sie ktos,na [...]

mieso ryby jaja dodajesz odejmujesz banany i inne źródła węglowodanów

[...] : "Dillman has rediscovered a formerly secret level of meaning for kata movements, and has made that interpretation understandable to all" Bardzo ciekawe. Te i inne buraczki mozna znalezc na stronce tego milego pana. He he. Jak ktos chce podazac JEGO sciezka i wierzyc w sekretne znaczenie kata czy tez "zabijanie wzrokiem" [...]

Jezeli chodzi o moja wczesniejsza wypowiedz to mialem na mysli to ze Boruto za 5000 jest gotowy nauczyc dim mak . Osobiscie nie wierze w dim mak ani inne tego typu sztuczki

Wiek - 18 Wzrost - 183 Waga - 65 Suplementy - Dieta - węglowodanowa (na mase) Sprzet - siłownia Przeciwskazania - brak Cel treningowy - masa Inne sporty - brak Nogi: Przysiad Klatka: Wyciskanie na płaskiej Plecy: Wiosłowanie w opadzie Barki: Wyciskanie zza głowy Biceps: Uginanie przedramion ze sztangą podchwytem Triceps: Prostowanie przedramion na [...]

[...] widziane): Wiek : 18 Waga : 80 Wzrost : 185 Staż treningowy: 2 tygodnie Obwód pasa : nie mierzone Obwód klaty: nie mierzone Obwód uda: nie mierzone Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna ,3x w tygodniu , siłownia 1-2 w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: looser92 PŁEĆ: M WIEK: 18 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 18 miesiecy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:78 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU: 37 OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 54 OBWÓD BIODER: 87 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 83,5 OBWÓD KLATKI [...]

[...] wiedzy złapał sie za sterydy i pokazał tym swoją bezmyślność ale 70 pare kg przy tym wzroście na tej rzeźbie to nie jest wcale zły start jeśli chodzi o przygode z saa patrz jaki to knypek jest dużo lepsze oświęcimy sie łapią za saa i nie raz sie tu takim mdrola przepisuje albo inne rakiety Zmieniony przez - sqrwielson w dniu 2011-08-31 12:28:44

Spokojnie możesz pić muszynianke to jedna z lepszych wód możesz poszukać także wód bogatszych w magnez i wapń magnesia i inne tego typu