inne

Hehe, widze co wypowiedz to inne zdanie :P Teraz to sam juz nie wiem :P Dzisiaj radzilem sie kumpla i doradzil ze w DT przed i po treningu a w NT przed sniadaniem i potem w pracy. Sadze ze to chyba dobre rozwiazanie, co sadzicie?

ja bralem, nie polecam odstawiasz i leci z ciebie woda i fet praktycznie odrazu po odstawieniu(nawet jak bierzesz inne srodki) bebech boli, cisnienie skacze, w leb wali totalnie ale na takim kombo jestes bogiem

[...] 100g (musi być dobre jakościowo) - ser twarogowy chudy 125g (pół kostki)/opakowanie 200g serka wiejskiego - warto dodać do sera natkę pietruszki, rzodzkiewkę i szczypiorek/inne warzywa - jest sezon + ew. jogurt naturalny (dobry jakościowo) - dobrej jakości tłuszcz - proponuję oliwa z oliwek 15-30g 23.00 - odżywka białkowa (ok. 30-40g najlepiej [...]

[...] zostać tak jak są. Inaczej po prostu nie dam rady. Pracując mam przerwy o określonych godzinach. Najwcześniej jak mogę iść spać to właśnie 1:00 w nocy, a żeby zrealizować inne dzienne obowiązki niestety o 8:00 rano musze być już na nogach. Czy mogę zamienić miejscami posiłki z 18:00 i 21:00 ? Tak było by mi dużo wygodniej. Z tym 1000mg [...]

Mi to wyglada na normaly odbolk tyle, ze troche inne ilosci niz w tym co mam zaplanowany. PS:ten post troche chaotychnie napisany

nikt nie pisze, że proscar jest na trądzik gościu tylko gość wali teścia i inne i martwi się o syfy które w przypadku teścia wezmą się od konwersji do dht wiec proscar w przypadku czegoś co idzie w dht sobie z tym poradzi bo od tego jest! czyli nie będzie trądziku od testosteronu! a palma sabałowa to taki trochę podobny rośliny odpowiednik [...]

[...] tłuszcz i dość cukrów .Moze sie to przełozyć na fat:) a jaki inny gainer byscie polecali? co ma mało tłuszczu i cukrów i jest skuteczny i smaczny .Ale widze ze każdy daje inne propozycje ja tak jestem za olimpep i pvl .Coś tam bede musiał wybrać na pewno jutro .Ale mysle ze gainery olimpa i jak mutant są dobrymi gainerami

Avasso - z wymiarował byś się :P? waga i inne aktualne wymiary Zmieniony przez - pablo158_8 w dniu 2009-05-24 10:16:46 Zmieniony przez - pablo158_8 w dniu 2009-05-24 10:17:04

[...] przepisową średnicę w ipf (450mm). Takie talerze produkuje np Eleiko ale uprzedzam trzeba sporo wybulić. Stojaki do siadów najlepiej jak by były regulowane. Każdy ma inne preferencje. Ja przy wzroście ok 180 sztangę mam na wysokości nie mniejszej niz 150 (tak na oko) Zmieniony przez - 90packer w dniu 2009-05-24 10:49:01 Zmieniony przez - [...]

[...] wagę dla partii które są kluczowe (nogi,plecy) jeśli chodzi o siłe, przedramie, bic, tric - tego nowicjusz nie ćwiczy osobno tylko poprzez stymulacje pośrednią poprzez inne ćwiczenia (wszystkie podane w planie) zobaczysz że te partie nie beda pominiete, wrecz przeciwnie. Zacznij planem ktory podalem, i najwazniejsze - przyłóż sie do [...]

Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : WYPEŁNIJ! Kolega wyżej lepiej niech nie doradza bo wydaje mi sie że ma małe pojęcie Zmieniony przez - Kokos93_xD w dniu [...]

Płeć : m Wiek : 16 Waga : 82 Wzrost : 182 Cel treningowy : masa siła Staż treningowy na siłowni : 7 miesiecy na silowni, 11 miesiecy trening bez sprzętu Uprawiane inne sporty : rower Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : oczywiście Dieta : powiedzmy, że jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 85 Wzrost : 186 Cel treningowy : masa, spalanie tłuszczu Staż treningowy na słowni : 2 m-c Uprawiane inne sporty : Koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : - Przeciwskaznania medyczne : - Zażywane suplementy : [...]

wolę tego już dziś nie robić może koło środy, albo dopiero za tydzień dziś idę na imprezę rodzinną i pewnie wszyscy będą mi znowu wciskać ciasta i inne badziewie wkurza mnie to już serdecznie bo non stop sobie wszystkiego odmawiam a zamiast chudnąć, rzeźbić sylwetkę to jeszcze mnie przybywa a dziś kupiłam kostium kąpielowy i mam zamiar w nim [...]

2g/100g jeszcze ujdzie jako bezweglowodanowe na kostek , moze byc, albo inne na dwugłowy i pupe Robisz treningi jak dajesz rade, nie wychodzi zawsze idealnie

Płeć : on Wiek : 16 Waga : 78 Wzrost : 183 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 1 rok*********e inne sporty : bieganie, siatka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : bez niej nie rusze Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : bialko jako uzupelnienie nic nie brakuje, to jest all [...]

[...] kasy,żeby powrócić do tej 'normalności';/ Mówisz,że to Cię nie obchodzi,ale kiedyś będziesz chciała mieć dzieci i spokojne,szczęśliwe zycie.Teraz może to wydawać Ci się niepojęte,ale chyba nie chcesz powtarzać schematu Twojej mamy?? Przebadaj się jak najszybciej,bo z ED może właśnie się wiązać schizofrenia,depresja,OCD,i inne poważne choroby ;/

witam dieta fatalna liczyles zapotrzebowanie kcal??jaki rozklad BTW??nie moze byc miejsca w twoim odzywianiu na batony,slodycze i inne syfiaste przetworzone produkrty,ma ona sia skladac z weglowodanow zlozonych,pelnowartosciowego bialka i zdrowych tluszczy musz byc posilki przed/po treningowe Sniadanie : godzina 5:00 Płatki kukurydziane za [...]

ja bym celował w inne białko to zawiera dużo domieszek... z hi-teca anabolic protein jest lepszym białkiem trochę droższym

Mysle ze moge chyba na public, bo to nie jest jeszcze subtancja zakazana (jak sie myle to ktos madry skasuje) https://www.theafstore.com/ Ale nie wniknalem jeszcze dokladnie, pewnie sa inne zrodla Na razie znalazlem to.