SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • witam.udało mi sie zdobyc zel andractim na ginekomastie.mam pytanie jak go stosowac i ile ??może ktoś mi pomoże? nikoś

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2003-07-25 22:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila-dobry pomysl?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w wakacje- nie polecam, ale chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2003-07-25 22:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do D.Szukaly

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dobra ale w takim obiadku to czesto jemy tego mieska ile kot napłakal ja tam zawsze zapychalem sie kiedys frytkami,pizzami itd. a w tym raczej bialka nie znajdziemy za duzo zreeszta i nic zdrowego w tym nie znajdziemy ale to tak na marginesie:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2003-07-25 22:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2003-07-25 22:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile razy trening silowy

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witam Chcial bym sie dowiedziec ile razy w roku nalezy robic plan na sile klaty i jak dlugo powinien trwac taki trening(chodzi mi o czas w tygodniach). Dodatkowo chcial bym sie jeszcze dowiedziec jakie inne systemy zastosowac w cwiczeniach na kalte w ciagu roku, tak aby to wsszystko mialo jakis sens. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4182 Data: 2003-07-25 22:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile razy trening silowy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Właśnie,,np Metalix pokazywał plany na siłe--ile razy w roku mozna taki plan zrobić? SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4182 Data: 2003-07-25 23:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mozna oczywiscie) - Ile wazysz (wazylas przed dieta) i jakbys mogla proslbym Cie o przekazanie mi przykadowego Twojego dziennego jadlospisu Chcialbym zobaczyc co jesz i ile razy na dzien jesli mowisz ze to tak bardzo duzo i ze ilosc zjadanego pokarmu nie ma znaczenia przy montim ..i nie chce sie klocic tylko moze sie czegos od Cibie naucze [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-25 23:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kadra mężczyzn na MŚJ w Kościanie

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Prwadopodobny skład kadry na Kościan. Co o tym sądzicie??? Ile będzie medali. Tomasz Zambrzycki 52 - 56 Grzegorz Kępczyński 56 - 60 Tomasz Jaroszewicz 67,5 Bartłomiej Szymkowiak 67,5 Michał Wilk 90 Karol Kopienka 90 Tomasz Lenarciak 100 Bartosz Mroczek 100 Hubert Sztorc 110 Oliwier Bryniarski 110 Bartłomiej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4909 Data: 2003-07-25 23:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile ważą jajka?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile białka mam w białku? Tzn ile gram. Podzielmy jajka na 3 wielkośći. Wiadomo, że są małe, średnio duże i duże. Wie może ktoś ile mniej wiecej (+- 1g) ważą białka, żółtka. Ile waży jajko sam sobiwe zsumuję :) Chciałbym wiedzieć ile ich mam jeść na jedn posiłek, żebuy mieć te 20-30g białka.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-26 00:08:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    cze.mam pytanko. czy therma naprawde cos daje ile mozna zjechac po jednym cyklu???? eca

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-26 02:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o omnadren

    Post
    Doping

    I wogóle co to za kryterium "ile kg przyjdzie po cyklu? przecież nie waga się liczy...proporcje...jakość mięśnia....a nie tylko sama waga...lepiej ważyć 10kg mniej.... a sesnsownie wyglądać... członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2003-07-26 07:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o omnadren

    Post
    Doping

    [...] sutek a closa 21 dni po ostatnim strzale 1 tab 10 dni. zanim walnąłeś pierwszy strzał powinieneś się więcej dowiedzieć i to nie tylko o omnadrenie ale i o diecie i suplach. wtedy nie zadawałbys takich pytań w stylu ile przyjdzie, a już nie wiem jak chcesz zrobić dobry cykl jak na wstępie zakładasz kasę tylko na omkę. może cię źle zrozumiałem...

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2003-07-26 08:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ile do kiedy jest data sporzycia za 50 jak jest z kosztami przesyłki to biore pod warunkiem że wyślesz to w poniedzialek, najpoxniej w wtorek bo poxniej wyjezdzam i mnie nie bedzie http://felektr.katalogi.pl/topic.asp?topic_id=354 --> Mini konkurs forum elektronika

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2003-07-26 08:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy sa potrzebne ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białka podziel równo na 5-6 posiłków tł. i ww też rozdziel równo z tym,że ostatni posiłek powinien być białkowy jak masz problemy z dostarczeniem białka lub ww to mozesz zastosowac odżywkę kreatynę i glutamię powinieneś zastosowac wtedy gdy ciężko ci będzie uzyskiwać nowe przyrosty mięsni,a to zależy przeważnie od tego ile juz ćwiczysz xxxxxl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2003-07-26 09:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening hardgainera

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2003-07-26 09:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+hmb. Co o tym myślicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok to ile taka pucha treca 200kbs kosztuje? Chodzi mi jaki jest koszt kuracji HMB tak przez 3 miechy ____________________ get loos loosaq 2nite

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2003-07-26 10:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila-dobry pomysl?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] drugiej serii, a ja ledwo co wyciskam to marne cztery ruchy siedemdziesiątką. Więc sobie pomyślałem, ze rzeźby w wakacje się nie da zrobić, masę robiłem ostatnio, a dzięki sile będę mógł większą masę zrobić. Jeżeli chodzi o sprzęt to na siłce jest wszystko czego potrzeba, jeżeli chodzi o czas to do końca wakacje, też jest go tyle ile będzie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2003-07-26 11:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile ważą jajka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wogloe ni rozumiem twojej odpowiedzi blokers. Ile jest gramów białka w jednym jajku pytałem. Nie ile jest w 100g. w bialku jajka rozumiem, ze jest tylko białko, ale nie wiem ile jego ejst. nie procentowo. tylko ile gramów dostarcze jak zjem jedno bialko jajka, lub cale jajko. Ile waży srednio jajko. tabele za 100g tez mam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-26 11:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jest przyblizone i nie uwzglednia cwiczen typu basen, biegi, spacery, itp. wiekszosc osob nawet nie wie ile rzeczy wykonuje a tymbardziej tego nie wlicza. ale wartosc 1500-1600 bedzie jak najbardziej realna nie ma sensu rzeczywiscie schodzic ponizej tego. a to ze ty jesz 2000 kcal to juz twoja sprawa, ciekawe tylko dlaczego nawet FACECI rzezbia [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-26 12:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    hej napiszciemi czy bez problemumozna zamówić thermei czy moze jąodebrac odsoba niepełnoletania??? ile tracicie na wadze?w jakim czasie? dzieki POZDRAWAIM eca

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-26 12:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)