inne

Pytanie dotyczące treningu przedarmion. Jak wygląda progresja tej partii? Mianowicie przedramiona są zbudowane z innych włókien niż inne partie mięśniowe w związku z czym jak wygląda w tym przypadku progresja przy np uginarnie nadgarstków podchwytem. Zwiększam ilośc powtórzeń z treningu na trening czy może co trening do upadku mięśniowego trenuje [...]

[...] do głowy a hiperlordoza wynika zazwyczaj głównie z tego, że masz nieprawidłowy kąt nóg względem miednicy i ten kąt należy zmienić: niektóre mięśnie za słabe, nie rozwinięte, inne za krótkie np. mięsień idący obrazowo z boku ciała od kolana poprzez biodro aż pod pachę należy ułożyć miednicę odpowiednio poziomo, a kręgosłup lędźwiowy zazwyczaj sam [...]

[...] : 140 Obwód ramienia : 47 Obwód talii : 90 Obwód uda : 75 Obwód łydki : 46 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 12 Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5w tyg Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe :- Stan zdrowia : [...]

[...] plastikowych sztangach i wybrałam się szukać po siłowni... 6. Wyciskanie wąskim chwytem z flarowaniem łokci ( prowadzenie w bok) - obciążenie: Wzięłam sztangę 5kg, bo inne już ludzie pobrali, ale tu chyba będę mogła wziąć z 7kg - powtórzeń 15, 15, 15, 15. Tu zapomniałam o flarowaniu łokci. Nie wiem czemu, Kuba mi przed chwilą przypomniał, [...]

[...] wszystko bardziej czuję niż wczoraj... Ale długo nie czułam takich zakwasów, więc to jest nawet pozytywne ;) Przynajmniej czuję, że coś robię. Ale te zakwasy mają jeszcze inne swoje plusy. Jak usiądę do biurka, żeby liczyć całki to przy wstawianiu z krzesła tak bolą mnie nogi, że nawet nie chce mi się odchodzić od tego zeszytu %-) Wszelkie [...]

[...] prostu jakbym była sprawniejsza i silniejsza ;) A potem koncert. Happysad - nie znałam piosenek, nie było co śpiewać, ani co skakać ;< Jedyne co to "Zanim pójdziesz"... A inne z jakiś nowszych płyt, których już nie znałam. Za to T.Love miło mnie zaskoczył. Zeszliśmy pod scenę, bo było tam cieplej. I się naskakałam, naśpiewałam ;D Cardio [...]

[...] potem... Paliło. Ale zrobione ;) Trenerze, co mam zrobić z wyciskaniem wąsko? No bo teraz mam sztangę 10kg, a kolejna 15kg... Więc brać to 15kg i mniej powtórzeń czy jakieś inne rozwiązanie? /SFD/Images/2016/5/15/2e87b3dd9c304f10ae41976284a50d8b.jpg Zmieniony przez - korniczatko w dniu 2016-05-15 18:29:58 Zmieniony przez - korniczatko w dniu [...]

[...] głównymi facetami, którzy jechali na rowerach). Jak przyjechał to się okazało, że on nie jest z tej firmy, co my. Że nasza firma tylko skupia ludzi, a potem oddaje ich pod inne firmy. Ludzie, którzy rozstawiają barierki też z innej firmy. Ogólnie każdy zajmuje się czymś innym. No, ale przydzielił Nas i każdy stał po jednej stronie przejścia dla [...]

Nie raz widziałem jak ktoś wrzucał na forum np badania i na drugi dzień leciał do innego labu powtarzać wyniki i inne były.

Nie raz widziałem jak ktoś wrzucał na forum np badania i na drugi dzień leciał do innego labu powtarzać wyniki i inne były. Wrzuć jakieś linki do takich tematów, bo ja nie widziałem.

Nie raz widziałem jak ktoś wrzucał na forum np badania i na drugi dzień leciał do innego labu powtarzać wyniki i inne były. Albo jednostka inna, albo inny wynik po prostu. Nie ma czegoś takiego o czym Ty tutaj piszesz.

Jutro pójdę do innej apteki może będą inne strzykawki mieli bo niby wszystko tak robię.

Migdałowa? Jeżeli chodzi o inne to nie mam pojęcia, mąka kokosowa jest specyficzna, ale może ktoś doradzi?

[...] Wczoraj z rodzicami wspólnie oglądaliśmy mecz. Tak mi szkoda, że nie wygraliśmy ;< Należało się Nam, pokazaliśmy lepszy poziom gry. No, ale cóż... To jest piłka, inne zasady gry. Dlatego wolę siatkówkę... Wynik meczu z reguły odwzorowuje poziom gry siatkarzy. Jakiś mnie taki dołek psychiczny dopadł względem sylwetki i w ogóle. Jak [...]

[...] czasu na redukcji, treningi 2,3 x w tygodniu plus basen w weekend. Chciałabym przerwać chwilowy zastój spadku wagi. Wcześniej stosowane nic nie dające : L-karnityna, chrom i inne ziołowe diuretyki oraz thermo shape. Myślałam o : Scitec Ma Fire Raid, Revex 16, Clenburexin lub machine man burner (nie wiem czy nie za słaby)? Zmieniony przez - [...]

Jakiej mąki Malina używasz? Bo co na jaką nie popatrzę, to całkiem inne makro. Jedna ma prawie 70g wegli, inna zaraz 60g fatu i troche głupieje...

[...] ..ogólnie wszystko to co drobne żadne muslii itd Starsza raczej da sie przekonać ale u niej odstawiałam różne rzeczy bo obstawiano alergie to nie jadła glutenu to co inne i nic to nie dawało .... robiliśmy testy ...badania itd i nic nie wyszło. Ale ona też musi zdecydowanie schudnąć więc powinna jeść dużo zdrowiej bo skończy sie u niej [...]

[...] z dozwolonych rzeczy . W sumie wyszło tak że wymieniłam na ryżową to co napisałam ale poszło w śmietnik bo nie wyszło ...była jajecznica. Dziś mi cały dzień coś bulgocze delikatnie w brzuchu hmm od czego to może być? gazy w jelitach ? przestawia sie brzuch na inne trawienie czy co ;) ? /SFD/2016/8/23/5d719a14e67c46ff81b086de9a2ff563.jpg

Mam troszkę inne zdanie na ten temat. Trenuję po to, aby walczyć w ringu. Nie mówię o oberwaniu, jeśli dochodzi do walki to wykorzystuje 100% swoich umiejętności. Generalnie jeśli masz "pewnych" przeciwników tzn. walka, nawet taka bez zasad, jednak jakieś zasady ma, przynajmniej to, że jest 1 vs 1. Niestety często się spotkałem z sytuacją, gdzie [...]

Ida podwójną medalistką Mistrzostw Polski! Czy coś jest w stanie zatrzymać tę dziewczynę? http://ddbelchatow.pl/artykuly/sport/inne,ida-podwojna-medalistka-mistrzostw-polski-czy-cos-jest-w-stanie-zatrzymac-te-dziewczyne,84798.html