SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • Pomoc w ułożeniu dietki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 28g 88g 10g Posiłek 3 Produkt: Kalorie: Białko (g) : Węglowodany (g): Tłuszcz (g): Kurczak, piersi bez skóry(100g) 100 22g 0g 1g Olej rzepakowy, sojowy i inne(10) 90 0g 0g 10g Ryż(100g) 350 10g 80g 0g Razem: 540 32g 80g 11g Posiłek 4 Produkt: Kalorie: Białko (g) : Węglowodany (g): Tłuszcz (g): [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2010-06-24 11:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chela Mag B6 Forte SHOT !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Sołtys zrozum,że te forum jest tak skomercjalizowane jak żadne inne. a czego sie spodziewacie w dziale komercyjnym? ze beda pimpowac inne firmy? po to jest ten dzial by siebie jako firme reklamowac.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 13206 Data: 2010-06-24 17:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol podskórnie?

    Post
    Doping

    nie porownuj hcg i wnika.. inne srodki, inaczej sie wchłaniają, inne działanie i środowisko... za*** sobie raz podskornie czy winko czy tescia to zobaczysz :D duzo było przypadkow bolu i opuchlizny jak nieuki wbili za płytko... poza tym jak masz taki problem to nie wiem co tu robisz... co do uszu to moze ciśnienie?? mierzyłeś ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4158 Data: 2010-06-25 08:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasami wiecej czasami mniej ale raczej nie wiecej niz 15 i nie mniej niz 7 aktualnie biegam ale nie tak regularnie, cwicze tez 2 razy dziennie silowo z wykorzystaniem wlasnego ciezaru drazek i pompki szwedzkie oraz inne cwiczenia rano a wieczorem pompki brzuszki, przysiady, wspiecia i inne prosze o pomoc i dzieki za dotychczasowe informacje

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 12365 Data: 2010-06-25 17:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej robić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryżu + szklanka mleka IV posiłek : płatki owsiane z mlekiem, czasem zamieniam je ze śniadaniem. V posiłek : Znowu kanapki z twarogiem VI posiłek : Jakaś ryba ewentualnie inne mięso. Tak to mniej więcej wygląda, jem więcej niż tu napisane bo jeszcze inne drobiazgi, coś skubnę z paczki płatków itp. Niedawno jeszcze jadłem po pół szklanki - [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2010-06-26 10:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tego typu kulki. A po co Ci akurat kule gumowe? Stpierre - Nie miałem tego modelu w ręku ale miałem do czynienia z droższymi produktami Crosmana i niestety nie polecam tej firmy. A jak już to raczej do strzelania za stodołą w butelki, niż do realnego treningu. A poza tym ASG a pistolety pneumatyczne to dwie inne sprawy i dwa inne zastosowania.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2010-06-26 16:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF, a służby mundurowe.

    Post
    Sztuki Walki

    w kierunku wojska to uczelnie wojskowe. Inne uczelnie "lepszej" wiedzy nt. wojska Ci nie dadzą. Inne mundurówki? Np. informatyka, prawo, psychologia...z czego taki rodzaj wiedzy to tylko ułamek wiedzy,bo jak każdy by miał posiąść wiedzę przed wstąpieniem do mundurówek to nikt by nie potrzebował szkoleń po wstapieniu do służby Dalej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5164 Data: 2010-06-28 15:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jest produkowany wyłącznie przez śródbłonek naczyń krwionośnych, choć on właśnie wzbudza największe zainteresowani medycyny i branży suplementacyjnej. Znane są również inne odmiany enzymu NOS, odpowiedzialnego za reakcję rozkładania argininy, z wydzieleniem NO. Jedną z nich jest synteza mózgowa (bNOS). Wytwarzany tutaj NO pełni rolę [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4348 Data: 2010-06-28 16:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Węgle przed snem"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trzeba spróbować na sobie każdy będzie miał inne odczucia jednak ja osobiście polecam normalny posiłek takie jak inne w ciagu dnia.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2010-06-29 20:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] – dziękuję bardzo za te słowa, jak i za miłą współpracę! Zazdrość jest niezdrowa, ale mam nadzieję, że mój przykład przyczyni się kiedyś (zmobilizuje, zachęci...) inne osoby do walki z tłuszczem z pomocą suplementów firmy ACTIVLAB. Pitt Bull – cieszę się bardzo, że nie zawiodłam jako tester produktów ACTIVLAB. Dziękuję za [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 01:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mumin222 nie przecaniam ale doceniam to co mogą zrobic. to ze je mam i uzywam nie znaczy ze bazuje tylko na suplach - kiedys moze myslalem inaczej - teraz mam inne podejscie. a co jak co redukcji bez supli (iolatu,bcaa,leucyny,spalacza) ciezko by bylo zrobic duzo osob pisze ze na sucho uzyskuja lepsze rezulataty niz niektorzy na suplach - tylko [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 19:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zycia,doslownie wszystko by osiagnac zamierzone cele-warunek jest tylko jeden-poprzedni plan nie przynosi zakladanych efektow.zadnego pitu-pitu,zmiany 1 cwiczenia,dolozenie innego itp.radykalna zmiana od podstaw i co wazne -od zaraz. nie ma co sie czarowac-to czesto osobowosc mistrza albo....przestepcy...:). jak ich rozpoznac na silowni:ostro [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2010-07-03 10:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix - AerO2

    Post
    Biogenix

    [...] ten produkt jest raczej pod sporty wytrzymałościowo-siłowe, a nawet wytrzymałościowe, także jeżeli ktoś stosuje na siłownie to raczej lepsze byłoby AAKG, cytrulina ma nieco inne działanie, pompa też jest inna. Ja np odczuwałem ten produkt przy długich aerobowych wysiłkach. Do wysiłków aerobowych polecam. A pobudzenie to nie jest po takich [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-06 14:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla boksera

    Post
    Sztuki Walki

    [...] itd.Inne dobre ćwiczenie stajesz w postawie walki partner staje za tobą i w dowolnym momencie rzuca rękawice kawałek przed ciebie ty masz za zadanie ją złapać.Jeszcze inne ćwiczenie stajecie tak z 2-3 metry od siebie twarzami do siebie partner rzuca rękawicą w twoją twarz tak jakby wyprowadzał cios prosty ty masz za zadanie odejść w któryś [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2010-07-06 17:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 116 - Wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    UFC = U fight cheap Taki Soszyński to może się chociaż naje za te 10 kawałków... a może i nie. Te wynagrodzenia ledwo starczają raczej na sportowe przygotowania i inne sprawy, więc mam nadzieję, że sponsorzy i inne bardziej "poboczne" źródła dochodów ratują sprawę.

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-06 22:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węgle Białko 6:1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy próbowałeś kiedyś dawać inne proporcje tzn przykładowo białka na poziomie 30% tłuszcze 30% reszta ww? 1 może być obciążona dlatego nie polecałbym na dłuższą metę takiej diety 2 zrób tak żeby te przynajmniej 1,8g było z pełnowartościowego źródła 3 tak jest sens ale są makarony ziemniaki i inne smaczne rzeczy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2010-07-08 07:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywianie jarosza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a i jeszcze przypomniało mi się jakiś rok temu chodziłam na aerobik i nie skończyło to się dobrze dla moich kolan, ponieważ w planie dużo było ćwiczeń obciążających kolana, step, wypady z pogłębieniem i inne tego typu.nie mam już pomysłu na inne ćwiczenia jakie mogę wykonywać

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2010-07-08 22:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale on śledzić forum z brianem nie musi. Zabawy o takiej czy innej objętości są dla tych co wiedzą co nieco o swoim ciele. To co rozpisałem jest najprostszym, łopatologicznym sposobem na trenowanie hst. Zmiana natężenia odbywa się PO CZĘŚCI poprzez zmianę ilości serii a częściowo dostosowaniem obciążenia( inne dla 10 inne dla 15- tek). 2 serie na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2010-07-09 21:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkmina

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] śmieszą takie dyskusje , typu 'czy lepiej wziac 3 kapsulki suplementu xxx 15 min przed treningiem, czy 4 10 minut po treningu, czy robic najpierw cwiczenie takie a potem inne czy na odwrót ' itd itp rozkminy. w skrócie jak widzisz można to podsumować uniwersalną odpowiedzią: ma to ZNIKOME znaczenie. ważna jest aktywność fizyczna. a to czy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2010-07-10 21:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido - wymiana doświadczeń

    Post
    Sztuki Walki

    Asia, dewiacje i inne odchyly szybko znikaja z forum zeby osobnik (tak chyba o nim pisaliscie?) nie mial czego kopiowac i edytowac A36, cwiczyc dla siebie zeby sie troche pewniej czuc, a cwiczyc po to zeby pokazywac innym wkolo kim to sie nie jest, to troche inne sprawy To, ze wspomniana kuzynka nie skopala go odrazu tylko musiala chwile gonic, [...]

    Odpowiedzi: 595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 09:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)