SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • odżywki dla biegacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    prosiłbym o wytłumaczenie dlaczego akurat takie połączenie a nie inne za co one odpowiadaja. Nie dlatego że uważam że są to złe odżywki a dlatego że sie na tym nie znam. Bardzo mi na tym zależy

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8336 Data: 2006-01-17 14:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki dla biegacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] najlepsze choć nie powiedziałbym że się nie sprawdzi/ogólnie uważa się że ciągnie zbyt wiele wody i to jest fakt ale u ciebie wcale jej naciągnąć nie musi- choć rzeczywiście inne formy jak jabłczan czy pirogronian byłyby lepsze/ natomiast bcaa to trafny wybór- powinieneś mieć lepsze przyśpieszenie pomimo zmęczenia biegiem/w tym kierunku powinno [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8336 Data: 2006-01-17 20:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znużenie i senność!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    @kajdan masz taki problem? doczytaj trenuje pilke nozna. (5x w tygodniu + mecz sobota/niedziela). jeżeli chodzi o badania to elektrolity w porządku inne też :D zacząłem pić kakao(nie takie dla dzieci,puchatek itp) podobno kakao to napoj bogow! wrzucę badania jakie zrobilem i zobaczycie co jeszcze mogę zrobic :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2014-12-16 22:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichniętą rzepka x3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Luźno. A i tak pytam jak ktoś miał wielokrotnie rzepkę zwichniętą co potem mu tam robili. Operacja jakieś inne opcje jak to wygląda :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2019-06-29 10:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładowarka jest do niego lecz nie ma pudełka :) Ok czekam na inne propozycje ale jak nie bedzie nic do niedzieli do 24:00 to Tobie sprzedam 100 zł + Kw.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2008-08-18 13:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ceny w Tajlandii

    Post
    Sztuki Walki

    [...] patrzą tylko w największych szkolach by w reklamie w telewizji ladnie wyglądać. Gdzieindziej mają bylejakie rękawice i praktycznie nic pozatym. W dużych miastach są normalnie sklepy też sporotwe, ale szczerze nie interesowały mnie tam rękawice i inne - bedzie musiał sprawdzic na miejscu. Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2009-05-27 08:21:32

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8947 Data: 2009-05-27 08:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzialem treningi prowadzone przez W.Depe i musze stwierdzic ze calkowicie nie o takie treningi mi chodzi.Jak wiadomo kazdy trenujacy ma inne cechy charakteru i osobowość ,jak też wrodzone zalety i wady . Zatem na początku trenigów każdego trenującego nalezy poznać i dopasować mu trenig pod kątem w/w aspektów .Dopiero po tym można określic [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6112 Data: 2007-01-16 23:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma czegoś takiego jak "uniwersalny dobry plan na klatkę". Gdyby taki istniał - każdy robiłby tylko ten (bo po co robić inne, skoro ten byłby najlepszy ?). Niedokładnie opisałeś plan na klatkę. Napisałeś, że robisz 2 razy w tygodniu, a opisany jest tylko wtorek.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7902 Data: 2008-06-07 07:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem ale jak jest enan z axio do inne produkty tez powinny

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7362 Data: 2008-12-02 07:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapper - zapping - KIT czy FAKT ?

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Jak to , nikt nic nie wie ? pewnie nikt, ale oglądając gwiazdy lombardu czy inne tego typu programy to ludzie przynoszą takie rzeczy, i to były urządzenia z XX wieku, na leczenie łysienia, chorób psychicznych itp. więc to nie jest nowy pomysł aby przepuszczać przez pacjenta prąd.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4602 Data: 2014-10-27 06:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    pierwsza rada to - daj jakies inne fotki jak masz jeszcze ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg; ====================================================== Jesli potrzebujesz przerobki fotek, zapraszam na priv

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7283 Data: 2003-06-18 11:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    @latwoo czytałem to kiedyś , ale uważam że zmieniając kolejność ćwiczeń czy zamienić 1 ćwiczenie na jakieś inne to nic złego się nie stanie ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2012-01-07 02:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mono przed i po treningu po ok 3 g , a na inne pory citro lub/i piro :) To jedna z możliwości i tak teraz spróbuje. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6518 Data: 2003-09-17 18:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no jasne ze nie - ale sa tez inne rozwiazania - ktore staramy sie tutaj podawac bo nie kazdemu to moze pasowac po prostu Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6518 Data: 2003-09-19 14:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok treningu- co dalej?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : Rocznikowo 19 Waga : 67kg Wzrost : 174cm Staż treningowy: około 1 roku z miesięczną przerwą Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia 3x w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia:B.Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia,bieganie, jazda na rowerze Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2016-05-29 21:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ulozeniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesz, jak jestes na nogach bez znaczenia, czy to dzien, czy noc nie jesz tylko, kiedy spisz pojemniki, jak koledzy wyzej pisali, duzo ulatwia spalacze i inne na razie odpusc, mozesz zakupic witaminy, mineraly (magnez, cynk, wapn), o3

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2008-01-26 16:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stracic w obwodzie uda...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy z genetycznych cech budowy) po drugie, jak wygląda twoja dieta (jak wyżej) po trzecie, jak wyglada obecny trening - z tego co powyżej wynika że ćwiczysz każdą część ciała 2 x w tygodniu a nogi 5 x w tygodniu (trening taki może się okazać nieoptymalny, szczególnie jeśli do tego dochodzą aeroby i inne ćwiczenia o których piszesz powyżej)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8249 Data: 2005-07-20 12:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (150g) + warzywa (pierś poleje oliwą z oliwek) ok 4.Makaron(150g) z kurczakiem (lubię kurczaka)(20g) + owoce - posiłek przedtreningowy 1 godz przed treningiem może jakieś inne mieso 5.Zaraz po treningu gainer 6.Wołowina (50g) + ryż (150) + warzywa - posiłek potreningowy 1 godz po treningu. super 7.Ser twarogowy półtłusty 125g + Oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2011-09-19 17:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    4.Makaron(150g) z kurczakiem (lubię kurczaka)(20g) + owoce - posiłek przedtreningowy 1 godz przed treningiem "może jakieś inne mieso" Ok to udusimy jakąś cielęcinke hehe może być? "daj lniany zamiast oliwy i włacz do diety ryby... " Na następny dzień wrzucę jakiegoś mintaja... Ok dziękuje za pomoc.Jeszcze proszę o odpowiedź na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2011-09-20 10:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda gazowana czy nie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Gazowana pewnie po za dwutlenkiem węgla dostaje coś dodatkowego. Konserwanty pewnie i inne bajery. Imo niegazowana jodowana najlepsza. ;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2013-07-29 12:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)