inne

[...] gramaturze. Doceńcie to, i jak będzie jakiś poślizg to proszę na Kogucie nie wieszać psów, bo to będzie to ostatnie złote jajko, które zniesie W styczniu pojawią się także inne ciuchy z kolekcji specjalnie dla Was. Czekam na sugestie, zdjęcia..co Wam się podoba, co byście chcieli, w czym czujecie się dobrze. Co powiecie, na mega grube spodnie [...]

[...] 1x15 Podam produkty z całego dnia podzielę je sobie na posiłki wedle uznania: Dodam, że jeśli chodzi o zapotrzebowanie BTW to wszystko jest ok ale może produkty dali byście inne, na pewno innego dnia dodam tuńczyka i twaróg. Może zmienię gainera (taniej) na większą ilość makaronu jeśli dam rady zjeść więcej. 1. Makrela wędzona 150g 2. Makaron [...]

Żadnych oddechów, wszystko robi się pod rząd. Po jakimś czasie widać że niektóre ćwiczenia są "odpoczynkowe" a inne cięższe.

zacznij od najmniejszej dawki jeśli juz musisz... ale odradzam są inne środki ułatwiające koncentracje i dodające energi. 4 tabsy na początek myśle ze za duzo 60mg efy,zacznij od 20mg

[...] owoc -mleko UHT 3,2% 2.Danie (10.00-11.00) I wersja -chleb czarny (2 kromki) -masło -jajko całe -warzywo/owoc -mleko/herbata/woda mineralna -mięso z indyka lub jakieś inne, II wersja -sałatka z olejem z oliwek -chleb czarny (2 kromki) -mięso z mięso z indyka lub jakieś inne, -jajko -mleko/herbata/woda mineralna III wersja [...]

"Inne pokarmy (białka i tłuszcze) możesz spożywać bez ograniczeń z przewagą tłuszczy. " buhaha typowa dieta na mase .. Przewaga tłuszczy

[...] łokcie są lepsze od np wyciągu górnego który nic nie obciąża jest zwykłym podnozseniem na drążku tylko z wiekszym zakresem Kolego dlaczego porownujesz cwiczenia na zupelnie inne partie? Jesli porownujemy cos do pompek to porownujmy wyciskanie na lawce plaskiej, ktore mocno obciaza stawy barkowe. Moze doprowadzic do powaznej kontuzji poniewaz [...]

Panowie wzieliscie go za powarznie. Chlopakowi chodzilo o to , co by sie dzialo z osoba stosujaca slina przez okres 1 roku , pomijajac cukrzyce bo to wie. Chodzilo mu o inne powiklania , ktore wystepuja rownoczesnie.

nie ogladam amerykanskiego kina bo jest plytkie i dla leszczy ja preferuje europejskie lub japonskie kino,te wasze hitmaeny ameryknapaje i inne batmany to szkoda czasu

[...] Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 93 Obwód uda: 57 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ?? Aktywność w ciągu dnia: studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 2 x silownia po 1,5 godz czasami 3x oraz bieganie srednio 3x w tygodniu tak po 3 km Odżywianie: staram sie jesc mniej, nie jem po 20stej Cel: [...]

[...] nie ma takiej mocy Trening brzucha rozwinie tylko miesnie pod tluszczem a nie spali tłuszcz. Tak więc jak widzisz To Albo robisz Mase miesniwoa albo Redukujesz To sa 2 inne diety ułożone Pod Ciebie. Zeby cos Zbudowac musisz dostarczyc ponad swoje zapotrzbowanie dziennie kalorii (białka, węglowodanów, tłuszczy)i zapewnic odpowiednia [...]

[...] nie da Co do Glukozy/Dextrozy 40 gram w 200ml wody i pij to tylko po treningu , minimalnie lepszym rozwiazaniem jest Carbo Od Glukozy ale tez stosuj tylko po treningu. w inne Pory nie ma sensu brac tego bo odłoży sie tylko w tłuszcz a transporter kreatyny z tego żaden. fakty są takie, że glukoza nie jest transporterem kreatyny a to dla tego, [...]

[...] że w dzisiejszych czasach można nie pałać optymizmem i nie wykazywać entuzjazmu w tak prozaicznych czynnościach jak witanie się z obcymi. Moją uwagę bardziej zwróciło coś innego, otóż gdy wybierałem się po kilkunastokilogramowe hantle na drugi koniec sali, koleś ów pobiegł za mną, wyrwał mi je z ręki i powiedział "te... te... teraz ja [...]

[...] stwierdzić tylko że smak super (spodziwałem sie jakiegoś shitu raczej, zawsze wale choco albo vanila) no i rozpuszczalność świetna. W 155 g (czyli według producenta w jednej dawce) jest ok 46 g biała a 100 g z tej porcji to niby węgle złożone o niskim indeksie. Do tego 12 g peptydu glutaminy zmieszanego z l-glutaminą i inne aminokwasy. Pozdrawiam

[...] mówią że przyczyną chondromolacji jest w moim przypadku, szybki wzrost. Miesiąc temu, miałam artroskopie, wycinali mi kawałek łękotki, torbiel bakera, przegrodę i jeszce inne rzeczy. Na szczęście mam już z głowy ten problem. ALE ostatnio byłam na wizycuie u lekarza i powiedział mi że mam chondromolacje rzepek. W lewym kolanie mam większa. [...]

i czemu ludzie slcuhajacy metalu uwazaja ze tylko oni wiedza co to jest prawdziwa muzyka wszystko inne to scierwo ,macie jakies kompleksy? musicie ciagle ******lic takie farmazony? jak sie czyta onet to ciagle jakis frajer ******li takie bzdury az sie noz w kieszeni otwiera

dobre trolku dawaj inne

[...] Bez rehabilitacji odpowiednio dobranej do twojego przypadku wiele nie zdziałasz. A w ogóle najlepszym wyjściem ( o ile cie na to stac) jest prywatna rehabilitacja - zupełne inne podejscie do pacjenta. To odnośnie wzmocnienia stawu. Jednakże samo wzmocnienie stawu (na dłuższą metę) nie pomoże za wiele ,jeśli potrzebna jest operacja. I powiem [...]

[...] urozmaicenia. Zamiast jogurtu mozesz dać kefir. Daj jakiś tłuszcz 4 posiłek - przed treningowy często powerade, lub jakieś 2 kanapki z wędliną pieczywo jeśli nie możesz nic innego to ok. Zjedz tu inny posiłek. Kaszę,ryż czy inne źródło węgli z mięsem/rybą/jajami kurzymi, możesz dać troche tłuszczu. Płyny pij 20 minut przed lub 45 minut po [...]

Dokladnie: 1. Mlody jestes na silownie 2. Trenowac musisz cale cialo, a nie tylko plery 3. Chyba tylko drazek nie obciaza kregoslupa bo inne cw w mniejszym lub wiekszym stopniu obciazaja