inne

Oprócz tego wysokiego wyniku ASO masz jeszcze jakieś inne dolegliwości? Zapalenie wsierdzia, gorączka reumatyczna w wywiadzie, wysokie OB, guzki poskórne, rumień obrączkowaty, problemy z nerkami, wedrujące, nawracające zapalenia stawów, stany podgorączkowe? Musisz zrobić diagnostykę serca: UKG, EKG, nerek: kreatynina, badania ogólne moczu, USG, [...]

Prosze o jakis plan na atlasie takim jak mial kolo w temacie "Trening na samym atlasie" :-]. Dopiero zacyznam cwiczyc. Czy powinnienem czwiczyc jakies inne cwiczenia zeby miesnie sie dopiero przyzwyczaiły?? Z gory dzieki.

ja dostalem: -100zł -Mass XXl(3kg) (Kochany brat mi jednak kupil ) -GinkoPrim(Na pomoc w nauce ) -Gigamax -Naproxen(zel przeciwbolowy-ostatniop po treningach w kosza nie daje rady ) -Odtwarzacz mp3 za***isty -jakis tam zestaw(dezodorant,woda po goleniu ) - inne Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2005-12-25 03:27:12

Codostaliscie pod choinke?? ja dostalem: -100zł -Mass XXl(3kg) (Kochany brat mi jednak kupil ) -GinkoPrim(Na pomoc w nauce ) -Gigamax -Naproxen(zel przeciwbolowy-ostatniop po treningach w kosza nie daje rady ) -Odtwarzacz mp3 za***isty -jakis tam zestaw(dezodorant,woda po goleniu ) - inne

no bo megabol za dobra firme nie uchodzi..i sa inne firmy ktore nie odstawiaja "maniany" i lepiej z tych firm brac odzywki:] pozdro:D

w sumie srednio mnie to interesuje juz dawno nie brałem nic olimpa czy bx przerzucilem sie na inne firmy

[...] zalezna jest od dostarczania jej z pożywieniem antyoksydantów takich jak witaminy A,E,C i niektóre mikroelementy(mangan,cynk, selen).Druga grupa to koenzym q10, mocznik i inne produkty metabolizmu wytwarzane podczas zwykłych procesów metabolicznych. Udowodniono że podczas treningu aerobowego, w organizmie dochodzi do nagłego podwyższenia [...]

Duplo to takie klocki jak Lego ale inne Ja do babci zaraz spadam

[...] ze dobry to opisz go dokładniej tzn przerwy między seriami jak dobierać obciązenia (ile powtórzeń w zapasie) ile powinien trwać taki cykl . 2 rzecz to skoro mówisz ze b.dobry trening to opisz efekty jakie po nim miałeś/miały inne osoby używające go. Poza tym czy w izolowanych cwiczeniach stosuje sie progresje?? np w uginaniu o kolano pozdro

WTOREK-Plecy , Barki CZWARTEK-Biceps , Przedramiona Przedramiona: -Uginanie nadg. nachw. siedząc -3serie(10,8,6) -Uginanie nadg. podchw. siedząc -3serie(12,10,8) -Uginanie ramion ze sztangą nach. Stojąc -3serie(12,10,8) Łydki: -Wspięcia na palcach stojąc -3serie(10 ,8,6) [...]

[...] z kilka cm mniej Jakimś dziwnym trafem dresy z mojego osiedla są sporo wyżsi niż ja i większość moich kolegów. Wyżsi?...Może są po prostu starsi od Was,a może być jeszcze inne wytłumaczenie. Żyje sobie Pan X, który ma zapisane w genach, że urośnie 190cm. Jednak on pali, pije i uzyskuje wzrost końcowy równy 185cm. Powiesz, że jest niski?...Nie, [...]

Czesc bede wdzieczny za pomoc przy ulozeniu suplementacji: !. Carbo Olimp 2. SPORTS ONE BCAA + G Power ( lub moze polecacie jakies inne w relacji jakosc/cena) ile razy, jaka ilosc i kiedy brac to w dni treningowe i jak w nietreningowe nie trenuje silowni tylko bjj/mma chodzi mi o zatrzymanie katabolizmu z gory dziekuje za pomoc

Inne to może na biceps ja bym jedną albo dwie serie wyrzucił sporo robisz ale to już wg uznania. A na łydki i przedramiona i tak robisz za dużo serii jak na mój gust. I za mało powtórzeń, lepiej rób przynajmniej tak dwucyfrowo(>10)

oj nie bardzo 1) Widzę, że nie jesz mięsa, więc może soje byś dał? 2) Zapotrzebowanie wyliczone jest inne niż w posiłkach 3) Miałeś zrobić 3-4 posiłki 4) Za dużo chleba, zastępuj go kaszami, ryżem brązowym lub parboiled, kuskusem 5) Na 1 posiłek daj wiecej ww a mniej białka... i wy*** mleko w proszku 6) Zamiast margaryny masło 7) Jeżeli nie [...]

Lobo, dzieki wielkie! Łap soga oczywiscie, moze inne utwory CB tez mi sie spodobają Madcat, nie doszla do mnie zadna wiadomosc zaraz napiszę w poscie "pogaduchy" jaki dostalem prezent pod choinkę zwiazany z BJJ

[...] robią sie grudy, ogólnie wszystko ok, nie zaszkodził a nawet "dawał rade" 7. Nie działa najlepiej po zmieszaniu z mlekiem , z woda ok, nie jest tak skuteczny jak inne podobne produkty 8. dobry produkt, po spożyciu 1000gr masa i siła do przodu, żadnych problemów żołądkowych, smak niedobry 9. Ciezko ocenic po paru dniach,narazie nic mi [...]

to dawka dla osób chcących wyrobić sobie jak największą masę...czy dla sprinterów te dawki nie są inne ? Chciałbym by ktoś z tej dziedziny się na ten temat wypowiedział.

wiesz, tak przez neta to trudno, moze jestes faktycznie uczulony na jakis składnik, a moze to zupelnie od czegos innego. Dałbys chociaz zdjecie tej wysypki, malo opisałes. A zmieniałes cos w jadłospisie? Albo kosmetyki? Ja jak mam problemy ze skórą, ktore wystąpiły nagle,w dodatku nie są obojetne,bo jak pisałes - swędzą, to ide od razu do [...]

poprawilem sie ze nie lubie....plywac potrafie... wole inne rzeczy,zreszta...kazdy lubi co innego ja tam wole pograc w kosza,posmiac sie z kolegami,polapac laski za dupcie(jak graja z nami)...

[...] czy uwazacie, ze to za malo czy za duzo Licze tu nie tylko trening, ale i aeroby, dojazdy na silownie, gotowanie czy smazenie posilkow (jesli wymagaja stania nad garami) i inne tam takie. Chcialbym wyciagnac potem srednia i obliczyc ile dni rocznie spedza dzial doping na silowni I tak w moim wypadku kiedy intensywnie cwiczylem przed wakacjami [...]