Jak ćwiczyć i kiedy

Płeć : Mężczyzna

Wiek : 18

Waga : 85

Wzrost : 186

Cel treningowy : masa, spalanie tłuszczu

Staż treningowy na słowni : 2 m-c

Uprawiane inne sporty : Koszykówka

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia

Dieta : -

Przeciwskaznania medyczne : -

Zażywane suplementy : -