iness

Iness weź udział w konkursie :D

Iness jak podoba się Lafay :) ? wg mnie takie preludium do prawdziwej kalisteniki

prosze nie pedalowac, bo to hetero spam%-) Zalogowani użytkownicy aktualnie przeglądający ten temat: 5 Iness, Czesiek43, OzzyMG, deavidson, TomQ-MAG gdzie ankieta kolezanko? prosze raportowac Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-12 20:31:50

Iness: ja nawet dziewczyny nie mam, gdzie tu teść i teściowa \-) Ozzy: nie masz mnie w znajomych, ha!

a ty Iness do Mareczuczka zajrzysz do dziennika a do mnie już nie :( a nie mogę się doczekać kiedy jakaś Pani skomentuje mnie :P

Tylko mi sie wydaje ze popuri jakby chce podbajerowac iness? %-)

jogobellę zapijasz mlekiem? to tak jakbyś smarował masło margaryną poniżej 15% to ja bym się bała jak bym wyglądała,jak jakiś kościotrup chyba :)) zależy ile mięśnia masz :)

Co ty tu Dream zdjecia Iness wrzucasz? :)

Dream je jedną ręką a drugą ćwiczy. Jedną ma na stole, a tą drugą pod..%-) ło kierwa https://www.facebook.com/video.php?v=922636557750776 hahah %-) Zmieniony przez - Iness w dniu 2014-09-13 18:04:32

jednak dla mnie pora treningowa to jest popołudnie/wieczór, ew. 6:00 rano w ostateczności, w innych godzinach to ja się dopiero ładuję energią, tak więc jutro trening po 14 wejdzie i będzie git malina, bo teraz to mną po prostu tak rzuca, że gdyby nie zmrok to bym poleciała chyba sprintem te 6km:P aaaa, i bym zapomniała: żeby nie było że się [...]

tylko iness ze mną problem jest taki, że jak ja wpadnę w trans to się skończy na 15k. A 3k kcal to ja zjadam normalnie na redukcji...

Iness to mówisz, że skąd jesteś? :))

mówiłam Dream, ze jak zaczitujesz to bedzie dobrze? %-) jutro będę żałował \-) wszystko pójdzie w bicki!

gorzej jak masz w rodzinie dupków którzy tobie by mogli zj**ać życie..inni to tam ch** - wiadomo %-) Zmieniony przez - Iness w dniu 2014-09-14 16:13:48

ani rydwanu ani prawka :P u mnie rodzice nigdy nie mieli, więc i ja jakoś nie miałam ciśnienia by robić Zmieniony przez - Iness w dniu 2014-09-14 16:37:57

Iness on nidzie nie zostawił on tak naprawde chce kupic samochód

kanapki z kiełbasą śliwki kanapki z kremem orzechowym domowa pizza czekolada mleczna czit uważam za udany:D Słabo. Nie widzę tu lodów, Hitów, milki, żelków :D

aaa, zapomniałam jeszcze o lodach, fakt, były chociaż w sumie.. nie wiem czy to był czit, tak wygląda moja codziennosć;) Mooja też ostatnio, ale ja jestem na masie a nie na redukcji jak ty :D Się skończy zabawa jak wpadnie +2kg ci hah;d jakoś nie widzę tego żeby mi miało coś wpadać :P

Ja w sumie staram się teraz wyzbyć tego "kulturystycznego" ogarnięcia, tj. trzymania się głównie określonej grupy produktów, patrzenia na makro itp. jo tyż i na razie nie widzę pogorszenia się sylwetki

Iness a czemu raz piszesz popuri, a raz po imieniu do mnie ;> ? ma to jakieś drugie dno ? niet