SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • 2-3 razy w tygodniu interwały jakie ? i po ile minut i co to jest dieta z ujemnym bilansem kalorycznym Zmieniony przez - Piotrexo w dniu 2018-02-22 10:45:18

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2018-02-22 10:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 80 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 112 -udo: 57 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5rok 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl 16susty 13deki 10omki 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jeszcze koncze omke [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2018-06-03 21:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po ile obciążenie ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2011-02-08 14:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA a oddawanie krwi

    Post
    Doping

    Musi uplynac min 6 miesiecy zebys mogl oddawac krew po cyklu iniekcyjnym Ile czasu minelo w Twoim przypadku?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2012-06-16 15:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedawkowanie Białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    5,5 dużej łyżki to koło 55gram, jako że zwykle te odżywki zawierają koło 75% czystego białka to dostarczyłeś tyle ile w posiłku ze smacznym stekiem. Nie panikuj, dobrze jest

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2016-03-15 22:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gluta+BCAA jak

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skerx to ile gluty przypada na kg masy ciala rozumiem ze bcaa nietrzeba brac w dnt? Prosilbym o wypowiedz tez jakiegos speca

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2008-11-13 22:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gluta+BCAA jak

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem ile masz glutaminy bierz 5-10g po przebudzeniu i tyle samo przed snem bcaa tylko przed i po treningu (po 6g) chyba, ze masz duze ilosci

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2008-11-13 23:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Moje zapotrzebowanie to 3300 Więc o ile powinienem zwiększyć kalorie Nie mam diety acz kolwiek mógł bym liczyć kalorie Biorę kreatyne z sfd i mam zamiar zakupić białko bo mam mniej niż powinienem mieć :/ :) Zmieniony przez - luki02165 w dniu 2016-01-30 22:36:19

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2016-01-30 22:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a dostarczasz na ten moment ile?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2016-01-30 22:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A ile mniej więcej czasu ma mi to zajmować ? I 2 razy w tyg? :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2016-01-30 23:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile nalezy pić ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    W lato 5 l ?? Chyba przy dużym wysiłku , ło ja pije 4 l , musze zawyrzyć o 1 l , a w te chłodniejsze dni ile ??!! " siłą i mięśniami niezdziałesz wszystkiego , a siłą woli TAK "

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2003-08-24 00:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sona

    Post
    ATLETA

    Juz dzisiaj będe zamawiał dołącze jakąs adnotacje do zamówienia o ile będzie to możliwe . Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2004-06-17 17:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zjadam w odp. czasie to, co zakupię, a czego nie zjem, opchnę komuś na osiedlu za tyle, za ile kupiłem i luz poza tym, jak zaczynam jeden cykl, to kupuję już suple na nast., przez to później nie wydaję 500 zł, tylko po trochu przez jakiś czas Zmieniony przez - wylliam w dniu 2006-04-22 14:11:44

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2006-04-22 14:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Rower

    Post
    Targowisko

    ile za rower ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2007-02-24 17:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Rower

    Post
    Targowisko

    Zawsze mozna sie dogadac ;) nie jest to zwykly przecietny rowerek,znawcy wiedza o co chodzi.Wiec ile proponujesz?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2007-02-24 19:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Rower

    Post
    Targowisko

    Ile za rower chcesz?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2007-02-25 13:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Rower

    Post
    Targowisko

    no ile chcesz podaj cene

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2007-02-25 14:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naczynka krwionosne i nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyne odstawiasz na minimum tyle ile trwał cykl (jeśli chcesz robić nastepny).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2008-03-30 19:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam hantelki 8 kg

    Post
    Targowisko

    2 dychy i mi wysyłasz na swoj koszt moze byc? jak nie to ile

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2008-12-27 18:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam hantelki 8 kg

    Post
    Targowisko

    30 dyszek a na powaznie to ile chcesz?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2008-12-27 20:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)