Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
moj kot tez ma zeza rozbieznego %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/67731e0269744b8f8cecb8277abbacbd.jpg Zmieniony przez - Iness w dniu 2015-02-27 22:46:44
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
iness -z kalisteniką to u mnie ciężko, chciałam, ale nie wiem od czego zacząć. Ogółem ćwiczę na siłowni (wolne ciężary, maszyny itd.) i robię interwały.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
kurczę, jak ja kocham kali, po zrobieniu drążka w piątek dzisiaj plecy dalej czuję %-) nigdy przy żadnym wiośle czy ściąganiu drążka tak ich dobrze nie czułam Zmieniony przez - Iness w dniu 2015-02-18 12:55:47